Что делать если болит рука

Содержание

Боль в руке

Что делать если болит рука

Боль в руке может носить разный характер — равно как и причины, её вызвавшие, могут быть разными.

Так, боли в суставах рук могут возникать по причине воспалительных процессов или дегенеративно-дистрофических изменений в суставах или в тканях, которые их окружают.

Боли в руках могут также носить мышечный или неврогенный характер, и самостоятельно определить причину, которая их вызывает, редко представляется возможным.

Именно поэтому ответ на вопросы «Болят пальцы рук, что делать?» или «Болит рука от плеча до локтя, как лечить?» звучит следующим образом: «Нужно обратиться за врачебной помощью!». Только специалист может назначить все необходимые исследования и правильно поставить диагноз, в соответствии с которым и решит, что делать в том или ином случае.

В ЦЭЛТ вы можете получить консультацию специалиста-алголога.

  • Первичная консультация – 3 200
  • Первичная консультация заведующего Клиникой боли – 4 500

Записаться на прием

Не стоит отмахиваться и думать, что боль в кисти руки пройдёт сама по себе, поскольку она может быть признаком системного сбоя в организме, равно как и симптомом заболевания. К примеру, боль в левой руке может быть одним из симптомов, указывающих на заболевание сердца. Именно поэтому необходимо как можно раньше, лучше обратиться к специалистам!

Как уже говорилось, причины боли в руках могут быть самыми разными. Нередко они возникают вследствие травм: сильных ушибов, переломов костей, растяжений и разрывов мышц, сухожилий и связок. Нередко мышцы рук болят из-за чрезмерной физической нагрузки, которая привела к перенапряжению мышечных волокон. Помимо этого, боль в руках возникает из-за:

  • заболеваний суставов (артриты, артрозы);
  • заболеваний околосуставных тканей (бурситы, тендиниты, эпикондилиты, периартриты);
  • защемления нервов (туннельные синдромы).

Остеохондроз шейного отдела, межпозвонковая грыжа

Остеохондроз шейного отдела и его осложнения, в том числе и межпозвонковая грыжа, могут привести к защемлению нерва, который отходит от спинного мозга и обеспечивает иннервацию руки.

Таким образом, в зависимости от места защемления возникает боль в правой или левой руке. Она проявляется как прострел от плеча до пальцев.

Методика лечения в данном случае направлена на устранение первопричины заболевания.

Воспаления сухожилий и локтевого сустава

Такие заболевания, как стилоидит (воспаление сухожилия в области его соединения с костью) и тендинит (воспаление самого сухожилия), проявляются в болевых симптомах, локализующихся:

  • в лучезапястном суставе — лучевой стилоидит;
  • в области локтя — локтевой стилоидит;
  • в области плеча или локтя — тендинит.

Боль при стилоидите носит ломящий, ноющий характер и усиливается при физических нагрузках. При тендините, помимо болевых ощущений, наблюдаются ограниченность в подвижности сустава, локальный отёк и покраснение.

Эпикондилит — воспаление в месте соединения мышцы и кости в локтевом суставе проявляется болью, которая локализуется в области локтя и сопровождается слабостью кисти. Она усиливается при разгибании пальцев и движениях кисти.

Артрит

Воспалительные процессы в тканях, вызывающие артрит, проявляются ночными болями, которые возникают в период между 3-мя и 5-ью часами утра. Даже при пребывании в покое боль не прекращается и сопровождается локальным:

  • покраснением;
  • отёком,
  • повышением температуры.

Подробнее о артрите

Остеоартроз

Остеоартроз (истончение и постепенная деструкция хрящей суставов) характеризуется усилением болевых симптомов при физических нагрузках. Боль сопровождается затруднённым движением и похрустыванием.

Подробнее о остеоартрозе

Бурсит

При таком заболевании, как бурсит (воспалительные процессы околосуставной синовиальной сумки), боль возникает в локтях рук и сопровождается их припухлостью. Помимо сильной боли в руке, которая ограничивает движения, могут наблюдаться локальное покраснение кожи и повышение температуры над областью сустава.

Ревматоидный артрит

Ревматиодный артит проявляется болями, которые имеют симметричный характер и поражают мелкие суставы. Первым клиническим проявлением этого заболевания является ощущение утренней скованности суставов.

Подробнее о ревматоидном артрите

Диагностика боли в руках

Если вы страдаете от болей в руках, обращайтесь в клинику ЦЭЛТ. Наши квалифицированные специалисты проведут все необходимые исследования и точно определят причину заболевания.

Правильно поставить диагноз специалистам ЦЭЛТ помогает:

При необходимости могут быть назначены клинические методы исследования, направленные на выявление инфекционно-воспалительных процессов в организме.

Лечение боли в руках

Методы лечения боли в руках напрямую зависят от причин, вызвавших их:

  • Лечение остеохондроза шейного отдела и межпозвонковой грыжи направлено на устранение первопричины заболевания и включает в себя:
    • различные лечебно-диагностические блокады;
    • внутривенные инфузии декарственных препаратов;
    • радиочастотная абляция отдельных нервов или суставов.
  • Лечение воспаления сухожилий и локтевого сустава включает в себя проведение ударно-волновой терапии, направленной на стимуляцию кровообращения, устранение воспалительных процессов и болевых симптомов.
  • Лечение артрита требует устранения воспаления, что позволяет свести к минимуму болевые проявления.
  • Лечение артроза заключается в улучшении кровоснабжения суставных тканей и стимуляции синтеза коллагена, что в итоге позволяет уменьшить или полностью устранить боль.
  • Лечение бурсита прежде всего направлено на фиксацию сустава в одном положении. Оно предусматривает медикаментозное лечение, а также массаж и физиотерапию.

