Что представляет собой независимость в семейных отношениях?

Как обрести независимость в отношениях?

Что представляет собой независимость в семейных отношениях?

Свобода и независимость – естественные потребности для каждого человека. Мы хотим иметь чувство собственного достоинства, причем во всех отношениях.

Люди, которые встречаются на нашем жизненном пути, возвышают себя за счет понижения самооценки окружающих. Ввиду этого появляется чувство обреченности, неудовлетворения и подавленности.

Но как обрести независимость в отношениях с любимым человеком или работодателем?

Что такое независимость?

Понятие «независимость» многогранно и разносторонне. Оно означает полную свободу от предубеждений, критических суждений и способность самостоятельно принимать решения и нести за них ответственность. Психологи утверждают, что независимость проявляется в ассертивном поведении, которое заключается в здравом принятии решении, собственном мнении и полной независимости от окружающих.

Быть в полной мере независимым невозможно. В жизни всегда появляются люди, которые опытнее нас, умнее или хитрее. В результате человечество делится на две категории: агрессоры и жертвы. Однозначно, обе модели поведения не характеризуют всесторонне развитую личность.

У одних проявляется безудержный гнев, если что-то происходит вразрез с их мнением, а другие даже не осмеливаются сказать о своем суждении.

Чтобы избежать подобных крайностей, людям требуется укрепление собственного стержня и развитие умеренной независимости от окружающих факторов.

Важно не путать независимость с избеганием проблем и трудностей.

Подумайте, кто в действительности независим: миллионер или мужчина со средним доходом и спокойным сердцем, человек-одиночка или семьянин, начальник или интеллектуально развитый подчиненный.

Независимость никак не связана с материальным достатком, положением в обществе или сверхспособностями. Это внутреннее качество, отношение в миру, настрой и склад ума, черта характера, присущая сильному человеку!

Какая независимость нам нужна?

Испытывать полную свободу невозможно, но есть некоторые типы независимости, которые необходимы каждому человеку. К ним относится:

Независимость от внутренних переживаний и проблем.

Если вам присуще данное качество, то при появлении разного рода трудностей вы не впадете в панику или депрессию.

Преодоление лени, злости, негативных мыслей, чувств и эмоций не составит вам труда, если чувство независимости – неотъемлемая черта вашего характера.

В данной области роль играют не ваши чувства, а отношение к ним. Если вы не зависите от них, тогда вы не столкнетесь с чувством депрессивности и удрученности.

Независимость от других людей.

В данной области важно избегать крайностей. Вы неизбежно будете зависеть от любимого человека, от работодателя, от друзей и родных.

Независимость проявляется в том, что вы в данных областях жизни не потеряетесь, что у вас будет собственное мнение по любому вопросу и принятие решения никак не связано с отношением к ним окружающих людей.

Можете ли вы выделяться? Не стыдно ли вам выразить свою точку зрения? Способны ли вы отвечать за свои поступки? Если на эти вопросы вы честно отвечаете: «Да!», то вы относитесь к числу людей, независимых от чужого мнения.

Независимость от сложившихся обстоятельств.

Некоторые люди ставят счастье, радость и удовлетворение от жизни в прямую зависимость от обстоятельств. Однако подобные мысли и поступки ошибочны.

Если у вас были в жизни трудности, потери и неудачи, не стоит отчаиваться, падать духом и терять уверенность в себе. Играют роль не сами условия, в которых мы живет, а отношение к ним.

Независимость от материального имущества.

Деньги занимают важное место в жизни людей, однако важно сохранять уравновешенность и ни в коем случае не ставить их на первое место. Сложно назвать счастливым человеком того, кто ставит радость от жизни в прямую зависимость от богатства.

От такой погони вы не получите радости: денег всегда будет мало, так как потребности с их количеством увеличиваются.

Независимость от денег проявляется так: вы знаете им цену, зарабатываете, но даже при их недостатке вы не впадаете в уныние и депрессию.

