Как делать массаж рук ребенку

Содержание

Как правильно делать массаж рук для детей и взрослых

Как делать массаж рук ребенку

Массаж рук – это оздоровительная процедура, которая способна снять неприятные ощущения, напряжение и боли в мышцах. Благодаря массажу в тканях активизируется обменный процесс, улучшается циркуляция крови, кожный покров становится более эластичным и здоровым. Положительный эффект от массажа пальцев, ладоней и кистей при правильной технике проведения процедуры ощущается сразу.

Польза от массажа рук

На кожный покров рук негативно влияют перепады температуры, использование моющих средств, ношение тяжестей и другая физическая нагрузка. Если человек не будет ухаживать за кожей рук, есть риск появления дряблости, целлюлита, морщин, потери мышечного тонуса. Правильный уход, периодические занятия спортом, рациональное питание и массажи сохранят красоту рук.

Польза процедуры заключается в следующем:

  • нормализуется тонус мышц;
  • улучшается суставная подвижность;
  • уменьшаются болевые ощущения в суставах;
  • наблюдается расслабление верхних конечностей;
  • уходит симптоматика перенапряжения и стресса;
  • улучшается работа внутренних органов и систем;
  • быстрее заживают мягкие ткани после механического травмирования.

Манипуляция благоприятно влияет на состояние эпидермиса и снимает отечность верхних конечностей. После нескольких процедур наблюдается улучшение формы рук, восстановление эластичности связок.

Показания и противопоказания к массажу рук

Показаниями к проведению оздоровительной процедуры являются:

  • дряблость эпидермиса;
  • артроз и артрит;
  • онемение верхних конечностей;
  • отложение солей;
  • чрезмерная утомляемость;
  • частые болевые ощущения в суставах и мышцах.

Если человек выполняет однообразную механическую работу руками и постоянно их нагружает физической работой, то с помощью массирования следует дать им отдохнуть и расслабиться.

При снижении мышечного тонуса и эластичности эпидермиса необходимо посещать специализированные салоны или делать массаж в домашних условиях. После растяжений и серьезных переломов врачи также рекомендуют проводить сеансы массажа.

Процедура противопоказана людям с:

  • аллергическим дерматитом;
  • трещинами и ссадинами на кожном покрове;
  • острыми воспалительными процессами;
  • грибковыми заболеваниями;
  • переломами;
  • повышенной температурой тела;
  • хроническим остеомиелитом.

При выявлении у человека злокачественных новообразований, гноя в мягких тканях и инфекционных заболеваний массаж не проводится.

О приемах и технике воздействия

При правильном выполнении массажа верхних конечностей нужно массировать суставы, пальцы, запястья, плечи, предплечья, тыльную часть кисти и локти.

Процедуру следует начинать с легких поглаживаний, поскольку они расслабляют мускулатуру. Далее выполняются растирание и выжимание и только потом –разминание и вибрация.

Эти поочередные манипуляции называются приемами массажа. Между ними нужно проводить поглаживание.

Каждый из приемов чередуется плавно и без резких движений. Массажисты во время манипуляции не должны затрагивать лимфоузлы. Численность массажных приемов зависит от предпочтений клиента и медицинских показаний. В среднем в течение одного сеанса каждый прием повторяется около трёх-пяти раз.

Запрещается во время массирования верхних конечностей делать грубые, торопливые, неритмичные, бессистемные движения, так как это может грозить появлением боли, перевозбуждением нервных окончаний, раздражением коры мозга, судорожным сокращением мускулатуры.

Движения во время массажа должны проводиться в сторону лимфоузлов, но не затрагивать их. Заканчивается лечебная процедура легкими поглаживаниями кожного покрова

Особенности массажа пальцев и кисти рук

Во время массажа пальцев и кисти рук человек может находиться в сидячем или лежачем положении. Верхняя конечность кладется на валик для массажа, который располагается на специальном столе. Различные приемы выполняет массажист двумя либо одной рукой. При выполнении процедуры с помощью одной руки второй специалист фиксирует кисть клиента.

Начинается массаж с легкого поглаживания кончиков пальцев, перемещаясь к их основанию: указательный и большой палец совместно растирает кожу. Аналогично прорабатывается каждый из пальцев.

Также массажист должен воздействовать на пальцы, массируя их в продольном и поперечном направлении. Далее специалист приступает к легкому разминанию и оттягиванию фаланг. Затем проводится растирание и снова поглаживание. В конце манипуляции клиента просят пошевелить суставами каждой фаланги.

Массаж кистей рук начинается с легкого поглаживания от кончиков фаланг до основания ладоней. После этого приема растирается каждое сухожилие штрихообразными движениями. Аналогично массируются межкостные мышцы. При проработке ладоней специалист выполняет поглаживание, растирание и поперечное разминание.

Особенности массажа предплечья и плеча рук

В ходе массажа предплечья и плеча рук обрабатывается поверхностный слой мускулатуры, образуемый грудными, трапециевидными и дельтовидными мышцами. Массаж делается непрерывными движениями. После щипцеобразного поглаживания следует растереть предплечья и надплечья, затем разминать плечи. Далее массажист выполняет растирание круговыми движениями, немного поглаживая кожу.

После разогрева предплечья и плеча специалист приступает к массажу мышц, отвечающих за сгибание и разгибание рук. Во время манипуляции с этой группой мускулатуры нужно максимально их расслабить. Для наиболее лучшего эффекта от процедуры, клиенту необходимо согнуть предплечье под углом сто десять градусов. Специалист поправляет верхние конечности пациента и приступает к массажным приемам.

Особенности массажа плечевых суставов рук

Массаж плечевых суставов начинается с растирания мускулатуры надплечья. Специалист выполняет круговые движения, чередуя их с поглаживанием передней и задней части плечевого сустава.