Опытные специалисты многопрофильной клиники ЦЭЛТ располагают современными технологиями лечения, которые позволят устранить проблему, вызывающую боль в руке, восстановить работоспособность и улучшить качество жизни.

Источник: https://www.celt.ru/simptomy/bol-v-ruke/

Тянущие боли в руке и плече: причины и возможные заболевания, способы лечения с помощью методов мануальной терапии

Что делать если болит рука

Тянущая боль в плече может возникать внезапно, на фоне общего благополучия. Это может быть следствие неправильно выбранной позы для ночного отдыха при которой были сдавлены нервные окончания. В этом случае тянущие боли в руке и плече проходят в течение нескольких часов.

Если этого не произошло, нужно срочно обратиться за медицинской помощью. Подобные состояния могут быть спровоцированы целым рядом неприятных заболеваний опорно-двигательного аппарата.

А лечить их лучше всего на ранней стадии, поскольку в запущенных случаях потребуется хирургическая операция.

В этой статье рассказано о том, почему возникает тянущая боль в руке и какие потенциальные заболевания могут её вызывать. Также даны рекомендации по предотвращению неприятных осложнений, которые могут развиваться при коронарной сосудистой недостаточности.

Если у вас присутствует тянущая боль в левой или правой руке, плече или кисти, то советуем немедленно обратиться за медицинской помощью.

Если вы территориально находитесь в Москве, то можете воспользоваться нашим предложением и посетить врача совершенно бесплатно.

Первичная консультация невролога, ортопеда или мануального терапевта предоставляется совершенно бесплатно каждому пациенту. Просто позвоните нам и запишитесь на удобное для визита время.

Причины тянущей боли в руках

Существуют различные причины появления тянущей боли в руках, они подразделяются на несколько категорий. Например, классификация потенциальных патогенных факторов может быть проведена по влиянию внешних и внутренних причин появления болевого синдрома. Внешние причины появления тянущей боли в плече и руке могут включать в себя:

  • сдавливание области плеча, предплечья и запястья тесной и неправильно подобранной одеждой;
  • нарушение правил устройства спального и рабочего места провоцирует смещение костей верхних конечностей, что приводит к компрессии нервных окончаний;
  • травматические воздействия (удары, сдавливания) приводят к образованию внутренних гематом, которые давят на нервные окончания и вызывают сильную тянущую боль;
  • воздействие низких температур приводит к сильному сужению просвета кровеносных сосудов и появляется бол на фоне нарушения трофики мягких тканей.

Внутренние причины тянущей боли в руках включают в себя огромное количество заболеваний опорно-двигательного аппарата. Не будем перечислять их все, назовем лишь самые распространенные и часто диагностируемые:

  1. шейный остеохондроз, нестабильность положения позвонков, протрузия и грыжа межпозвоночного диска – происходит сдавливание корешкового нерва, отвечающего за иннервацию верхней конечности с левой или с правой стороны, боль распространяется по всей руке от плеча;
  2. плече-лопаточный периартрит – вызывает затруднение подвижности в области плеча и болезненность;
  3. деформирующий остеоартроз плечевого сустава – возникает острая боль, снижение амплитуды подвижности, хруст и щелчки;
  4. туннельный синдром на фоне разрушения суставной губы в полости плечевого сочленения костей, зачастую сопровождается привычным вывихом плеча;
  5. бурситы, тендовагиниты плечевого, локтевого сустава;
  6. туннельный синдром запястного или карпального канала с восходящим воспалением нервного волокна;
  7. трещины и переломы костей нижней конечности;
  8. растяжения связочного, сухожильного и мышечного аппарата с последующим рубцеванием;
  9. опухоли и инфекции;
  10. воспаление и резкое увеличение размеров подмышечных лимфатических узлов, приводящее к сдавливанию нервного волокна, отвечающего за иннервацию верхней конечности.

Тянущую боль в руке могут вызывать и другие заболевания соматической группы. Это может быть сахарный диабет с осложнениями в виде тотальной ангиопатии или нейропатии. Также часто тянущие боли в мышцах верхних конечностей развиваются на фоне тотальной интоксикации, например, при лихорадке, гриппе, ОРВИ и т.д.

Осторожно: тянущая боль в левом плече, отдающая в руку опасна!

Если возникла внезапная тянущая боль в левом плече, нужно проявить осторожность. Особенно опасна такая ситуация у пациентов, находящихся в возрасте старше 40-ка лет. У них часто формируются сосудистые коронарные патологии, способные спровоцировать развитие острой ишемии в толще сердечной мышцы. Это состояние называется инфаркт миокарда.

Отличить самостоятельно тянущую боль в плече, отдающую в руку, возникающую на фоне шейного остеохондроза от сердечной патологии очень сложно. Существует симптоматический комплекс, свидетельствующий о том, что развивается инфаркт миокарда.

