Каковы симптомы соляного истощения?

Содержание

Опасна ли нехватка соли в организме симптомы, которые могут появиться

Каковы симптомы соляного истощения?

Соль часто становится предметом многих споров. Можно или нельзя без нее прожить? К каким последствиям приводит не соблюдение норм ее употребления? Насколько опасна нехватка соли в организме и какие симптомы говорят об этой проблеме.

Для чего нужна соль организму

Для нормальной жизнедеятельности соль необходима организму

Соль – важный, просто необходимый продукт для нормального функционирования человеческого организма. Не зря в истории известны соляные бунты, связанные с дефицитом этого продукта. Известны случаи, когда она ценилась выше золота.

В состав соли входит 40% хлора и 60% натрия. Без соли не могут происходить жизненно важные химические процессы.

Без соли невозможно:

  • нормальное образование желудочного сока;
  • процессы пищеварения;
  • работа гормона адреналина;
  • образование глюкозы;
  • нормальное водоснабжение организма;
  • работа мышечной ткани.

Специалисты утверждают, что отказываться совсем от соли человеку недопустимо. Важнейшие процессы в организме без нее невозможны.

Какое необходимо употреблять количество

По подсчетам ученых в большей части стран Европы ежедневно в среднем человек употребляет соли в 2 раза больше нормы. Всемирная организация здравоохранения утверждает, что взрослому человеку достаточно 5 г соли, что составляет 1 чайную ложку. При этом в этом учитывается вся соль, поступающая в организм с едой и напитками.

Необходимое количество соли для нормальной жизнедеятельности:

    возраст           норма употребления в сутки
до 1,5 годадополнительно пища не досаливается
1,5 — 3 года2 г
3 – 6 лет3 г
7 – 10 лет5 г
после 11 лет5 г
взрослый5 г

Во время беременности увеличивать количество соли в расчете на растущий плод не нужно.

Причины нехватки соли

Гипонатриемия – медицинский термин, обозначающий недостаток натрия. Постоянный прием мочегонных чаев, без контроля врача, может вывести из организма натрий, что приведет к серьезным последствиям.

Читайте:  Овсяные отруби: польза и вред “правильного” продукта

Заболевания

Есть ряд заболеваний, которые могут привести к нехватке соли у человека:

  • панкреатит;
  • проблемы с почками;
  • перитонит;
  • мочекаменная болезнь;
  • цирроз печени;
  • болезни сердца.

Дефицит натрия может возникнуть при длительном поносе, рвоте, потери крови. Уменьшение количества соли появляется при ожогах, обморожениях.

К чему приводит нехватка соли, последствия

Все чаще стали говорить о вреде соли. В действительности отрицательно сказывается на здоровье, как избыток, так и недостаток соли. Без нее невозможно нормальное функционирование организма.

Если соли не будет хватать, то появятся следующие проблемы:

  • возникнут нарушения в нервной системе;
  • болезни сердца проблемы с мышцами: спазмы, отеки, слабость, судороги;
  • снижение иммунитета.

Нехватка соли в организме симптомы готовят о начале изменений во внутренних химических процессах. При недостатке соли в первое время будет восполнять натрий из своих резервов.

Если не принять меры, то начнет поражаться нервная система, появятся проблемы с почками и сердцем. После этого нарушаются химические процессы в организме. Потом появляются мышечные судороги.

В дальнейшем наступает ухудшение состояния, человек впадает в кому.

Нехватка соли приводит к тяжелым последствиям

Нехватка соли у ребенка

Педиатры утверждают, что при грудном или искусственном вскармливании у ребенка до 1,5 лет не возникает проблем с недостатком натрия и хлора. Но есть причины, которые снижают содержание натрия в организме ребенка.

Причины возникновения нехватки соли:

  • длительный понос;
  • заболевания надпочечников;
  • рвота;
  • сильное потоотделение в жару;
  • прием мочегонных лекарств.

Только с 1,5 лет в рацион питания начинают добавлять соль. До этого момента нужные элементы поступают с молоком и в смесях для кормления.

В зависимости от возраста детям необходимо разное количество соли, она поступает в организм с напитками и едой. Детские диетологи, что некоторые блюда не следует солить. Это молочные супы и каши, блюда из творога и фруктов. В них содержится достаточное количество необходимых элементов.