Чтобы расслабить мышцы сустава, следует плечо наклонить вверх, а затем вниз. Такие наклоны рекомендуется делать от семи до десяти раз.

Очень важно проработать все мышцы плечевого сустава. Для достижения максимального эффекта нужно размять мышечные ткани-антагонисты. В конце манипуляции руки легко массируются от запястья к плечу

 Суть самомассажа

Самомассаж – это процедура, которую можно делать дома, в общественных транспортных средствах, на отдыхе и в других местах. Он очень полезен, поскольку за несколько минут снимается напряжение и усталость. Приступать к манипуляции нужно с растирания кистей (его следует проводить в течение 60 секунд). Этот прием позволяет локально повысить температуру эпидермиса и расслабить мышцы.

Техника самомассажа:

  1. Интенсивная разминка суставов (для этого нужно быстро и резко сжать фаланги пальцев в кулак, затем постепенно их разжимать).
  2. Медленное сжимание напряженных фаланг в кулак и быстрое распускание их «веером» (нужно выполнять эти движения около 10 раз).
  3. Массирование пальцев с разных сторон (каждая фаланга прорабатывается по очереди не меньше трёх раз).
  4. Разминание и массирование ладоней.
  5. Прорабатывание запястий (если какие-то зоны во время массажа болят, следует обратить на них особое внимание и более тщательно массировать).
  6. Растирание рук – последний этап самомассажа.

После лечебной манипуляции необходимо растереть руки увлажняющими и успокаивающими маслами или кремами. Косметические средства впитаются в разогретый эпидермис, делают его мягким и ухоженным. Длительность самомассажа варьируется от 5 до 10 минут.

Описание точечного массажа рук

Точечный массаж верхних конечностей является корейской методикой терапии, которая улучшает самочувствие человека без употребления лекарственных средств. Популярный метод лечения основывается на методе акупунктуры – воздействии на определенные точки тела человека, связанные с внутренними органами и системами.

Верхние и нижние конечности согласно Су Джок представляют собой проекцию человеческого тела: фаланги пальцев по методике отвечают за состояние головы, ног и рук, а стопы и ладони свидетельствуют о проблемах в области туловища. Боль в определенных точках говорит о нарушении работы отдельных органов. Улучшить функционирование органов и систем можно с помощью точечного массажа рук.

Расположение биологически активных точек на ладонях

Биологические активные точки на ладонях свидетельствует о состоянии внутренних органов (кишечника, почек, мочевого пузыря, легких, сердца, желчного пузыря) в человеческом организме. Рефлексотерапевты работают именно с этими точками.

Китайская методика используется для лечения различных заболеваний: мигрени; воспалительных процессов на кожном покрове; бессонницы; стресса; расстройства желудочно-кишечного тракта.

Проведение массажа рук для детей

Детям массаж рук проводят с целью укрепления иммунной системы, активизации кровообращения, снятия напряжения и усталости. Выполнять массирование может как массажист, так и родители (для этого желательно пройти обучение у квалифицированного специалиста).

Манипуляцию следует начинать с ладоней ребенка. Их необходимо тщательно размять большой фалангой с внутренней части (делать круговые движения). Затем нужно перейти к пальцам: прорабатывать их следует с основания к ногтевой пластине. Далее следует провести поглаживание рук, начиная от кисти, заканчивая областью подмышечного лимфатического узла.

Легкие поглаживания нужно делать на протяжении 1-3 минут, затем переходить к растиранию в аналогичном направлении и пощипывать кожу от кисти до надплечья. Расслабляющее поглаживание – последний этап лечебного массажа. Один сеанс длится 5-15 минут

Целесообразность массажа после перелома руки

После перелома руки массаж нужен для:

  • улучшения циркуляции крови;
  • активизации обменных процессов в области травмы;
  • насыщения травмированных тканей кислородом;
  • уменьшения отеков тканей;
  • устранения спазмов мышц.

Реабилитологи, хирурги и ревматологи советуют людям после перелома верхних конечностей посещать лечебные массажи. Зачастую манипуляция проводится в комплексе с физиотерапией и специальной физкультурой.

Массаж можно начинать делать через несколько дней после перелома. Технику процедуры выбирает специалист в зависимости от локализации, разновидности травмы и тяжести поврежденных тканей.

Проводить массирование после травмирования верхней конечности необходимо только после консультации с лечащим врачом, чтобы избежать появления осложнений.

Массаж рук – мастер класс:

Как делать дренажный массаж ребенкуСамый эффективный массаж спины. Effective back massage. 有效的背部按摩Массаж спины как делать. Урок 1Логопедический массаж губ и языка для не говорящих детей. Как делать в домашних условиях?

Источник: https://reabilitilog.ru/metody/massazh/massazh-ruk.html

Приемы детского массажа рук для развития мелкой моторики

Как делать массаж рук ребенку

С рождением ребенка каждая мама должна уделять как можно больше внимания здоровью малыша, уровню его физического и интеллектуального развития. В этом может помочь массаж пальцев рук для развития мелкой моторики.

На пальцах располагается множество нервных окончаний, поэтому легкое стимулирование пальцев ребенка самостоятельно или с помощью предметов с ребристой поверхностью помогает развить способность пальцев двигаться, тактильные ощущения. Массаж рук для детей для развития моторики способствует развитию речи грудничка в будущем.

Чем быстрее малыш научиться делать что-то руками, тем скорее он освоит речь. Когда он станет старше, полученные навыки помогут ему в освоении письма, рука будет меньше уставать при нагрузках.

Как массаж рук влияет на организм ребенка

Приемы массажа оказывают положительное воздействие на здоровье ребенка, т.к. каждый палец имеет отношение к определенному органу. Большой палец связан с головным мозгом, указательный палец — с желудочно-кишечным трактом, массирование среднего пальца влияет на позвоночный столб, безымянный имеет отношение к работе печени, а мизинец отвечает за здоровье сердца.