Например, стоит обратить внимание на уровень артериального давления и частоту сердечных сокращений. Если резко повышается артериальное давление и при этом идет снижение частоты сердечных сокращений, то это ситуация стандартная для клинической картины острого инфаркта миокарда.

Нужно немедленно вызывать бригаду скорой медицинской помощи.

На фоне шейного остеохондроза тянущая боль в левом плече и руке отличается стабильностью и постоянством.

Если пациенту с таким симптомом дать под язык таблетку нитроглицерина, то никакого улучшения добиться не удастся.

А вот если нанести нестероидную противовоспалительную мазь (например, «Диклофенак») на область шеи, то спустя 20 – 30 минут у человека будет отмечаться улучшение состояния.   

При шейном остеохондрозе с болевыми ощущениями в левой руке не наблюдается повышение уровня артериального давления и снижение частоты сердечных сокращений. Все основные параметры ЭКГ остаются в пределах физиологически нормы, соответствующей возрасту пациента.

Тянущая боль в правом плече

Чаще всего тянущая боль в правом плече бывает напрямую связана с разрушением крупных суставов – плечевого и плече-лопаточного. Эти патологии обычно наблюдаются у лиц среднего возраста (30 – 45 лет), занятых монотонным физическим трудом с задействованием верхних конечностей. У левшей, соответственно, быстрее разрушаются и деформируются крупные суставы правой верхней конечности.

Для диагностики этого состояния необходимо обратиться к ортопеду. Врач проведёт осмотр, поставит предварительный диагноз по ряду функциональных тестов. Для подтверждения диагноза может потребоваться сделать рентгенографический снимок, КТ, МРТ. В сложных ситуациях проводится полостная диагностика с помощью артроскопии.

Тянущая боль в кистях рук

Постоянная или периодически возникающая тянущая боль в кистях рук может быть спровоцирована туннельными синдромами. Эти заболевания поражают запястный туннель и карпальный канал. Через них проходят ответвления плечевого нерва, отвечающие за иннервацию тканей ладони и пальцев.

При появлении тянущей боли в кистях рук следует обратить внимание на следующие сопутствующие симптомы:

  • деформация межфаланговых суставов пальцев (если она есть, то устанавливается предварительный диагноз полиостеоартроза);
  • деформация в области запястья;
  • онемение пальцев рук (по локализации этого ощущения можно говорить о том, карпальный или запястный канал поражены);
  • отечность мягких тканей;
  • наличие контрактур (невозможности сгибать, разгибать, вращать кисть руки).

При появлении тянущей боли в кистях рук нужно обращаться к ортопеду или мануальному терапевту. После того, как будет сделан рентгенографический снимок, врач сможет точно установить причину появления неприятного симптома. После этого можно начинать эффективное лечение.

Тянущие боли в мышцах рук  

В большинстве случаев тянущие боли в мышцах рук — это следствие накопления в их клетках молочной кислоты и других метаболитов. Это состояние может сопровождать тяжелые физические нагрузки или инфекционные процессы в организме человека, протекающие с серьезной интоксикацией.

 В других ситуациях тянущие боли в мышцах рук могут указывать на патологии позвоночного столба, развитие туннельного синдрома или на поражение церебральных структур головного мозга. В любом случае нужно сначала исключить воздействие внешних факторов и интоксикации. Затем необходимо проводить полноценное обследование, которое покажет, что именно вызывает боль.

Что делать при сильной ноющей и тянущей боли в руке?

Ноющая тянущая боль в руке способна лишить человека работоспособности, сна и покоя. Многие пациенты отмечают, что не могут даже спать по ночам, настолько неприятно это ощущение.

Что же делать в ситуации, когда возникает столь неприятный симптом? Нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение вряд ли приведет к существенному улучшению вашего состояния.

Нужно понимать, что сильные тянущие боли в руке не являются самостоятельным заболеванием. Это типичный симптом, который может указывать на ту или иную патологию. Очаг патологического изменения может располагаться:

  • в межпозвоночном диске шейного отдела позвоночника;
  • в плечевом и плече-лопаточном или локтевом суставе;
  • в запястном или карпальном канале.

Для первичной диагностики опытный врач соберет анамнез, проведет первичный осмотр и пальпацию, ряд функциональных текстов. Затем, при сложности диагностики будет рекомендован рентгенографический снимок. При затруднении в постановке диагноза может быть рекомендовано КТ или МРТ.

Начинать лечение следует с постановки диагноза. Затем разрабатывается индивидуальный курс терапии. В нашей клинике работают опытные специалисты. Они готовы предоставить вам бесплатную консультацию. В ходе первого приема будет поставлен диагноз и рассказано о том, как можно вылечить патологию с помощью методик мануальной терапии.

Помните! Самолечение может быть опасно! Обратитесь ко врачу

Консультация врача бесплатно. Не знаете к какому Вам врачу, позвоните +7 (495) 505-30-40 мы подскажем.

Источник: https://freemove.ru/health/tyanuschaya-bol-v-ruke-i-pleche.php

Почему болят руки и что делать?