Судороги в ногах — одно из проявлений недостатка соли

Для роста и развития ребенка нужна соль, необходимо просто придерживаться рекомендованной нормы ее употребления.

Читайте:  Как готовить морковные котлеты и чем они полезны

Симптомы нехватки соли

Проблема недостатка соли в организме явление достаточно редкое. С ним могут сталкиваться люди, которые достаточно долго придерживаются бессолевой диеты. Сыроедение тоже предполагает уменьшение поступления соли в организм. Она необходима для нормальной жизнедеятельности организма.

Нехватка соли в организме симптомы:

  • кожные покровы становятся заметно суше;
  • появляется ощущение сухости во рту;
  • судороги в конечностях;
  • понижение артериального давления;
  • редкое мочеиспускание;
  • головокружение;
  • тошнота;
  • слабость, постоянная сонливость;
  • апатия;
  • высыпания на коже;
  • высокая утомляемость.

Если не принять меры, то добавится потеря памяти. Будет наблюдаться снижение аппетита, за ним последует потеря веса. Страдают мышечные ткани, наблюдается вялость, нежелание двигаться. Организм прекращает нормально функционировать.

Медицина нехватку соли в организме называет гипонатриемией. Специалисты говорят, что если натрия в организме меньше  115 моль/л, то это опасно.

Лечение

Лучше всего сделать проконсультироваться с врачом. Чаще всего рекомендуют сдать анализы, чтобы подтвердить диагноз гипонатриению. Специалист определяет причину, и какое количество этого важного элемента не хватает. В зависимости от этого выбирается способ лечения.

Как можно решить эту проблему:

  • введение внутривенно физраствора;
  • при применении диуретиков, предлагается другой способ лечения;
  • прием Демеклоциклина;
  • Вапризол внутривенно.

Чаще всего рекомендуется восполнить недостаток соли с помощью соленой пищи и напитков.

Как восполнить недостаток соли, питание

Нехватку нужных элементов можно пополнить пищей. Соль есть во многих продуктах.

Натрием в больших количествах богаты:

  • рассолы;
  • соевый соус;
  • сыр;
  • молоко;
  • яйца;
  • морепродукты;
  • морковь;
  • морская капуста.

Чтобы быстро пополнить количество соли в организме нужно употреблять такие продукты:

  • колбасы копченые;
  • креветки;
  • соленая сельдь;
  • брынза;
  • квашеная капуста.

Нормализовать количество натрия в организме можно с помощью продуктов

В жаркий летний период чаще всего может возникнуть недостаток соли, из-за обильного потоотделения.

Как проявляется избыток соли, последствия

Намного чаще встречается проблема избытка соли в организме человека. Зачастую мы не придаем значения тому количеству соли, которое поступает вместе с едой. Как узнать, что соли больше нормы? Чем это может быть опасно?

Организм сигнализирует об избыточном количестве соли:

  • постоянно хочется пить;
  • вздутие живота;
  • отеки на лице;
  • высокое артериальное давление;
  • постоянное желание съесть что-нибудь соленое;
  • боли в суставах;
  • ухудшение аппетита;
  • сыпь на коже;
  • постоянные запоры;
  • головокружение;
  • темно-желтая моча.

Если не реагировать на эти симптомы и продолжать питаться так же, то это может нанести серьезный вред организму. От этого начнут страдать почки, желудок, кости, сердце. Внешний вид кожи ухудшится.

Избыток соли приводит к тяжелым патологиям

Болезни, связанные с употреблением соли в больших количествах:

  • камни в почках;
  • остеопороз;
  • рак желудка;
  • гипертония;
  • тахикардия;
  • подагра;
  • нефрит.

Что чаще всего становится причиной превышения нормы соли у человека? В большинстве своем это неправильный рацион питания и образа жизни.

Излишки соли в организме появляются:

  • при некоторых заболеваниях печени, почек;
  • при увлечении полуфабрикатами, фастфудом;
  • при недостаточном употреблении чистой воды;
  • при употреблении слишком соленая пища;
  • при неправильном образе жизни;
  • при генетической предрасположенности.

Все эти факторы могут привести к увеличению количества соли в организме, что повлечет за собой появление рада заболеваний.

Известно, что есть смертельная доза соли. Она рассчитывается по принципу: 3 г на 1 кг массы человека. В Германии зафиксирована трагическая смерть ребенка 4 лет. 32 г съеденной соли убили девочку.