Для того, чтобы помочь ребенку овладеть речевым навыком, необходимо делать массаж кистей и предплечья, ладоней и пальцев, локтей и плеч.

Делая упражнения для развития моторики, необходимо постоянно проговаривать каждое движение, стараться чаще показывать их, подбирать под гимнастику стихотворения и превращать занятия в игру.

Так ребенку будет интереснее и легче запомнить движения, повышается интеллект малыша.

Когда ребенок подрастет, можно обучить его приемам самомассажа для развития мелкой моторики рук.

Польза от пальчикового массажа

Начинать делать подобный массаж можно с первых часов жизни грудничка, но после консультации с врачом. Так развитие ребенка будет более стремительным. Пальчиковый массаж помогает улучшить малышу настроение, оказывает расслабляющее воздействие и положительно влияет на весь организм. Регулярный и правильный массаж даст следующие плоды:

  • Иммунная система становится крепче;
  • Понижается артериальное давление;
  • Налаживается работа желудочно-кишечного тракта;
  • Нормализуется дыхательная функция организма;
  • Стимулируется работы внутренних органов;
  • Повышается концентрация внимания;
  • Улучшается состояние кожи, происходит процесс устранения омертвевших клеток;
  • Стимулируется развитие речи;
  • Отношения с родителями становятся крепче.

Перед проведением подобной процедуры следует посетить кабинет невропатолога и логопеда с целью консультирования. Специалисты подскажут, нуждается ли ребенок в пальчиковом массаже или какую технику лучше испробовать.

Противопоказания к массажу рук

Хоть воздействие на руки и пальца ребенка приносит только положительный эффект, бывают случаи, когда от массажа следует воздержаться. Процедуру проводить не следует, если:

  • присутствуют мелкие повреждения на коже рук;
  • проявляется аллергическая непереносимость на руках;
  • присутствуют грибковые заболевания;
  • есть воспаления на руках и пальцах;
  • повышена температура тела;
  • есть инфекция в организме.

В таких случаях следует незамедлительно начинать лечение. После нормализации общего состояния ребенка, можно приступать к массажным процедурам.

Методы выполнения ручного массажа

Существует несколько видов массажа, способных оказать помощь в процессе обучения малыша. Для каждого возраста — своя техника и свои особенности. Можно делать стандартные массажные движения или перевести упражнения в игры для развития.

С детьми дошкольного возраста делать аппликации, с маленькими — разминать ладошку мячиком, учиться держать в руках карандаш или другие предметы маленького размера, которые поместятся в ручку ребенка.

Также можно пересыпать песок из одного места в другое.

Для новорожденных детей

Для только что родившегося малыша часто используются поглаживания, пощипывания, разминания и вибро-колебательные движения. Проводится массажная процедура следующим образом: детскую ладонь необходимо положить на свою и нежно гладить сперва все пальцы сразу, а затем по отдельности.

Разминать руки малыша следует аккуратно, чтобы не причинить дискомфорт. Круговыми движениями следует надавливать на ладонь и пальцы ребенка, после чего медленно сжимать и разжимать их в кулак. Подобным образом нужно воздействовать на каждую ручку ребенка.

Для грудничка массаж должен длиться не более трех минут.

После 3 месяцев можно учить ребенка брать из рук родителя игрушки. Если малыш боится или не проявляет интереса, можно гладить его руки с обеих сторон. Также можно научить его дотягиваться руками до ног. Чтобы упражнение было интереснее, наденьте на ноги ребенка яркие носки с веселыми изображениями.

Для детей от 9 месяцев

В этом возрасте можно показать малышу, как перекатывать мяч или машинку, обучать приветствующим жестам. Также можно помогать ему научиться закрывать и открывать коробки или банки, показывать, как кормить кукол, строить пирамиду из кубиков, а затем разбирать ее.

Для детей старше года

Когда возраст детей меняется — методика проведения массажа также становится другой. Процедура начинается с разминания всей руки сразу. Сперва ее следует поглаживать от локтя до подушечек пальцев, затем надавливающими движениями размять каждый палец по всей длине в сторону кисти, переходя на запястье.

Далее легкими пощипываниями проработать боковые области кистей и холмы у основания пальцев. После этого сгибать и разгибать поочередно пальцы и немного потрясти руку.

Для лучшего эффекта нужно рассказывать стихотворения или скороговорки, чтобы ребенок мог получать удовольствие от процесса и быстрее запоминал движения, учился разговаривать.

Массаж-игра

Игры с бумагой. Для детей в дошкольном возрасте и в младенческом подойдут игровые упражнения с использованием комков бумаги. Малыш должен сминать листы в бумажные шары, из которых потом можно сделать какую-нибудь игрушку, склеив комки.

Игры с мелкими деталями. Для развития мелкой моторики и изучения цветов можно предложить ребенку разложить по мискам кубики. В первую миску складывать красные кубики, во вторую — желтые и т.д. Также можно заниматься творчеством и делать из круп разных видов аппликацию.

Игра в снегопад. В этом варианте массажа в роли массажеров выступают шарики разных размеров и текстур, плотно сложенные в пакет или небольшой мешок. Ребенок должен опустить внутрь руку и немного поводить ею. По окончании игры малыш разбрасывает шарики, создавая подобие снегопада.

Особенности массажа и гимнастики

  • Есть несколько моментов, которые нужно знать родителям перед началом процедуры:
  • Перед выполнением гимнастики для пальцев и рук следует разогреть детские ладони с помощью легких поглаживаний.
  • Так малышу будет комфортнее во время массажа.
  • Упражнения должны производиться медленно. Сперва одной рукой, затем другой, а уже потом обеими руками сразу.
  • В играх использовать разные игрушки и предметы, имеющие разные поверхности и размеры.
  • При проведении массажа и выполнения гимнастики необходимо использовать каждый палец руки. Следует делать акцент на сжатие и разжатие рук.
  • Необходимо, чтобы ребенок был настроен на пальчиковые игры. Если он чем-то огорчен — постарайтесь переключить его внимание на что-то, что может его повеселить.
  • Чтобы эффект от массажа был заметен, следует проводить сеансы регулярно. Одна процедура по времени не должна превышать 3-5 минут, чтобы малыш не терял интерес.
  • Ближе к году гимнастика должна быть более интенсивной и энергичной.