Что делать если болит рука

Болевые ощущения в мышцах, связках суставах или нервах рук могут свидетельствовать о серьёзных заболеваниях. Провоцирующим фактором способен стать артроз, артрит, остеохондроз, воспаление мягких тканей. Если болят руки, то лучше обратиться к врачу и выяснить причину неприятных ощущений.

Руки могут болеть по разным причинам

Почему болят руки?

Исходя из причины, болевой синдром в верхних конечностях способен возникать в зоне кисти, локтевого сустава, предплечья или плеча.

Разными бывают и ощущения:

  • жгучая боль;
  • простреливающий дискомфорт;
  • ноющая;
  • тянущая;
  • с покалыванием;
  • с онемением пальцев или кисти;
  • боль возникает в одной или одновременно в двух руках.

Таблица «Всевозможные причины боли в руках, их симптоматика»

Провоцирующие факторыХарактер болевых ощущений
Растяжение мышечного или связочного аппаратаРезкие болезненные приступы в мышцах
Отёчность и посинение травмированного участка
Частичная или полная потеря чувствительности пострадавшего места
Защемление или сдавливание нервных окончанийПокалывание в пальцах
Тянет от плеча до кисти или от шеи до запястья
Беспокоит жгучая боль при незначительных нагрузках или в состоянии покоя
Неврит плечевой или локтевой (раздражение нерва в плече, локте)Сводит руку, немеют пальцы
Верхняя конечность сильно ослабевает вплоть до паралича
Ноющая боль и покалывание в зоне локтя
Пульсирующий дискомфорт от предплечья и плеча до локтя, отдающий в безымянный палец и мизинец
Повреждение плечевого сплетенияОтёк в области плеча
Слабость в мышцах
Руки опухают, возникает ноющая боль по всей конечности
Вывих плечевой кости (бывает при сильных ушибах)Плечо меняет округлую форму на угловатую.Появляется резкая и сильная боль, которая не даёт шевелить рукой
Остеохондроз шейного отдела, радикулит (неврологические боли)Болевые ощущения возникают чаще всего при физических нагрузках
Наблюдается онемение и слабость в конечности
Покалывают пальцы, сводит запястье, руку будто выкручивает
При запущенном остеохондрозе сильно стреляет в шею и отдает в локоть
Растяжение сухожилий хронического характера (случается в результате длительного и однообразного труда у людей, чья работа связана с большой нагрузкой на запястье)Увеличение чувствительности в ладони
Немеет кисть и пальцы, появляется покалывание
Возникает слабость в руке
Нередки судороги и жёсткость при сгибании
Сердечные патологии (стенокардия, ишемия, тахикардия)Приступообразные неприятные ощущения ноющего характера распространяются с грудной клетки в левую руку. Кисть печёт, ноет. Жгучая боль заполняет всю левую сторону туловища (плечо, шею, лопатку) и сопровождается головокружением, затруднённым дыханием, сильным упадком сил и беспокойством
Воспаление локтевого сустава (разновидность бурсита)Резкая боль может возникать спонтанно, особенно при сгибании и разгибании правой или левой руки (в зависимости от поражения сустава)
Появляется отёк и покраснение в травмированном участке, чувство жара
Скованность в суставах
Воспалительные процессы в суставах локтя, имеющие дегенеративный характер (эпикондилит)Ломит, тянет, немеет и болит рука вверху предплечья на внешней стороне конечности. Особенно сильно дискомфорт проявляется при сжимании пальцев или сгибании кисти в локте. Неприятные ощущения бывают даже при попытке захватить небольшой предмет (карандаш, дверная ручка)Ограничение подвижности и нормального функционирования верхней конечности
Воспаление сухожилий (тендинит). Возникает после травм или в результате возрастного изнашивания связочного аппаратаОпухают руки, появляется скованностьБолевые ощущения остро проявляются в ночное время, при нагрузках или движениях
Артрит (остеоартрит, ревматоидный артрит)Суставы болят, становятся жёстче, повышается восприимчивость к внешним раздражителям
Появляется воспаление внутри сустава, а также снаружи вокруг мягких тканей
Ограничиваются движения рукиКожа в пораженном месте отёкшая, красная и горячаяВозникает слабость в руке, мышцы постепенно атрофируются
Повышенное давление на срединный нерв, может быть спровоцированного травой запястья, напряжённой монотонной работы или у беременныхЖгучая боль в суставных тканях и пальцах
Онемение кисти
Слабость в руке, снижение двигательной активности
Тяжесть в конечности и колики по коже
Тяжёлый труд или физические нагрузкиКонечности сильно напрягаются, появляется тянущая боль, в бицепсе возникает пульсирующий дискомфорт.
Нередко от тяжёлой работы или спортивных нагрузок выступают вены на руках, сводит сухожилия и повышается тонус мышечной ткани

Боли в руках, которые на первый взгляд возникают без причины, могут быть следствием нервного напряжения (стрессы, волнение).

Симптоматика в таком случае следующая:

  • лёгкое покалывание в ладони;
  • повышение чувствительности кожных рецепторов;
  • руки тянет, иногда хватает судорога.

Если дискомфорт в конечностях возникает от нервов на постоянной основе, это значит, что страдает центральная или периферическая нервная система.