Соль организму человека нужна для поддержания здоровья в норме. Крайне важно соблюдать правила, потому что недостаток и излишек этого продукта приводят к нарушениям в работе внутренних органов. Если долгое время злоупотреблять нормами, то это приводит к разным заболеваниям.

Подробнее о роли соли для организма можно узнать из видео:

Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Источник: http://PishheVarenie.com/dieticheskie-retsepty/nehvatka-soli-v-organizme-simptomy/

Признаки употребления соли и синтетических наркотиков

Каковы симптомы соляного истощения?

Наркотик соль

Соли – это группа психотропных катионов, которые добыты искусственным образом. Впервые вещество было добыто еще в начале ХХ века, однако, ученные так и не пришли к общему взгляду на область его применения.

Более чем через сто лет соли начали выпускать и нелегально распространять в качестве наркотика. Сегодня эта группа психотропных препаратов занимает более 20% от общего объема мирового наркотрафика.

В России выпуск и распространение соли ограничивается, но не запрещается законодательством. Из-за синтетической природы наркотика его состав легко изменить, обходя запрещенные формулы. Таким образом создание и сбыт наркотика сложно отследить. С каждым годом все большее количество молодежи начинает употреблять соли, ведь её стоимость гораздо дешевле героина и других опиатов.

Соль оказывает психотропное влияние на организм человека. В сленге зависимых можно встретить несколько названий наркотика. Если вы слышали от близкого одно из нижеприведенных названий, следует обратить внимание на его состояние здоровья и обратиться в клинику:

  • Микс;
  • Свист;
  • Соль для ванн. Многие наркоторговцы продают соли в упаковках от обычных солей для ванн. При этом невозможно отличить два продукта друг от друга, ведь их внешний вид идентичен;
  • Наркотик-клуб – название обусловлено местом, где часто происходит сбыт вещества;
  • Легалка (название обозначает то, что часто наркотик можно купить на любом рынке или заправке под видом легальных энергетиков).

Несмотря на распространённое заблуждение, соль не относится к спайсам. В состав наркотика входят опасные синтетические компоненты, которые способны сильнейшим образом навредить не только физическому, но и психическому состоянию человека.

Стандартные составляющие наркотика:

  • Метилон;
  • Пировалерон и его разновидности;
  • МДПВ.

Все указанные выше элементы опасны и токсичны для человеческого организма. В то же время, они способны вызывать наркотическое опьянение и эйфорию. Их используют как микс или по отдельности. Анализ крови позволяет определить наличие солей в организме.

о проблеме «Наркомания» от Олега Болдырева

Родственник употребляет соли?Мы знаем как помочь! Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами!

Влияние солей на организм

Попадая в организм, соль замедляет метаболизм и задерживает жидкость. В результате, можно наблюдать отекшие конечности, плохой аппетит. Соли невозможно полностью вывести из организма. Составляющие наркотика очень быстро разрушают печень и остаются в тканях навсегда.

Соли оказывают сильный психотропный эффект. Скрыть факт употребления вещества от окружающих практически невозможно. После употребления вещества человек начинает ощущать уверенность, вседозволенность и подъем сил. Это происходит из-за концентрации в крови моноаминов.

Внешние признаки солевой зависимости

Первое время наркоман сможет скрывать факт употребления солей. Человек не признает свою зависимость и не видит в своих действиях никакой проблемы. Однако, со временем проявляются характерные симптомы и признаки болезни.

Первые, кто могут заметить проблему – это родственники. Если у вас появились малейшие подозрения, следует немного понаблюдать за состоянием человека. Странное поведение и ухудшение внешнего вида говорят о том, что нужно срочно обращаться к наркологам за помощью.

Выявить наркотическую зависимость от соли просто, ведь человек начинает веси себя ненормально. Образ жизни полностью меняется, а психическое состояние сразу вызывает подозрения. Внешние особенности, которые всегда наблюдаются у солевого наркомана.

  • Расширенные зрачки. Это свойство будет проявляться и во время действия наркотика, и в процессе ломки;
  • «Дикий» взгляд. Со стороны может показаться, что человек одержим и может сорваться в любую минуту. Также, присутствует хаотичное перемещение взгляда с одного предмета на другой. Больной будто не может понять, что с ним происходит и абстрагируется от реальности;
  • Тремор нижней челюсти – этот симптом является одним из точных подтверждений употребления солей. Постепенно человек перестает контролировать лицевые мышцы, а нижняя челюсть начинает дергаться и постоянно находится в напряженном состоянии;
  • Бледность. Зависимые испытывают дефицит питательных веществ, которые должны поддерживать работу всего организма. Как следствие, происходит истощение, а кожа становится бледной и вялой. Иногда, из-за плохой циркуляции крови, можно наблюдать синюшный оттенок рук и ног.