Сложность упражнений должна возрастать постепенно.

Если соблюдать эти простые правила, вы и ваш ребенок достигните желаемых результатов.

Как часто следует делать массаж

Курс проведения процедур длится не более 10 дней. Повторять следует не раньше, чем через месяц. Первый массаж по времени не должен превышать 20 минут.

В зависимости от того, насколько нравится ребенку то или другое упражнение или действие, процесс может длиться от 5 до 30 минут. Процедуру рекомендуется проводить по утрам, чтобы малыш не был уставшим в момент выполнения упражнений.

Гимнастика должна проводиться сразу после разогревающего массажа, чтобы мышцы были лучше настроены на работу.

Массаж и упражнения, способствующие развитию мелкой моторики рук, также положительно сказываются на работе всех внутренних органов и на умственное развитие малыша.

Пальчиковая гимнастика способствует скорейшему получению речевого и письменного навыков. Также комплекс упражнений и материнские руки, массирующие предплечья и пальцы, способствуют сближению детей и родителей. Перед началом проведения процедур, следует сперва проконсультироваться со специалистами и тщательно изучить технику проведения упражнений.

Источник: http://FiguraDoma.ru/massazh/dlya-mam-i-detej/massazh-ruk-dlya-detej-dlya-razvitiya-motoriki.html

Массаж пальцев рук у детей: техника проведения для развития мелкой моторики

Как делать массаж рук ребенку

Мелкая моторика играет ведущую роль в развитии ребенка. Но не все знают, как кроме игр развить умение пальчиков двигаться, чтобы ребенок, и речью вовремя овладел, и развитием не отставая от сверстников. Для этого оптимально подойдет массаж ручек и пальчиков.

Чем полезен?

Поскольку кончики пальцев напрямую связаны с мозгом, это объясняет прямое влияние пальчикового массажа на развитие речи и мыслительных процессов у ребенка.

Делать пальчиковый массаж можно с первых суток жизни маленького человека. Логопедический массаж не только развивает речь, но и расслабляет организм, а также повышает настроение. Используется в комплексе с лечебным массажем при ДЦП и некоторых других патологиях. При соблюдении основных правил массирования такая процедура будет иметь следующие результаты:

  • Удаляет омертвевшие клетки кожи;
  • Улучшает состояние кожного покрова;
  • Укрепляет иммунитет;
  • Повышает трудоспособность ребенка;
  • Понизит артериальное давление;
  • Позитивно воздействует на работу ЖКТ;
  • Приводит в норму дыхательные процессы;
  • Стимулирует работу внутренних органов;
  • Активизирует речевые центры в мозгу.

Прежде, чем приступить к упражнениям пальчиковой гимнастики, необходимо проконсультироваться с врачом невропатологом, а также логопедом.

Последний реально оценит необходимость логопедической гимнастики пальцев для конкретного ребенка. Время массирования согласно медицинским исследованиям составляет около 15 минут в день.

Упражнения пальчиковой гимнастики сочетаются с играми для развития мелкой моторики.

С какого возраста

Если ребенку меньше 3-х месяцев, то необходимо проконсультироваться с невропатологом. Младенец может иметь повышенный или пониженный мышечный тонус. Если таких проблем нет, то достаточно простых поглаживающих и растирающих движений. Можно слегка разминать пальчики и ладони.

После трех месяцев родители используют подсобные предметы, которые при массаже катают на ладошках и ручках малыша. Как оптимальный вариант, в таком случае пригодится грецкий орех или шишка. Это предмет с выступами, но округлой формы.

После года ребенку назначается полноценный массаж, который включает в себя комплекс движений для развития моторики и речи.

Приемы и техники

Основные принципы проведения массажа для ребенка:

  1. Сначала размять мышцы запястий и кистей;
  2. Пощипывание осуществляется вместе с кожицей вокруг пальцев;
  3. Поглаживание в каждой процедуре массажа. Так разглаживается кожа, и исчезают с нее складки;
  4. Вибрирующие колебательные движения с разной скоростью;
  5. Поглаживание по внутренней части ладони;
  6. Массаж пальцев рук в сочетании поглаживанием.

Это далеко не все приемы, которые включены в полноценную пальчиковую гимнастику. Важно, что в финале последними движениями считается спокойное поглаживание пальчиков и ладоней ребенка.

После того, как малышу исполнится год, можно вовлечь его в процедуру массирования. Основные упражнения, которые можно предложить ребенку:

  1. Ребенок держится одинаковыми пальцами на обеих руках друг за друга, а мама пытается их рассоединить.
  2. Одновременный массаж двух пальцев на обеих руках. Малыш будет контролировать силу воздействия, и уравнивать ее.
  3. Между пальцем средним и указательным нужно вставить палец другой руки и вытаскивать его, немного покручивая.

В таких видах упражнения огромная ценность в том, что ребенок сам их проводит, а взрослые только немного помогают.

Для грудничка

Для грудничка применяется следующая последовательность действий: его ладонь необходимо положить на свою руку и поглаживать все пальчики сначала вместе, а потом каждый по отдельности.

Разминающие движения выполняются круговыми воздействиями, очень мягко. Обязательно нажимать на подушечки пальцев, но при этом не переусердствовать. Следующее воздействие на младенца – разжимать и зажимать кулачок.

Главное, чтобы время массажа для маленького крохи не превышало 3-х минут.