Болевой синдром в руках может возникать после работы, на смену погоды или быть следствием сильной усталости. Если неприятные ощущения исчезают после отдыха, волноваться не о чем.



Длительные жгучие, тянущие или резкие боли в кисти, запястье, локте или плече – явный признак негативных отклонений в работе внутренних органов. Чтобы выяснить причину дискомфорта, важно пройти обследование.

К какому врачу обратиться?

Изначально необходима консультация терапевта.

В зависимости от жалоб, врач может направить к следующим узкопрофильным специалистам:

  • хирургу;
  • травматологу;
  • кардиологу;
  • невропатологу.

 Обследование у конкретного доктора помогает более точно поставить диагноз и назначить эффективные методы терапии. 

Диагностика

Исходя из жалоб пациента и сопутствующих симптомов, могут быть назначены следующие виды исследований:

  • томография (компьютерная или магнитно-резонансная) – используется в том случае, когда нужен мониторинг внутренних органов или опорно-двигательного аппарата;
  • электроэнцефалограмма – определяет мозговую активность и состояние нервной системы;
  • лабораторные исследования – общий и развёрнуый биохимический анализ крови – помогает выявить воспалительные процессы в организме и выяснить патологические изменения, которые могли спровоцировать болевые ощущения в руках;
  • кардиограмма – используется, когда есть подозрения на заболевания сердца и сосудов;
  • рентгеноскопия – исследование проводится в случае переломов или сильных травм костей и связочного аппарата.

Томография помогает выявить состояние рук

Лекарства

Для облегчения состояния больного и устранения первопричины дискомфорта, могут назначаться несколько видов лекарств (в зависимости от болезни).

  1. Противовоспалительные средства нестероидной группы – Диклофенак, Ибупрофен, Кетонал, Мелоксам – уменьшают воспаление, купируют боль, снимают жар и отёчность.
  2. Гормональные глюкокортикостероиды (используются при различных видах артритов и артрозов) – Дексаметазон, Кортизон, Преднизолон, Флунизолид – активно борются с воспалительными процессами, препятствуют развитию отёчности и повышения температуры в травмированных тканях.
  3. Анальгетики – Анальгин, Спазмалин, Спазмалгон, Парацетамол – купируют болевой синдром, снимают жар, имеют слабовыраженное противовоспалительное действие.
  4. Бета-блокаторы, статины, антитромбозные лекарства – Бисопролол, Аторвастатин (Липитор), Лоспирин (Кардио магнил, Аспирин кардио) – понижают давление, нормализуют кровообращение, стабилизируют холестерин, разжижают кровью, препятствуя образованию тромбов в сосудах.

Кетонал — противовоспалительное средство

Для повышения терапевтического эффекта препаратов для внутреннего применения рекомендуется использовать наружные средства (мази, гели, растворы). Наиболее эффективными являются Диклофенак-гель, Вольтарен, Кетанов, Хондроксид (Хондроитин).

Правильно подобранные лекарства позволяют быстро и безопасно устранить причину болезненных ощущений в руке и наладить её функционирование. Главное, не заниматься самолечением и строго соблюдать назначения врача.

Народные средства

Если одну или обе руки тянет, крутит, сжимает, ощущается покалывание или жжение, можно попробовать облегчить состояние методами альтернативной медицины.

Ванночки из эфирных масел

В тазик налить 2 л тёплой воды (не больше 38 градусов), добавить несколько капель масла календулы, эвкалипта и тмина. В приготовленной ванночке держать руки 10-15 минут. Повторять процедуру можно 3–4 раза в неделю.

При болях в руках делайте ванночки с эфирными маслами

Противовоспалительный настой

В 1 л кипятка заварить по 2 ч. л. зверобоя и семян тимьяна. Настоять 40 минут. Употреблять 2 раза в день вместо обычного чая. Средство позволяет уменьшить воспаление в мягких тканях и убрать болевые ощущения.

Настой зверобоя помогает снять боль

Лимон, сухофрукты и грецкие орехи

Перемолоть на мясорубке курагу, изюм, лимон, грецкие орехи (всех компонентов взять по 30 г). Перемешать полученную кашицу с мёдом. Снадобье употреблять 3–4 раза в сутки по 1 ч. л.

Молотые орехи и сухофрукты с медом это вкусная и полезная смесь

Обезболивающая мазь

Измельчить 30 г лаврового листа и 3–5 молодых плодов можжевельника, добавить 50 г сливочного масла, взбить до однородной массы. Готовую мазь втирать в больные места 2–3 раза в сутки.

Мазь с лавровым листом и можжевельником хорошо убирает боль

Примочки из хрена

Измельчить корень хрена, чтобы образовалась жидкая кашица. Приготовленное вещество прикладывать тонким слоем на больные места и заматывать сухой тканью. Примочки делать 2–3 раза в день по 20–30 минут.

Народные рецепты важно использовать в комплексе с основной терапией, в противном случае эффект будет непродолжительным и слабым.

Примочки с хреном помогают снять воспаление

Общие рекомендации от боли в руках

Чтобы облегчить состояние при ноющем  или резком дискомфорте и не навредить здоровью, нужно придерживаться основных рекомендаций специалистов.