Как обрести эмоциональную независимость

Душевное равновесие, свобода от предубеждений и счастье – все эти понятия тесно связаны между собой. Если вы хотите обрести эмоциональную независимость в отношениях с любимым человеком, с работодателем или в любой другой сфере, обратите внимание на следующие советы:

Примите себя со всеми плюсами и минусами

Нет сомнений, что у каждого человека есть достоинства и недостатки. Однако у некоторых самооценка зашкаливает, у других же она занижена. В чем причина такой разницы? Дело в том, что на нашу самооценку влияют события прошлого. Чтобы принять себя, необходимо остановиться с подсчетом своих ошибок. Если на них сосредотачиваться, успех в жизни будет в прямой зависимости от них.

Если вы уже не так сосредотачиваетесь на прошлом, но принять себя не получается, следующий шаг – отпустить прошлые обиды. Если вы держите на кого-то злобу и думаете, что от этого будет плохо другому человеку, вы ошибаетесь.

От такого страдаете только вы, ведь другой человек может и не задумываться о наличии в вашем сердце подобных чувств. Хотя обиды в отношениях неизбежны, важно не их количество, а отношение к ним.

Главное, чтобы они не отразились на формировании вашей личности.

Чтобы принять себя и стать независимым, вам стоит научиться больше времени проводить с самим собой. Из-за быстро меняющихся событий жизни некоторые люди даже не знают себя, как личность. Подумайте:

— Что вам интересно?

— Какое у вас хобби?

— Что вы любите, а что вас раздражает?

— Как вам нравится проводить свободное время?

— Что для вас представляет ценность?

Если сложно сразу ответить на данные вопросы, значит вам стоит больше времени проводить в одиночестве, чтобы знакомиться ближе с самим собой.

Меняйте мышление

Изменить мышление гораздо труднее, чем оценить и принять себя как личность. Особенно это сложно, если вы уже пребываете в прямой зависимости от окружающих вас людей. Для начала подумайте:

— Как на вас влияет мнение окружающих?

— Нуждаетесь ли вы в одобрении?

— Сравниваете ли вы себя с другими?

— Чувствуете ли вы постоянную потребность в компании?

— Часто ли люди не оправдывают ожиданий?

Если все в вашей жизни зависит от окружающих, то вас нельзя назвать независимым человеком. Требуются кардинальные перемены в мышлении.

Изменение мышления заключается и в умение нести ответственность за поступки. Не стремитесь ее переложить на других. Важно, как наличие собственного мнения, так и умение быть в ответе за него.

Учитесь постоять за себя в споре или конфликте. Агрессор добивается унижения жертвы. Он стремится вывести вас из себя, и если вы поддадитесь мгновенному порыву чувств, он лишь добьется желаемого.

Человеческие слабости ярко проявляются в ситуациях, которые для него особенно трудные или непредсказуемые. Но если вы измените отношение к ним, жизнь преобразится. Меняйте мышление и помните, что только мы управляем настроением, чувствами и эмоциями. Мозг настолько уникально работает, что мы сами способны решить, обрадует данная новость или огорчит нас.

Ведите независимую жизнь

Преодолеть себя и стать, поистине, независимым крайне сложно на практике. Если вы находитесь в кругу близких вам людей, и они обсуждают определенное событие в негативном свете, то как вы к нему отнесетесь? Можете ли вы составить собственное мнение по данному вопросу? Реально ли в вашем случае его высказать прямо в глаза?

Умейте сказать «Нет», где это необходимо. Задумайтесь, почему вы отвечаете «Да» на просьбы людей? Независимость проявится в том случае, если вы будете делать то, что вам нравится. Живите так, как вы хотите, а не по представлению людей о вашей жизни.

В независимости большую роль играет ваша способность решать трудности и проблемы. Наш мир переполнен всевозможными услугами, из-за чего люди разучились принимать верные решения. Они зависимы от Интернета, от компаний и фирм, предоставляющих всевозможные услуги. Поэтому для борьбы с независимостью учитесь самостоятельно решать проблемы.