Для детей от 1 года

Если ребенку больше года, то техника массажа становится другой. В первую очередь воздействие происходит на всю руку. Ее нужно погладить от локтя и до кончиков пальцев. Потом размять все запястье от ноготков, до самого верха, чтобы положительно воздействовать на суставы.

Затем следует пощипать кисти рук по бокам, и размять бугорки под всеми пальцами. Согнуть и разогнуть каждый палец, а потом потрясти всю руку. Важно при этом произносить разные скороговорки и стихи.

Так ребенку будет легче и веселее, к тому активируются речевые центры головного мозга.

При ДЦП

Массаж для рук ребенку с ДЦП состоит из аналогичных методов воздействия, но перед применением процедуры обязательно проконсультироваться с лечащим врачом. Если не хватает знаний, можно обратиться к видеоурокам, на которых вся техника массажа изложена подробно и профессионально.

Игровой массаж

Игровая форма логопедического массажа поможет не только активизировать речевые центры в мозгу ребенка, но и развить воображение, мышление, а также просто поднимет настроение. Все родители знают об играх, которые развивают мелкую моторику. В сочетании с пальчиковой гимнастикой они благотворно повлияют и на мышление, и на речь.

Бумага

Для развития детей можно использовать игры с комками бумаги, отлично подходит независимо от возраста. Ребенок будет комкать листы бумаги, и придавать им шарообразную форму. В итоге, из получившихся шаров получится любая игрушка. Достаточно склеить шары или сделать из них аппликацию.

Мелкие предметы

Оптимальным вариантом игры для развития мелкой моторике являются игры с мелкими предметами. Ребенку смешивают детали красного и синего цвета, их простят разделить по разным стаканчикам.

Важно, чтобы детали были небольшого размера. Используется для этого смесь из фасоли и гороха. Предложите отпрыску роль не стандартного художника. Пусть нарисует картину из крупы.

Закреплять их можно при помощи пластилина.

Рыбалка

Кроме этого помогают развлекающие игры, в которых массирование можно совместить с развлечением, например, рыбалка. Малыш сидит в ванной и при помощи рук изображает плавающих рыбок. В это время мама их ловит, а затем массирует и отпускает. Все это сопровождается шутками, стихами или скороговорками. В таком случае у ребенка еще и память будет развиваться.

Снегопад

Также специалисты советуют упражнение «Снегопад». В мешочек укладываются бумажные шарики разных размеров, а также разной фактуры. Их должно быть столько, чтобы ребенок, просунув руку, ощущал плотное прикосновение. Таким образом, шарики будут играть роль массажеров. В конце игры малыш сделает крупный снегопад, разбросав все шарики вокруг, а потом их с мамой ждет уборка.

Родители знают, что развитие мелкой моторики положительно влияет на нормальную работу основных центров мозга. Поэтому массаж ручек давно назначается детям от 0 лет и до школьного возраста.

Медики рекомендуют логопедический массаж пальцев и рук при ДЦП, задержках умственного и речевого развития, а также для расслабления мышечного тонуса.

Важно, перед началом внимательно изучить технику проведения процедуры, посмотреть видеоуроки и проконсультироваться с врачами.

▼СОВЕТУЕМ ОБЯЗАТЕЛЬНО ИЗУЧИТЬ▼

Источник: https://LechenieDetej.ru/lfk-i-massazh/massazh-ruk.html

Массаж детей в возрасте от 1,5 до 3 месяцев

Как делать массаж рук ребенку

Массаж в этой возрастной группе направлен на уменьшение гипертонуса конечностей, в первую очередь рук, что способствует развитию ручной умелости. А также на создание положительного эмоционального тонуса у ребёнка.

Массаж рук

Исходное положение: ребёнок лежит на спине, массажист (мама) находится со стороны ног ребёнка.

Делаются поверхностные поглаживающие движения от кисти ребёнка к плечу и заканчиваются в подмышечной области.

При массаже правой руки ребенка, его кисть удерживается левой рукой массажиста, при этом ребёнок должен обхватить первый палец руки массажиста. Ладонью правой руки делаются поглаживающие, скользящие движения.

Сначала вдоль внутренней поверхности предплечья и плеча (8-10 поглаживаний). А затем перекладывается рука ребёнка в другую руку массажиста и делаются поглаживающие движения по наружной поверхности руки ребенка.

При массаже левой руки ребёнка, его кисть удерживается правой рукой, а массаж делается левой рукой.

При движении над областью локтевого сустава кисть массажиста слегка приподнимается и расслабляется.

В области плеча, массажное движение проводится до плечевого сустава, затем ладонь плавно огибает его снаружи и сверху, а затем кисть массажиста распрямляется и заканчивает движение, на границе подмышечной впадины руки ребёнка.

Массаж кистей

Вложите свой большой палец в ладошку малыша, и легкими круговыми движениями помассируйте её, затем, осторожно, потрите каждый пальчик по отдельности, двигаясь от основания к кончику пальца.

Исходное положение: тоже. Ноге следует придать положение легкого сгибания в суставах, для лучшего расслабления мышц.

Ладонью одноименной (с ногой) руки, массажист берет ногу ребёнка за голеностопный сустав. Поверхностное поглаживающее движение проводится ладонью другой руки по наружной и задней поверхности голени и бедра, по направлению от ступни к паховой области. Над областью коленного сустава, рука проходит снаружи и снизу с наименьшим давлением или приподнимается над суставом.

Делается 8-10 поглаживающих движений.

Массаж стоп

Исходное положение: ребёнок лежит на спине.

Сначала, осуществляется поглаживание тыльной поверхности стопы. Массажист, поддерживает ногу ребёнка одноименной рукой, а большим и указательным пальцами другой руки, делает поверхностные поглаживающие движения тыльной поверхности стопы, от ногтей пальцев ножки к голеностопному суставу (вверх).