После длительного и регулярного применения наркотика у человека будут наблюдаться следующие отклонения в поведении и образе жизни:

  • Бессонница. Частые принятия психотропного вещества приводят к тому, что человек перестает спать вплоть до 10 суток. Это очень истощает организм и вредит мозговой деятельности;
  • Дефекты речевого аппарата.  Больной престаёт контролировать собственное произношение;
  • Неконтролируемые гримасы. Так как составляющие солей оказывают сильное влияние на мышечную ткань, помимо тремора, человек будет непроизвольно делать гримасы.

После завершения действия наркотика у человека может наблюдаться потеря аппетита. Как следствие, очень быстро теряется вес. За неделю больной может похудеть на 10 килограмм, из-за чего развивается истощение и могут начаться регулярные обмороки.  

Солевые наркоманы могут не спать до 10 суток!

Осмотрите комнату близкого. Солевые наркоманы часто хранят новые или уже использованные шприцы, пакеты с солью (могут быть замаскированы под вид обычной магазинной соли для ванн) или цельные кристаллы, гранулированную соль в виде таблеток. Если соль употребляется через дыхательные пути, на поверхности стола можно наблюдать остатки «пыльных» дорожек.

Действие наркотика

После первых приемов человек начинает ощущать резкий прилив энергии, уверенность в себе и своих действиях. Ему кажется, что наркотик только улучшает его состояние и помогает справиться с комплексами. Через время больной начинает испытывать опасные последствия курения вещества, однако, не отдает себе отчет в содеянном.

Когда у человека начинает выкручивать конечности, челюсть и лицевые мышцы постоянно напряжены и дергаются, больной уже не способен что-либо сделать. Даже, если он осознал зависимость, организм настолько истощен, что дать необходимый прилив энергии может только новая доза.

Солевые наркоманы отличаются настороженным поведением. Присутствует скрытность, желание делать кропотливую работу. В результате общения с другими наркоманами и дилерами, человек может разговаривать сленговыми словами и выражениями, которые ранее никогда не использовал в речи.

Как наркоманы употребляют соль?

Описание способов употребления наркотиков поможет вам определить, принимает ли близкий человек соли и каким образом:

  • Оральный способ (соли в форме таблеток или кристаллов);
  • Выкуривание вещества – этот метод довольно редкий и один из самых опасных, ведь составляющие наркотика могут стать причиной появления язв на слизистой;
  • Введение внутривенно или ректально.

Обратите внимание, не принимает ли близкий человек подозрительные таблетки. Как правило, соли разводят с водой. Очень быстро после употребления начинается стимуляция нервной системы и поведение человека меняется моментально.

Если вы подозреваете, что близкий имеет наркотическую зависимость, рекомендуем постоянно следить за местонахождением человека.

Если наркотик принимается вне дома, это может стать фатальным случаем для близкого, ведь под действием солей человек может легко попасть под колеса автомобиля, выпасть из окна или прыгнуть с моста.

Сознание и инстинкт самосохранения на время действия психотропного препарата отключаются.

Лечение от солевой зависимости

Лечение солевой наркомании возможно только благодаря использованию комплексного метода, который подразумевает детоксикацию организма, лечение последствий наркомании и длительную реабилитацию.

Каждый из этапов направлен на полное излечение больного. Свяжитесь с нами, если выявили у близкого человека симптомы солевой зависимости.

Специалисты клиники «РЕШЕНИЕ» не только полностью избавят организм от психотропного вещества, но и окажут необходимую психологическую помощь, помогут социализироваться и вернуться к нормальной жизни.

Благодаря правильному подходу к процессу лечения возможность рецидива сводится к минимуму.

Соль (скорость, легалка). Вся правда об этом наркотике!

23.08.2017 г.

Виды наркотиков /

Получить тест

Страдает ли ваш близкий
наркоманией или алкоголизмом?

Рассчитать стоимость лечения Каждый случай зависимости – индивидуален. Кому-то необходимо особое питание или медикаменты, другому – дополнительные часы терапии с психологом. Мы поможем подобрать вариант лечения, который подойдет именно вам или вашему близкому.