Не ограничивайтесь одним кругом общения. Общайтесь с разными компаниями, находите новых друзей. Если пребывать только в одном кругу общения, их взгляды повлияют на вас. Так как люди склонны привязываться и в вещам, и к друзьям, появляется зависимость.

Если круг общения влияет на вас положительно, в этом нет ничего плохого, однако бывает и обратная сторона медали.

Стремитесь найти золотую середину и запомните, что во всем важно избегать крайностей! Найдите собственное дело, стремитесь к реализации себя и будьте самими собой в любых начинаниях!

Любовь и независимость

Из-за изменившихся норм в обществе и приравнивания мужчины и женщины у некоторых стерлась грань дозволенного. Образ женщины ассоциируется с бизнес-леди, а не заботливой матерью. Мужчины не выдерживают конкуренции, становятся инфантильными и беспомощными.

Смена ролей отражается и на отношениях между супругами. Все больше заключившихся браков заканчивается разводом. Причины разные, однако проблема не в людях, а в отношениях.

По сути в браке может быть счастливой любая пара, если оба прилагаются усилия для достижения любви и мира в браке.

Проблема в отношениях кроется в желании женщины быть независимой от мужа. Неудивительно, что возникают такие чувства, однако представительницам прекрасного пола стоит быть осторожными.

Ведь если женщине нужна любовь супруга, то ему требуется признание и уважение. Это делает мужчину счастливым.

Зависимость друг от друга в браке – это нормальное явление, однако оно не исключает возможность чувствовать себя свободным, даже будучи зависимым от другого.

Никто не запрещает развиваться, находиться себя, увлекаться любимым занятием, учить язык, общаться с подругами и родственниками. Любимый вами мужчина не будет строг к вам и агрессивен при одном условии: если вы посоветуетесь с ним при принятии решения.

Хотя кажется, что это делает вас зависимой, но самом деле, это заблуждение. Любящий муж не запрещает делать жене то, что нравится ей.

Помните, любовь — это и есть зависимость! При заключении брака вы объединяетесь, и никакие предубеждения не нарушат гармоничные взаимоотношения в семье!

Источник: https://sunmag.me/sovety/04-02-2014-kak-obresti-nezavisimost-v-otnosheniyakh.html

Женская независимость в отношениях с мужчиной | Тенерифе Сегодня

Что представляет собой независимость в семейных отношениях?
фото: vlublen.com

Независимый мужчина всегда выделяется на из толпы, а независимая женщина подобна распустившемуся бутону, и этот расцвет становится возможным благодаря ее свободе в построении своей жизни и отношений с мужчиной.

В нашем менталитете существует традиционная модель — девушка ждет «принца», который должен забрать ее в свое царство и обеспечивать всю оставшуюся жизнь, быть той самой » каменной стеной«, за которой женщина чувствует себя в безопасности.

Красивая сказка в реальности часто приобретает искаженное воплощение: девушка становится зависимой от состоятельного мужчины и в итоге теряет себя.

Каменная стена может превратиться в клетку, причем, не всегда по причине строгого отношения мужчины, диктующего условия.

Часто девушки сами стараются во всем угодить, стать лучшей хозяйкой и мамой, сделать счастливым своего мужчину, сохранить семью, при этом оставляя без внимания потребность собственной самореализации.

Еще более привычный вариант — когда мужчина оказывается не принцем, а самым обычным человеком с умеренными возможностями.

Он может потерять работу, остро переживать крах очередного бизнеса, тяжело болеть или пытаться протянуть на пособие по безработице.

В таком случае женщина в полной самоотверженности принимается за активное участие в обеспечении семьи, и в этом нередко достигает даже бОльших успехов, чем подавленный неудачами муж.

Такой традиционный подход провоцирует целый ряд проблем, с которыми женщины часто обращаются к психологу.