Затем делается поглаживание боковых поверхностей стопы, так же, как и тыльной поверхности.

После этого, делается поглаживание подошвенной поверхности стопы, которое выполняется в направлении от пальцев ноги — к пятке.

Поглаживания делаются 5-6 раз.

После поглаживающих движений можно применить прием растирания. Растирание тыльной поверхности стопы делается указательным пальцем, при этом палец «рисует» на стопе спираль, то есть осуществляется спиралеобразное растирание. Растирание боковых поверхностей и подошвы стопы делается аналогично.

Растирания делаются 4-6 раз. После приема растирания обязательно нужно сделать 3-4 поглаживающих движения.

Рефлекторное упражнение для стоп

Исходное положение: ребёнок лежит на спине.

Делается упражнение 2-4 раза. Указательным пальцем слегка надавливают на подошву стопы ребёнка, у основания первого-третьего пальцев стопы, при этом ребенок сгибает пальцы ноги. Это нижний хватательный рефлекс.

Далее делается рефлекторное упражнение для разгибания пальцев. Для этого массажист пальцем проводит по средней линии стопы сверху вниз до середины пятки и нажимает на нее — ребёнок разгибает пальцы.

Упражнение для отведения стопы. Массажист пальцем делает штриховое раздражение подошвы по наружному краю стопы в направлении от пятки к пальцам. При этом происходит тыльное разгибание большого пальца стопы и веерообразное расхождение второго-пятого пальцев с отведением стопы. Это рефлекс Бабинского.

Массаж живота

Исходное положение: ребёнок лежит на спине.

  • Поглаживание брюшной стенки.Ладонью правой руки массажист делает легкие, круговые, поверхностные, поглаживающие движения. Рука идет вокруг пупка по ходу часовой стрелки, не затрагивая область печени (правое подреберье). Заканчивается движение над лобком. Этот массажный прием способствует расслаблению мышц брюшной стенки и стимулирует перистальтику кишечника. При поглаживании брюшной стенки не надавливайте на край рёберной дуги. Делается 8-10 раз.
  • Поглаживание прямых мышц живота. Для этого ладони обеих рук нужно расположить параллельно средней линии живота (здесь находятся прямые мышцы живота). Правая рука должна находиться у рёберного края, левая над лонным сочленением (над лобком). Поверхностные поглаживающие движения делаются по ходу часовой стрелки, то есть руки движутся в противоположные стороны. Левая рука идет вверх, правая вниз от рёберного края к лобку. Затем руки отрываются от поверхности живота, возвращаются в исходное положение и повторяют движение 8-10 раз.
  • Поглаживание косых мышц животаЛадони массажиста располагаются на заднебоковой поверхности грудной клетки (основная часть ладони по бокам туловища, а пальцы расположены на спине). Поглаживающее массажное движение осуществляется сзади от поясницы и проводится вперед и вниз до соединения ладоней над лонным сочленением (делается как бы хлопок). Делается 6-8 раз.

Выкладывание ребенка на живот

Исходное положение: ребенок лежит на животе так, чтобы его ручки находились перед грудной клеткой, голова слегка повернута в сторону, под грудь ребёнка можно подложить валик их пеленки. Упражнение лучше делать с 2-2,5 месяцев.

В таком положение ребенок пытается поднимать и удерживать голову, в поднятом состоянии. Продолжительность упражнения 15-20 секунд.

Массаж спины

Исходное положение: ребёнок лежит на животе ногами к массажисту, руки под грудью, голова слегка повернута на бок. Возраст ребенка старше 2,5 месяцев.

Движения должны быть поверхностными поглаживающими, кисть массажиста расслаблена. Движения делаются: в начале от надплечий, вдоль и по обеим сторонам позвоночника, огибают внутренний и нижний край лопаток, заканчиваются на границе подмышечной области. Затем делаются движения в направлении о шеи к крестцу и далее в обратном направлении он крестца, параллельно позвоночнику вверх и в сторону.

Массажные движения делаются 4-6 раз.

Рефлекторное упражнение «пловец»

Массажист одной рукой обхватывает голеностопные суставы ребёнка, вторую проводит под живот и приподнимает ребёнка над поверхностью стола. При этом ребёнок рефлекторно отводит голову и плечи назад. Это лабиринтный выпрямляющий установочный рефлекс на голову. Делается один раз.

Упражнение «поисковый рефлекс»

Делается 1-2 раза.

Нежно погладьте щёчку ребёнка своим указательным пальцем, и малыш сразу же повернет голову в эту сторону.

Рефлекторное упражнение «ползание»

Исходное положение: ребёнок лежит на животе.

Массажист плотно приставляет свои ладони к пяткам малыша. Малыш поднимает голову и отталкиваясь от рук массажиста, пытается поползти вперед. Это упражнение укрепляет и тренирует мышцы спины.

Рефлекторное упражнение » ходушки»

Исходное положение: массажист удерживает ребёнка двумя руками за грудную клетку, в вертикальном положении над поверхностью стола.

Массажист опускает ребёнка так, чтобы его стопы коснулись поверхности стола. Ребёнок при этом будет пытаться оттолкнуться от поверхности стола, как бы выпрыгивая вверх и делая переступания ножками. Достаточно нескольких шагов. Это рефлекс опоры и автоматической походки.

Как делать массаж грудничку

Источник: http://neonatus.info/massazh-do-3.php

Осваиваем массаж рук для развития речи ребенка

Как делать массаж рук ребенку

Как ответственные родители, вы должны понимать, что интеллектуальному здоровью следует уделять не меньше внимания, чем физическому. Умение правильно и красиво разговаривать, грамотно излагать мысли напрямую зависит от того, насколько вы готовы вкладывать в свое дитя.

В целях предупреждения логопедических проблем, а также для их устранения можно освоить массаж рук для детей для развития речи, который станет любимым занятием вашего малыша.