Источник: https://reshenie-web.ru/blog/priznaki-upotrebleniya-soli.html

Истощение организма: причины, симптомы и лечение

Каковы симптомы соляного истощения?

Другие полезные статьи и советы, Заболевания, Что?

Истощение организма — это существенное понижение функций организма в следствии плохого питания, после тяжелой нагрузки физического или эмоционального характера, либо под влиянием различных факторов, которые приводят к тому, что появляется несоответствие между потребностями организма и объемом питательных веществ, которые поступающими извне.

Считается, что истощение организма начинается при достижении индекса массы 20 кг/м2 и ниже. Индекса массы тела (ИМТ) рассчитывается путем деления массы тела в килограммах на рос в метра, возведенный в квадрат.

Истощение организма может иметь несколько форм развития — первичная и вторичная. Первичная форма появляется в результате неполноценного питания, а вторичная из-за наличия каких-либо заболеваний внутренних органов и нарушении процесса обмена веществ в организме.

Истощение может быть как признаком основного заболевания, так и вызывать нарушения в функционировании организма, особенно в тяжелых случаях. Лечение истощения организма подразумевает прежде всего сбалансированное питание, однако в зависимости от причины и степени может включать в себя и медикаментозную терапию.

Причины развития истощения

Истощение организма может быть вызвано многими причинами, рассмотрим некоторые из них:

  • болезни, связанные с сбоем гормонального фона, это диабет, гипертиреоз;
  • злоупотребление различными диетами для сброса веса, неполноценное питание или недоедание из-за экономического или социального положения;
  • использование препаратов для понижения аппетита, это Портал, Индометацин, Прозак, Морфин, Сибутрамин или Глюкагон, лекарств при проведении химиотерапии, различных препаратов, оказывающих слабительный эффект, а также гликозидов для сердца;
  • наличие болезней, связанных с системой переваривания еды, это колит язвенного типа, воспаление в тонкой кишке, поджелудочной железе или всего желудочно-кишечного тракта;
  • проведенные операции, болезни онкологии, либо инфекционного характера, многочисленные ожоги и соответствующие заболевания ,которые они вызывают;
  • сильные эмоциональные волнения, переживания, депрессивные и стрессовые ситуации, полное отсутствие интереса к еде (анорексия).

Сегодня истощение организма — это довольно распространенное явление среди всех слоев населения.

Это могут быть пожилые люди, те, которые не имеют средств к существованию и своего жилья, те, кто придерживается разных диет с пониженным содержанием калорий.

Истощение может вызвать рацион питания полностью без мяса (вегетарианская еда), раздельное питание, японская, либо американская диета, которую применяют довольно продолжительное время.

Порция составляет всего 150 гр и употребляется несколько раз в день, многие продукты просто исключаются из рациона — это любой хлеб, мясо, молочная продукция, рыба, масло, сахар и др. Еда содержит до 1000 ккал в сутки, белка не больше 50 гр.

Слишком худая фигура не отличается красотой и привлекательностью, больной приобретает различные заболевания. В юношеском возрасте еще допускается индекс массы тела (ИМТ) в пределах 18,5-20 кг/м2, но после 25 лет его необходимо удерживать не менее 22 кг/м2.

Существуют три основные формы недостатка массы тела на основании показателей индекса массы (кг/м2):

  • легкая форма — 17,0-18,5;
  • умеренная форма — 16,0-16,99;
  • тяжелая форма — менее 16,0.

В результате истощения организма, значительно возрастает риск появления болезней сердца и сосудов, опухолевидных образований, заболеваний легких и других внутренних органов, время жизни уменьшается примерно на 13-15 лет.

Симптомы истощения организма

Рассмотрим, как проявляется истощение организма в зависимости от степени.

Легкая степень истощения

Симптомы легкой степени истощения:

  • незначительная потеря веса, слабость во всем теле, более быстрая усталость физического и эмоционального плана, появляется повышенная чувствительность к понижению температуры окружающей среды, отрешенное от всего состояние больного;
  • не насыщение организма едой и частое желание съесть что-либо, выпить много воды, появляется задержка стула, истончение мышечной ткани, уменьшение ее сократительной способности, нижние конечности отекают;
  • если больной продолжает дальше очень мало есть, то появляется вторая форма истощения, здесь нехватка массы тела возрастает до 30% и индекс массы тела находится в пределах 16,0-18,5.