Конфликты на почве финансового ущемления

  • Мужчина, приносящий в семью деньги, всегда считает себя вправе распоряжаться ими. И не всегда выбор склоняется в пользу потребностей супруги.
  • Мужчина, не обеспечивающий семью, тратит бессовестно средства, добытые тяжелым трудом его благоверной.

    Кроме обиды и усталости, женщину постигает жестокое разочарование в принце, не оправдавшем ожиданий.

  • В традиционном семейном бюджете может твориться неразбериха: вроде бы все общее, но при этом обязательно кто-то тянет одеяло на себя.

    И женщина тратит свою зарплату на одежду детей, а ее супруг повадился в соседний бар.

    Может быть, конечно, и наоборот — женщина контролирует все траты и мужчине не остается свободы действий, тогда он обязательно найдет выход своей подавленности, и в этом случае начнется разговор о другом длинном списке семейных проблем.

Он ушел — и мир рухнул

При разрыве отношений женщины часто переживают тотальный стресс «потери почвы под ногами», потому что все сферы жизни были завязаны на мужчине. Что такое жить дальше, если все действия годами были сосредоточены на семейном очаге?

Как печально бывает увидеть, что муж ушел, дети вылетели из родительского гнездышка, а у женщины не осталось даже ее самой.

Ведь долгие годы она, мать большого семейства, нянчила детей, ходила на работу, после нее бежала в садик, потом готовила ужин, стирала, мыла, убирала… В таком бешеном ритме 10-20 лет могут пронестись так стремительно, что, когда внезапно муж ушел, его добросовестная супруга, эта золотая хозяйка, увидит в зеркале расплывшуюся массу, морщины и титаническую усталость в потухших глазах. «А когда мне было следить за собой», — думает она и горько плачет от потерянных лет и кажется, загубленной судьбы.

Чем же так хороша независимость на самом деле и стоит ли к ней стремиться? Конечно, стоит!

Ведь, став независимой от своего мужчины, да и, вообще, в целом, жизнь женщины станет намного богаче и ярче. Она перестанет воспринимать чужие мнения как свои, больше не будет бояться принять неверное решение и получить за это выговор или одобрение, реализует свободу действий и самовыражения.

При этом женщина не только приобретет независимость в отношениях, но и сможет значительно укрепить отношения со своим любимым человеком.

И в этом нет ничего удивительного, поскольку каждый состоявшийся мужчина хочет видеть возле себя интересную и уверенную в себе женщину, со своей жизнью и неповторимостью, женщину-загадку со своими идеями и нравами, а не зависимую «серую мышку», которая держится за своего спутника, поскольку боится остаться одна в своей скучной жизни.

Европейская модель финансовой независимости женщины в отношениях

Что ж, если наши бабушки все еще твердят о принцах, то наши мамы уже советуют быть осторожнее. А в Европе давно произошла перемена в мировоззрении и социальном положении женщины и нам есть чему поучиться у эмансипированных соседок.

Независимая женщина обеспечивает свои базовые потребности сама

Не важно, каким способом, потому что выбор огромный — от посильных услуг до блестящей карьеры, главное, что женщина сама находит свой уникальный путь реализации. Таким образом создается фундамент для фактического равноправия мужчины и женщины, каждый из которых — полноценная личность, несущая полную ответственность за свою жизнь.

И мужчина в таких отношениях всегда может побаловать любимую приглашением в ресторан или путешествие, или дорогой безделушкой, но базовые потребности женщина старается покрывать сама, потому что это — основа ее независимости. И она не исключает возможности попросить финансовой помощи у своего мужчины, но совершенно точно не заявит, что он ей «должен».

Женщина перестает быть скованной своими ожиданиями и ролью «слабого пола» (откуда этот миф о слабости женщины??), и вместо скандала непутевому супругу занимает себя поиском новых стратегий маркетинга для продвижения любимого дела.

И в том, и в другом случае потрачены силы и время, но результаты совершенно разные:

независимая женщина строит свою жизнь, а слабая — разрушает.