Зачем это нужно?

Способов развития речи существует множество. Немногие доверяют массажу, так как считают его скорее забавой, чем терапевтическим воздействием. И напрасно. Ученые давно доказали, что стимулирование определенных точек на ладонях ребенка способно творить чудеса. Чем скорее вы начнете работать над развитием моторики рук, тем раньше малыш заговорит и научится мыслить.

Есть мнение, что семимесячный карапуз должен уметь показывать хотя бы один пальчик из кулачка (чаще всего это указательный или большой). В этом случае проблем с речью у него быть не должно. Легкие поглаживания кистей необходимо осуществлять с рождения.

Для чего это нужно:

  • заметно улучшается настроение у новорожденного после тактильного контакта с родными;
  • он успокаивается и расслабляется;
  • происходит улучшение кровообращение;
  • кожа становится мягче.

Кроха начинает «чувствовать» свои пальчики и учится их контролировать.

Насколько это эффективно?

Еще первобытные люди использовали руки для общения. С появлением речи жесты помогают добавить ясности сказанному. Психоневрологи утверждают, что в коре головного мозга сохранилась прочная связь между произношением и жестикуляцией. Улучшения произношения после воздействия на руки были замечены еще в XIX веке.

Дети с развитой моторикой рук имеют большой словарный запас, стойкую память и более внятно произносят звуки даже в период их становления.

Достаточно уделять 15 минут в день, чтобы увидеть результат.

Техника выполнения

Пообщайтесь с вашим педиатром. Он посоветует подходящие упражнения. Регулярный массаж можно проводить, начиная с трех месяцев. При отсутствии проблем с невралгией, процедура будет сводиться к легкому поглаживанию, разминанию пальчиков, их растиранию и пощипыванию.

Перед проведением процедуры обязательно вымойте руки с мылом или продезинфицируйте спиртом. Возьмите несколько капель детского масла и разотрите их по ладоням. Во-первых, это смягчит их перед контактом с кожей малыша, а во-вторых, немного согреет. Руки обязательно должны быть теплыми.

Ближе к полугоду можно добавить небольшие предметы: шарики, резиновые кольца, карандаши, махровое полотенце.

Приемы, оптимальные для манипуляций с руками:

  • поглаживание пальцев сверху вниз;
  • растирание по спирали;
  • вращение кисти по часовой стрелке и против нее;
  • нажатие на подушечки;
  • поочередное сгибание пальчиков.

Обязательно заканчивайте процедуры приятным поглаживанием ладоней.

Приемы пассивного массажа

Массирующие движения должен выполнять взрослый.

Как делать пассивные упражнения и какие приемы подойдут?

  1. Улитка – разминание ладони по спирали от краев к центру.
  2. Метели – зигзагообразные движения по ладошкам и пальцам.
  3. Паучок – «распиливание» ладони сверху вниз и по диагонали.
  4. Сорока-ворона – постукивание по ладошке и загибание пальцев.

Приемы активного воздействия

Освоив пассивные игры, привлекайте к действиям самого ребенка.

Подойдут такие упражнения:

  1. Огород – одна рука вытягивает пальцы противоположной руки, словно хочет собрать урожай.
  2. Мячики – катаем круглый предмет при помощи ладошек. Можно взять пупырчатые резиновые и пластиковые шарики.
  3. Утюжок – одна рука гладит ладошку другой.
  4. Вертолет – при помощи карандаша имитируйте движение пропеллера на руке.
  5. Догонялки – попросите пальчики побегать по ладошке.

Замечательно, если при выполнении упражнений, вы будете использовать рифмованные строчки или небольшие стихотворения. В крайнем случае, эмоционально описывайте каждое действие. Крохе это обязательно понравится. Такие приемы подходят при нарушении дикции и произношения любой сложности.

Интересные варианты пальчиковой гимнастики

Подросшему малышу сложно усидеть на месте во время проведения даже кратковременных манипуляций. Выполняйте действия в виде увлекательной игры.

Что можно использовать?

  1. Сказка при помощи рук.Представьте, что каждый палец – это герой любимой сказки. Пусть персонаж расскажет свои слова. Пальцы также могут замечательно топать по ровной поверхности. Можно ладошками поиграть в театр теней. Экспериментируйте, для таких игр не нужны специальные навыки.
  2. Берем бумагу. Поделки из бумажных комков заинтересуют любого маленького гения. Можно использовать их как части снеговика или даже перекидывать из руки в руку. Попросите своего егозу попасть бумажным шариком в пластиковый стакан или ведро. Эта игра полезна для развития координации и способствует стимулированию речи.
  3. Полезная крупа. На большой поднос насыпьте любую крупу. Чаще всего берут гречку или манку, но вы можете выбрать любую на свое усмотрение. Пальчиками рисуйте на крупе, чтобы малыш почувствовал себя настоящим художником.

Любые манипуляции должны проходить при хорошем настроении у всех членов семьи. Не воспринимайте его, как сложную медицинскую процедуру и у вас обязательно все получится. А ваш малыш в скором времени порадует вас умными высказываниями.

Массаж рук для развития речи ребенка видео

Источник: https://sila-massazha.ru/massazh-ruk-dlya-detej-dlya-razvitiya-rechi/

Пальчиковая гимнастика и массаж рук избавят от речевых проблем

Как делать массаж рук ребенку

Кончики пальцев имеют прямую связь с мозгом. Неудивительно, что массаж рук положительно влияет на развитие речи детей, способствует появлению хорошего настроения, налаживает кровообращение и в целом расслабляет.

Дело в том, что ладони ребенка имеют особые зоны, напрямую взаимодействующие с органами и отдельными частями мозга, поэтому правильно подобранный массаж и игры с пальчиками малыша позволят избавиться от речевых проблем.