Умеренная степень истощения

Симптомы умеренной степени истощения:

  • существенное истончение мышечной ткани, слабость во всех мышцах, значительное понижение работоспособности, сильное кружение головы, ноги и руки могут потерять чувствительность и онеметь, больной начинает часто бегать в туалет «по-маленькому»;
  • лицо сильно худеет, на нем наблюдается много морщин, из-за этого оно выглядит более старше и старым.

Тяжелая степень истощения

Симптомы тяжелой степени истощения:

  • наличие сильных болевых ощущений во всех мышцах, области спины, могут быть спазмы и судороги в конечностях, аппетита вообще нет, сильное безразличие ко всему происходящему вокруг, больной не стесняется своего внешнего вида, у него возникают частые психические стрессы и срывы;
  • больной не может сам ходить, пропадает работоспособность в полном объеме;
  • цвет лица становится бледным и приобретает желто-серую окраску, кожный покров становится более сухим, обвисшим, на нем много морщин и складок, сильно шелушится, железы пота почти не функционируют и не выделяют пот;
  • наличие отечности либо наоборот лицо выглядит очень худым, острым, глазные яблоки западают внутрь, а кожный покров облипает скелет.

Лечение колеблется от пациента к пациенту и подразумевает улучшение рациона питания и устранение основной причины патологии.

Диагностика и лечение истощения

При резкой потере веса и наличии симптомов, которые указывают на истощение организма, следует незамедлительно обратится к специалисту, для выявления причин этого явления и назначения курса лечения и восстановления. Если на лицо тяжелая степень истощения, то человека кладут в больницу.

Для диагностики и лечения истощения организма проводятся такие диагностические и терапевтические мероприятия:

Проведение полного медицинского обследования

Врач осматривает больного и проводит полную диагностику, чтобы выявить наличие или отсутствие болезней, которые могут спровоцировать большую потерю веса еще раз. Это диабет, наличие большого количество тиреоидных гормонов в крови, болезни легких, воспаление в тонкой кишке и др.

Назначение курса лечения

Лечение истощения зависит от причины и степени заболевания. Все это должен определить опытный врач. Если это первичная форма, то здесь больному в первую очередь надо хорошо и правильно есть.

Чтобы белок хорошо усваивался в организме, а вес набирался постепенно, надо подключать диетические концентраты и медицинские препараты по схеме лечения, разработанной специалистом.

Это такие препараты, как: разные витамины, анаболические гормоны, адаптогены и др., они будут описаны ниже.

Сбалансированная диета

Лечение истощения прежде всего заключается в правильном рационе питания. Нужно употреблять продукты, с высокой энергетической ценностью, продукты, богатые белком и легкими углеводами, а вот жиры в рационе надо немного уменьшить. Во избежание нехватки витаминов их прием следует значительно увеличить. Рассмотрим принципы диеты при истощении организма:

  • Увеличить энергетическую ценность нужно не меньше, чем на 5 ккал на каждый килограмм веса. Так, например, при небольшой физической нагрузке, надо употреблять не 35, а уже 40 ккал на 1 кг веса. Для мужской половины — энергоценность питания за день должна быть не менее 2800 ккал, если это лежачий режим, то не менее 2400 ккал. Когда вес придет в норму, то можно уже употреблять продукты с нормальным содержанием энергоценности.
  • Увеличение количества продуктов, содержащих белок должно составлять до 1,6 г. на килограмм веса. Это примерно до 110 гр. в сутки, более 60% должны составлять молочные продукты, мясо, рыба, куриные яйца. Однако преувеличивать число белка тоже не стоит. Можно есть следующие блюда: омлет из белков; паштет из печени; вареная рыба; яйца более жидкого вида; мясо варенное измельченное, из него можно сделать кнели, фрикадельки, котлеты; курица или кролик в тушенном или варенном виде.
  • Увеличение количества жиров до 0,7-0,8 г. на килограмм веса, это примерно 60 гр в день. Жиры содержатся в сливочном масле, сливках, сметане и кисломолочной продукции с небольшим процентом жирности, подсолнечном масле, жирных сортах морской рыбы, содержащих омега 3, в мягких маргаринах. А вот потребление баранины и говядины надо немного сократить, убирают из рациона питания маргарин, жиры, используемые в кулинарии и гидрожиры.
  • Увеличение количества углеводов до 6 гр. на килограмм веса, это примерно 450 гр в день. Это могут быть различные фрукты, ягоды, овощи, мед, шоколад, варенье, хлеб из муки грубого помола, либо проросшего зерна. Однако можно употреблять манку, рис, хлеб из белой муки, сахарный песок, но в небольших количествах. Если имеются проблемы с работой желудка и кишечника и еда плохо перерабатывается, то надо убрать все продукты, которые имеют отношение к цельнозерновым.
  • Увеличение количества витаминов из группы А, С, Е, бета-каротина и минералов (селена калия, цинка, марганца, кальция, меди, железа, магния). Можно использовать витаминные комплексы, куда входят все вышеперечисленные элементы.
  • Диетические концентраты в своем составе имеют небольшое количество нужных человеку пищевых веществ и служат, как дополнение к основной еде. Это такие препараты, как: Пептамен, Берламин-модуляр, Берламин, Комплит, Нутризон, Нутридринк, Диета Экстра, Нутрен и т.д.
  • Детские сухие смеси могут использоваться, если диетические концентраты слишком дорого стоят, либо их нет в продаже. Это Семилак, Новолакт, Нутрилак, Малыш российского производства (Истринский), Пренутрилон. Такие смеси содержат жиры эмульгированного характера и усваиваются у многих лучше, чем простое молоко и продукция из него. При их употреблении у больного не так часто появляется понос и диарея. Приготовить их очень просто, надо всего лишь добавить прокипяченную теплую воду. Можно добавлять в блюда, тем самым повышая энергетическую ценность для питания больных, имеющих более тяжелую форму заболевания.
  • Детские консервы тоже могут подойти. В их состав входят продукты более качественного показателя, и они уже протерты. Это различные овощные, ягодные и фруктовые пюре, со сливками и крупами. Возможно также употреблять детские мясные и рыбные консервы параллельно с овощными.
  • Термическая обработка пищи должна производиться с более щадящим режимом для желудка и кишечника, носящим механический характер, а также не сильной стимуляцией работы желез, участвующих в системе переваривания еды, это при случае, если отсутствуют другие показания строгого плана со стороны системы переваривания пищи. Хорошо на время убрать все продукты, которые плохо и долго перевариваются. Это грибы, бобовые, копченная продукция, все сорта жирного мяса, фрукты и овощи с толстой кожурой и др.

Медицинские препараты

Лечение истощения, особенно тяжелой формы может сопровождаться приемом различных препаратов. Их назначает врач. В зависимости от причины и формы истощения лечение может включать прием таких медикаментов:

  • гормональные препараты — Метандростенолон, Метиландростендиол, Метандриол или Метандиенон;
  • адаптогены — Женьшень, Нооклерин, Цитруллина малат, Стимол, Милдронат, Деанола ацеглумат, Левокарнитин, Элькар, Кропанол или Гинсана;
  • комбинированные препараты — Супрадин, Центрум, Витрум плюс, Олиговит Алвитил, Упсавит мультивитамин, Геримакс, Компливит, Дуовит.

Средства от истощения в народной медицине

Лечение истощения, особенно легкой формы можно проводить в домашних условиях и сопровождать приемом различных народных средств. Однако перед тем, как начать лечение народными средствами необходимо проконсультироваться с врачом и знать причину истощения организма. Рассмотрим некоторые народные средства, которые сделают дечение истощения организма более эффективным и быстрым.

Корень окопника, хорошо размочить и измельчить его. К нему добавить меда (в пропорции равной половине молотой смеси) и употреблять 3 раза в сутки, за 30 минут до еды, по десертной ложке, можно немного запить водой:

  1. На литр пива высыпать 30 гр. сухих листьев медуницы, добавить большую ложку меда, поставить на медленный огонь и варить пока не станет половина массы. Пить за полчаса до приема пищи, с утра, в обед и в вечернее время, по несколько десертных ложек.

  2. Выжать сок из морковки, добавить туда меда или положить в молоко и пить по 100-150 мл в течение суток.

  3. Перемешать следующие продукты: лимон с кожурой — 2 штуки, по 200 гр орехов, кураги, изюма и меда. Употреблять не менее четырех раз в сутки, по десертной ложке, за 30 минут до еды. Такое средство поднимает силы и тонус организма.