  1. Если боль возникла вследствие монотонного труда или тяжёлых нагрузок, нужно обеспечить конечности покой, не дергать и не вертеть кистью.
  2. В случае тяжёлой травмы или ушиба не пытаться самостоятельно выпрямить руку или поставить вывихнутый сустав на место. Здесь важно сразу обратиться к врачу.
  3. Не злоупотреблять анальгетиками, если не известна первоначальная причина болевых ощущений.
  4. Не запускать неприятный дискомфорт в руке и не заниматься самолечением, иначе можно спровоцировать тяжёлые последствия.
  5. Строго соблюдать предписания врача, не заменять основное лечение народными средствами.

Не пытайтесь вправить сустав самостоятельно!

 Во время терапии важно не нагружать руки тяжестями и физическими упражнениями. Отдых и адекватное лечение – залог быстрого выздоровления. 

Приступы боли в руке могут иметь разный характер и являться как причиной обычного переутомления, так и свидетельствовать о серьезном заболевании. Чтобы вовремя обнаружить болезнь и устранить проблему, необходимо обратиться к врачу и пройти полное обследование. Главное, лечить не симптомы, а причину возникновения дискомфорта.

Суставы и кости

Источник: https://lechusdoma.ru/bolyat-ruki/

Тянет и ломит руку: возможные причины и что делать

Что делать если болит рука

В последнее время все чаще пациенты обращаются с жалобами на характерные симптомы. Существует множество причин, из-за которых начинаются данные проявления. Самыми распространенными являются:

  • Воспалительные процессы в сухожилиях – стилоидит или тендинит. Такие заболевания возникают в результате трения воспаленного сухожилия о кость.
  • Остеохондроз, межпозвоночная грыжа. Симптомы могут сопровождаться болями от плечевого до локтевого суставов.
  • Невидимые травмы, которые могут выявить себя через определенное время, при этом перелом или вывих может быть расположен выше или ниже пораженной области.
  • Невралгия плечевого или локтевого суставов. Общеизвестная причина данного заболевания, связанная с защемлением или воспалением нервного окончания.
  • Изношенность суставов в результате пожилого возраста. При этом дискомфортные ощущения возникают вечером после утомительного дня.
  • Начальная стадия артроза или артрита. Сопровождается болью в области плеча.
  • Болезни внутренних органов.
  • Заболевание сердечно-сосудистой системы.
  • Тянущие и ломящие ощущения могут возникнуть в результате переохлаждения.
  • Отложение солей.
  • Онкология.
  • Неудобное спальное место.
  • Нервозное состояние – стресс, депрессия.

Чем это опасно

В результате таких симптомов могут появиться более тяжелые проявления: онемение руки, нарушение моторики, ограничение в движении, давящие боли в области сердца.

Вследствие этого возникают серьезные заболевания: сердечный приступ, инфаркт миокарда, подагра, артрит, бурсит, тендинит и другие.

В случае если не применить вовремя терапию, можно лишиться трудоспособности, и приобрести инвалидность.

Самое главное это не допустить прогрессирование заболевания, из-за которого возникли данные симптомы.

Лечение

Если проведена тщательная диагностика и пациент знает причину данных симптомов, облегчить недуг можно при помощи народных средств. Перед их использованием необходима консультация врача, чтобы не усугубить положение. В этом случае отличный эффект имеют компрессы, аппликации, растирки. Полезные действия данного метода заключаются в улучшении кровоснабжения, ликвидации боли и воспаления.

В случае если такую симптоматику вызвали переломы или вывихи, следует обездвижить руку и содержать ее в положении покоя посредством наложения повязки, бандажа или лангета до приема врача.

Ежели причиной стало застойное явление в случае напряжения мышц, выполняя одну и ту же работу, поможет лечебная физкультура.

Принимая во внимание, что большая часть заболеваний связана с воспалительным процессом, то терапия предусматривает прием антибиотиков. Такие препараты принимаются строго по назначению врача и в рекомендуемой дозировке.

Также при данном лечении хорошо зарекомендовали себя противовоспалительные средства.

Существуют такие препараты как: Диклофенак, Баралгин, Аспирин, Ибупрофен. Медикаменты снимут боль и уменьшат воспалительный процесс.

Если пациент мучается заболеванием желудочно-кишечного тракта, на этот случай эти препараты выпускаются в форме инъекций.

Назначают разогревающие мази с болеутоляющим эффектом: Капсикам, Финалгон, Найз. Эти средства также снимут воспаление и обезболят.

Применение витаминов группы В и никотиновой кислоты.

Не стоит игнорировать физиопроцедуры. Этот метод поможет избавиться от данного дискомфорта. Ударно-волновая терапия ликвидирует солевые отложения и увеличит подвижность суставов.

Если терапия не дает положительных результатов, больному назначат хирургические методы воздействия.

Необходимо помнить, что лечение многих заболеваний очень длительный процесс, протекающий от нескольких недель до нескольких месяцев. Нужно набраться терпения и следовать рекомендациям врачей.