Массажирование рук детей позволяет обеспечить:

  • укрепление иммунной системы;
  • удаление отживших клеток эпидермиса;
  • улучшение состояние кожи;
  • повышение работоспособности;
  • снижение артериального давления;
  • улучшение работы ЖКТ;
  • стабилизация дыхания и пр.

Чтобы ощутить все плюсы такого массажа для детей, достаточно будет работать и играть с детскими пальчиками не более 15 минут в день.

Особенности массажирования пальчиков ребенка

Чтобы массаж рук не имел негативного эффекта, необходимо придерживаться определенных правил. Алгоритм проведения массажа сводится к следующим этапам:

  1. Разминание — действие направлено исключительно на мышцы.
  2. Пощипывание — с захватом кожи между рук.
  3. Поглаживание — легкие скользящие движения с разглаживанием складок кожи.
  4. Вибрация — колебательные движения с разной скоростью.
  5. Пологое поглаживание — скользящие движения по внутренней части ладони.
  6. Щипцеобразное поглаживание — с массажем пальцев рук по отдельности и поглаживанием кожи.

Кроме того, массаж рук детей может включать растирания (синхронными движениями), сгибания и разгибания пальцев и некоторые другие манипуляции. Завершением обязательно должно быть ласковое поглаживание пальчиков и ладошек ребенка.

Игры и упражнения на основе массажа для развития речи

Если обычный массаж рук малыша не увлекает, то можно предложить девочке поиграть в Золушку (например, перекладывая фасоль и кукурузу, смешанные в одной посуде, в разные чаши), а мальчику — разложить перемешанные гайки и шурупы по разным контейнерам.

Можно научить детей строить фигурки из счетных палочек, зубочисток или спичек, клеить их на цветной картон. Интересный вариант — аппликации из разных видов круп с использованием пластилина в качестве скрепляющего материала.

Конечно же, отличный массаж для развития речи — это собирание мозаики и паззлов, а также ежедневные манипуляции с расстегиванием и застегиванием пуговиц, плетением косичек куклам или завязыванием шнурков.

Пальчиковая гимнастика: интересные варианты

Регулярное проведение дома гимнастики пальцев рук для детей в игровой форме поможет положительным образом повлиять на развитие речи.

Предложите ребенку рассказать сказку с помощью пальцев рук. Например, это может быть самая простая сказка про «Курочку Рябу». Рассказывая, нужно будет показывать пальчиками особенности героев и события.

Например, можно начать с изображения бороды деда и завязанных узелков платка бабы, а в момент, когда яйцо покатилось, «пробежаться» пальчиками по столу.

Такая сказочная гимнастика не только станет отличным массажем рук малышей, но и поможет развитию их воображения.

Можно поиграть с детками на бумаге. Например, отличное занятие для малышей любого возраста, способствующее развитию речи – поделки из бумажных комков. Делать бумажные шарики нужно разного размера. Для этого достаточно будет просто мять листы бумаги, придавая им форму шара.

Из готовых шариков можно склеить снеговика, выполнить аппликацию или просто сложить их в пластиковый стаканчик и вообразить, что это мороженое! Такая простая игра увлечет малыша и будет способствовать развитию пальчиков не хуже дорогостоящих игрушек для мелкой моторики.

Простой способ развития мелкой моторики детей — массаж пальцев с помощью рисования на подносе с мелкой крупой. Покажите ребенку, как это просто, и предложите попробовать себя в роли необычного художника. Вместе нарисуйте солнце, папу, маму или первый снег.

Используя разноцветные пуговицы разного размера, предложите крохе выложить из них фигурки, которые впоследствии можно будет приклеить на картон с помощью пластилина.

Можно предложить ребенку поиграть с ковриком для раковины. Пусть малыш попробует «шагать» указательными пальцами по клеткам, каждой рукой по очереди. Сопровождать действия лучше веселыми песенками, стишками или прибаутками.

Девочкам и мальчикам — любителям помогать маме на кухне можно предложить помесить, словно тесто, горох и фасоль, смешанные в большой кастрюле. Помимо развития моторики, малыш будет рад осознать себя маминым помощником.

Очень интересная игра «Хожу в гости». Для начала вам нужно будет нарисовать два домика. Возле каждого домика можно поместить любимых персонажей ребенка, после чего предложить ему провести карандашом линию (дорожку) от одного домика к другому, чтобы персонажи смогли сходить в гости друг к дружке.

Со временем можно будет добавить несколько домиков и сказочных героев, которых малыш будет водить друг к дружке по дорожкам – как широким, так и узким, как прямым, так и извилистым.

«Соединялки». Отличный вариант для массажа рук и улучшения речи — рисование коротких и длинных полосочек. Принимая во внимания интерес ребенка, разработайте необычный сюжет игры.

Массаж пальцев по японской методике

Массаж для развития речи детей необходимо проводить в форме игры, сопровождая действия веселыми стишками. Начинайте массаж рук с большого пальца и постепенно переходите к мизинцу, растирая сначала подушечки, затем передвигаясь к основанию.

Продолжайте массировать руки поглаживанием ладоней с помощью шариков из разных материалов:

Предложите ребенку сделать себе массаж самостоятельно, например, покатать шарики в ладошках и сделать им легкие «щелбаны» с помощью указательного и большого пальчиков.

Помассируйте малышу руки обычным шестигранным карандашом. Зажмите его между пальчиками ребенка и предложите покатать, показывая, что пальчики могут быть послушными, если их немного потренировать.

Удачные приемы в массаже для развития речи — это использование орехов или четок. Лесные орехи (или небольшие грецкие) ребенок может катать в ладошках, а четки можно перебирать пальчиками на скорость в виде соревнования с кем-то из членов семьи или сверстниками в детском саду.

Источник: https://rebenkoved.ru/rech-detej/razvitie/palchikovaya-gimnastika-i-massazh-ruk-izbavyat-ot-rechevyh-problem.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.