Меняется и роль мужчины в ее жизни. На супруга больше не перекладывается груз ответственности за выживание и построение судьбы, он становится партнером, попутчиком, с которым приятно быть рядом.

Семейный бюджет и заботы 50/50

Общие затраты на проживание и содержание детей вполне можно делить пополам, при этом каждый сохраняет неприкосновенность своего личного банковского счета.

За кадром уже переходит на крик знакомый бабушкин голос: «да что ж это за мужик и зачем он нужен, если не кормит семью??» Не стоит спорить с бабушкой, она всю свою жизнь тяжело трудилась, помимо работы выполняя полный объем домашних дел и ухаживая за мужем, который вносил вклад в содержание семьи не больше, а может быть, и меньше нее.

При подходе 50/50 уже не считается, что супруга должна тянуть все домашние заботы на себе. И европейские женщины откровенно позволяют себе даже не уметь готовить — ну, потому что они же не мамочки своим мужьям, они такие же уставшие могут прийти с работы и так же мечтать расслабиться на софе. И имеют на это полное право!

Более того, из своего личного бюджета женщине гораздо проще выделить финансы на салон красоты, СПА-процедуры, коктейль с подругами или няню на время корпоративной вечеринки. Насколько более уверенной и счастливой чувствует себя ухоженная красавица, которая не должна каждый раз доказывать мужу необходимость уделить время и деньги себе любимой, ведь мужчинам не понять тонкую женскую натуру.

Вот опять слышится бабушкино возмущение: «да что ж это за семья тогда? холодный расчет во всем, а как же любовь?» Не будем спорить со старушкой, ведь многие поколения женщинам внушали, что любовь равна самопожертвованию и что нужно всю себя посвятить мужу и детям. Что нужно отдать лучшие годы, а оставшуюся жизнь сожалеть об этом.

Отношения в радость

Меняется само положение женщины в семье — она не зависит от мужа и его денег, она может прекратить отношения, как только почувствует, что они больше не приносят ей радость, и не потеряет почву под ногами.

Что, безусловно, понимает и ее партнер, который не будет позволять себе вольности только потому, что за все платит.
Как только с отношений снят груз выживания, их единственным смыслом остается.. любовь и удовольствие.

Да да, именно так:

нет довлеющего списка «должны», вместо него остается только «люблю» и «нравится».

И нет ни какой другой силы, способной удерживать вместе людей, которые охладели друг к другу.

Одна моя знакомая три года содержала мужа, который превратился в приставку к компьютеру, только потому, что думала: «а как же я сама буду все тянуть?» Понадобилась помощь психолога, чтобы увидеть, как давно она сама тянет абсолютно все, в том числе ставшего обузой мужа.

Наш советский менталитет показывает удивительную устойчивость к жизненным испытаниям, и после двух-трех расторгнутых браков зрелая опытная женщина может говорить: «Вот теперь я хочу настоящего мужчину! Чтоб за ним действительно, как за каменной стеной!» Весь ее жизненный опыт показывает обратное, но это нелегко признать, поэтому вместо того, чтобы изменить себя, она по-прежнему ждет от других соответствия своим иллюзиям…

Только независимая женщина может трезво оценить степень счастья, которое приносит в ее жизнь любящий мужчина, и принять решение о продолжении или расторжении отношений.

В последнем случае трагедии не произойдет, ведь по-прежнему ухоженная красотка сохранила привлекательность и в собственных, и в мужских глазах.

Кроме того, в ее распоряжении все то же любимое дело, личные накопления, дети, пилатес и круг общения.

В современном мире самым главным достижением является понятие свободы, и это может сделать женщин по-настоящему счастливыми и реализованными.

Единственным препятствием остается тот самый голос бабушкиных советов, но ведь и от него можно освободиться при желании. Выбор за Вами, дорогие женщины, Ваше счастье только в Ваших руках!

Источник: http://tenerifetoday.ru/2017/05/22/zhenskaja-nezavisimost-v-otnoshenijah-s-muzhchinoj/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.