Профилактика

  1. Правильное питание оказывает исцеляющий эффект. Необходимо включить в рацион питания овощи и фрукты, богатые витаминами и микроэлементами, также уменьшить употребление количества соли, которая откладывается в суставах.
  2. Лечебная физкультура улучшит подвижность суставов и не даст прогрессировать некоторым видам заболевания.
  3. Занятия плаванием помогут укрепить мышцы рук, улучшат кровообращение, ликвидируют боли в суставах.
  4. Искоренение вредных привычек является одним из вариантов профилактических мер. Курение и чрезмерное употребление спиртных напитков отрицательно влияют на организм человека.
  5. Для предупреждения заболеваний необходимо проводить раз в год обследование всего организма.
  6. Если симптомы возникли на нервной почве, надлежит снять нервное напряжение, при необходимости использовать успокоительные средства.
  7. Массаж равным образом облегчит симптоматику и ускорит процесс выздоровления.
  8. Также большое значение в данной области имеет спальное место. Правильно выбранный матрац принесет не только комфортный сон, но и здоровье.
  9. Необходимо избегать переохлаждений и одеваться в соответствии с погодой.

Источник: https://sustavos.ru/tyanet-i-lomit-ruku-vozmozhnye-prichiny-i-chto-delat/

Боль в мышцах рук и ее лечение

Что делать если болит рука

Здоровье спины и суставов » Диагностика

Нередко беспокойство человеку доставляет боль в мышцах рук. Она может появиться после травмы, физического перенапряжения или возникнет как осложнение каких-нибудь внутренних заболеваний.

Рука приводится в движение большим количеством мышц, особенно много их на запястье. Все они снабжены кровеносными и лимфатическими сосудами, а также нервами. Прикрепляются мышцы костям и суставным поверхностям.

Поэтому болезненные ощущения могут быть связаны с неполадками в работе любой системы организма.

Какие бывают боли

Боль в мышцах рук называется миалгией. Она может быть самостоятельным симптомом или одним из признаков различных заболеваний. Обнаруживается такая боль обычно при пальпации или при движении.

Но она может быть также постоянной. Например, при воспалительных заболеваниях мышц рук появляется ноющая боль. Она может выражаться в общем неприятном ощущении, разлитом по всей руке.

Такое состояние также часто указывает на остеохондроз или периартрит.

При травме, инфекционном поражении или ущемлении нерва появляется острая боль. Такие ощущения многие описывают, как режущие, стреляющие или кинжальные. Они могут появиться также при инфаркте.

При миалгии могут возникать болезненные ощущения в отдельных группах мышц, например, плечевом поясе или пальцах. Или же боль разливается по всей руке, иногда не имея четкой локализации.

Часто причиной болей являются травмы или чрезмерная нагрузка при занятиях спортом

Причины болей

Болевые ощущения возникают из-за развития воспалительного процесса, отека или нарушения проницаемости клеточных мембран. К их появлению приводит также микротравмирование мышечных волокон, накопление молочной кислоты в тканях, нарушение питания мышц и обменных процессов в клетках. Причины такого состояния самые разные:

  • чаще всего болезненные ощущения появляются из-за травмы: растяжения, ушиба, вывиха сустава, перелома костей;
  • в последнее время частой причиной болей в мышцах правой руки является работа на компьютере: длительное вынужденное положение руки приводит к нарушению кровообращения и ущемлению нервов;
  • сильное физическое напряжение, повышенная нагрузка на руки при спортивной тренировке или другой деятельности приводит к микроразрывам волокон или к накоплению молочной кислоты;
  • недостаток ферментов, нужных для нормальной работы мышцы, может быть вызван нарушением кровообращения;
  • у женщин часто из-за стресса, переутомления или недосыпания возникают тянущие боли в плечевом поясе, это явление получило название фибромиалгия;
  • интоксикация организма, например, отравление алкоголем или угарным газов, часто вызывает болезненные ощущения в мышцах из-за накопления в тканях токсинов.

Боли в мышцах могут появляться из-за различных заболеваний, например, остеохондроза, невралгии или атеросклероза

Заболевания, вызывающие боли в руках

Такие ощущения могут указывать на развитие воспалительных или инфекционных заболеваний, болезней опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы или на нарушение обмена веществ. Чаще всего они связаны с патологическими процессами в самой мышце, но не всегда. Боли в руках – это симптомы таких болезней:

Также почитать:Боль в мышцах и суставах

  • миозит – воспаление мышц вследствие переохлаждения;
  • некоторые паразиты, например, токсоплазмы, обитают в мышечных волокнах, вызывая очень сильные боли, это так называемый паразитарный миозит;
  • ревматическая полимиалгия начинается с болей и напряжения в шее, плечевом поясе;
  • общие инфекционно-воспалительные заболевания – грипп, ОРВИ, бруццеллез;
  • диффузная миалгия развивается вследствие поражения мышц вирусом;
  • остеомиелит вызывает разрушение костной ткани, что приводит к воспалению мышц;
  • грыжа межпозвоночных дисков, остеохондроз или ишиас могут вызывать боли в плечевом поясе;
  • невралгия возникает из-за поражения нерва;
  • запястный туннельный синдром вызывает сильные боли в предплечье и кисти руки, возникает при длительной нагрузке;
  • ухудшение проходимости сосудов – атеросклероз, тромбоз;
  • заболевания костной и хрящевой тканей: тендинит, фасцит, синовит;
  • судороги – непроизвольное сокращение мышц;
  • часто сильная сердечная боль, например, при инфаркте, отдает в руку;
  • сахарный диабет тоже может вызывать мышечные боли.

Когда необходимо обратиться к врачу

Если ясны причины болезненных ощущений, а после их устранения боль удалось снять, то беспокоиться не о чем. Это обычно бывает после перенапряжения или повышенной нагрузки на тренировке. Такие боли в мышцах рук проходят после отдыха. Но иногда необходимо обратиться к врачу:

  • если домашнее лечение не помогает, боль продолжается дольше 3-5 дней;
  • когда поднимается температура и ухудшается общее состояние организма;
  • если резкая боль не дает возможности двигать рукой;
  • когда мышца опухает, а кожа над ней краснеет.

Медицинская помощь нужна потому, что при неправильном лечении возможно развитие осложнений. Это может быть неправильное срастание мышечных волокон, если боль появилась из-за травмы, нарушение кровообращения и атрофия мышц, а также ограничение подвижности руки и снижение работоспособности.

Что делать, если болят мышцы рук

В большинстве случаев возможно домашнее лечение болей в мышцах рук. Если они возникли из-за повышенной физической нагрузки помочь себе можно такими способами:

  • ограничить движение поврежденной руки с помощью эластичного бинта или специального ортеза;
  • выпить таблетку нестероидного противовоспалительного или обезболивающего средства;
  • во время восстановления мышцы после нагрузки нужно пить больше воды;
  • при судороге необходимо расслабить конечность, сделать легкий успокаивающий массаж.

Если боль не проходит несколько дней, необходимо обследование у врача

Боли из-за воспалительных или инфекционных заболеваний можно снять, только устранив их причину. Лечение должно проводиться врачом после обследования и постановки диагноза.

Лечение болей в мышцах рук

Если болезненные ощущения не проходят, лучше пройти обследование у врача, чтобы определить причину такого состояния. В соответствии с этим будет назначено лечение миалгии. Чаще всего применяются такие методы:

  • принять обезболивающее и нестероидное противовоспалительное средство – «Аспирин», «Ибупрофен», «Метиндол», «Кетопрофен» и другие;
  • после травмы нужно использовать охлаждающую мазь, содержащую НПВП, для снятия болевых ощущений и предотвращения воспаления: «Диклофенак», «Индометацин», «Вольтарен», «Фатум гель» и другие;
  • при невралгиях, миозитах и болях из-за суставных заболеваний лучше применять мази с согревающим эффектом: «Найз», «Финалгон», «Випросал», «Апизартрон»;
  • при судорогах для расслабления мышц применяют миорелаксанты, например, «Мидокалм» или «Мильгамма»;
  • если боли вызваны нарушением кровообращения, можно использовать сосудорасширяющие средства внутрь («Стугерон», «Дротаверин») или мази «Троксевазин», «Траумель»;
  • очень эффективен массаж, иглоукалывание, лечебная физкультура;
  • хорошо помогает справиться с болезненными ощущениями физиотерапия: элекрофорез, лазер, парафинолечение;
  • в качестве вспомогательного лечения при любых болях в мышцах применяют народные средства: компрессы с уксусом или водкой, прикладывание капустных листьев или отварного картофеля, растирание мышцы настойкой острого перца, зверобоя или цветов сирени, мазь на основе ромашки и сливочного масла.

Массаж хорошо расслабляет мышцы и снимает боли

Лучшие мази при болях в мышцах

Самым простым и распространенным способом избавиться от таких ощущений является применение наружных средств в виде мази или геля. Ими удобно пользоваться, эффект проявляется быстро.

Но необходимо помнить, что мазь только снимает симптомы, кроме того, есть препараты, оказывающие разное действие на мышцы. Чтобы знать, какую мазь выбрать, необходимо определить причину болей.

Самые эффективные препараты такие:

  1. «Випросал» содержит змеиный яд, камфару и пихтовое масло, облагает согревающим и отвлекающим действием;
  2. «Капсикам» – мазь от мышечных болей на основе димексида, камфары и скипидара;
  3. «Финалгон» улучшает кровообращение и обладает согревающим действием;
  4. «Долобене» снимает воспаление, улучшает циркуляцию крови и способствует регенерации тканей;
  5. «Апизартрон» благодаря наличию пчелиного яда и метилсалицилата разогревает и расслабляет мышцы, снимает воспаление;
  6. «Нкофлекс» обладает сосудорасширяющим, болеутоляющим и согревающим действием;
  7. «Траумель» – это гомеопатическое средство, которое быстро снимает боль и отек, останавливает кровь, повышает защитные силы организма и участвует в регенерации тканей.

Есть разные мази, которые помогают снять воспаление и отек, а также уменьшить боль

Очень неприятно, когда болят руки. Это мешает человеку вести нормальный образ жизни, часто сильная боль не дает ему даже обслужить себя.

Поэтому нужно стараться не допустить такого состояния: не переохлаждаться, на тренировках дозировать нагрузки, вовремя лечить инфекционные и хронические заболевания.

Нежелательно снимать сильные боли самостоятельно, лучше обратиться к врачу для назначения правильного лечения. Тогда можно быстро вернуть себе работоспособность и предотвратить развитие осложнений.

Источник: https://dialogpress.ru/diagnostika/bol-myshcah-ruk

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.