  4. В чашку с крутым кипятком высыпать 1, 5 ст. ложки цветков клевера, оставить на час и принимать 3 раза в день, до еды по несколько больших ложек.

  5. Тщательно перемешать по 100 гр. какао, измельченного свиного сала, сока алоэ и меда — 15 мл и употреблять вместе с молоком, еды по большой ложке, 3 раза в день.

Истощение организма может быть вызвано различными факторами и быть как симптомом опасного заболевания, так и вызвать серьезные патологии, поэтому если обнаружены симптомы истощения — нужно обязательно обратиться к врачу, чтобы определить причины и назначить адекватное лечение и диету.

(4 4,50 из 5)
Загрузка… +++++++

Источник: https://ChtoiKak.ru/istoshhenie-organizma.html

Истощение организма: симптомы, причины, лечение

Каковы симптомы соляного истощения?

Истощение организма – состояние, при котором недостаточное количество питательных веществ поступает в организм человека.

Это отрицательно сказывается на всех органах и системах и в итоге может привести к смерти.

Причинами истощения может быть нервно-психическое напряжение, физическое истощение при чрезмерно активных нагрузках, недостаточное питание. Такое состояние также может появляться при панкреатите.

Формы истощения

Выделяют 2 формы истощения. Первичное связано непосредственно с питанием и возникает из-за голодания. Вторичное истощение организма является следствием заболеваний различных органов (при панкреатите), нарушений обмена веществ.

На начальных стадиях первичного истощения можно восстановить организм до первоначального состояния. Однако, если разрушающие процессы зашли далеко, то даже правильное питание и прием витаминно-минеральных комплексов не помогут вернуться к прежней работоспособности и восстановлению прежних сил.

Так как вторичное истощение организма связано с заболеванием органов, то и лечение будет акцентированным. При панкреатите, например, следует лечить поджелудочную железу и принимать препараты и гормоны (инсулин), которые железа не в состоянии продуцировать в больном состоянии.

Возможные причины

Причины истощения различны. Это могут быть как масштабные причины (голод, нервно-психические потрясения), так и относительно незначительные (травмы, ожоги). Причины истощения:

  • длительное голодание или недостаточное употребление питательных веществ;
  • заболевания желудочно-кишечного тракта (наблюдается при хроническом панкреатите);
  • нервно-психическое истощение;
  • сбои в гормональном фоне;
  • заболевания эндокринных органов;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • массивные ожоги;
  • тяжелые травмы с возможным хирургическим вмешательством;
  • длительное бессознательное состояние;
  • онкология;
  • длительное употребление некоторых лекарственных средств.

Первый этап

Внешние признаки еще слабо выражены, поэтому сразу тяжело поставить диагноз. Однако, если внешне симптомы слабые, то внутренние органы и системы уже ощущают нехватку питательных веществ и энергии. Это проявляется в виде:

  • слабости;
  • сонливости;
  • быстрой утомляемости;
  • небольшой упадок сил.

Несмотря на то, что это только первый этап, признаки можно наблюдать практически от всех систем организма.

Со стороны иммунной системы возможны частые простуды (высокой заболеваемостью считается частота более 3 раз в год).

Со стороны желудочно-кишечного тракта можно наблюдать расстройства пищеварения, например, диарея или запор. Симптомы нехватки жидкости в организме проявляются в виде сухости кожи. Чаще всего это трещинки в углах рта.

Второй этап

На втором этапе симптомы становятся более выраженными и причиняют пациенту неудобства. Появляется сильная отечность живота и нижних конечностей. Особенности отеков при истощении в том, что они не проходят утром и после приема мочегонных. Наблюдается общее недомогание, упадок сил даже после хорошего отдыха и сна, снижение работоспособности.

Недостаточное поступление витаминов выражается авитаминозом. Такие симптомы, как частые депрессии, резкие перепады настроения свидетельствуют о нарушениях в работе центральной нервной системы. Появляется нервно-психическое расстройство, которое лечиться только психиатрами.

Третий этап

Все симптомы третьего этапа можно назвать одним словом – кахексия. Происходит торможение центральной нервной системы, а, значит, всех процессов.

Положение не меняется, сохраняется неподвижность, отсутствие сил на что-либо, возможно появление судорог и непроизвольного отделения мочи. Цвет лица приобретает землисто-серый цвет или желтый оттенок.

Черты лица становятся острыми, глазные яблоки западают.

Лечение истощения организма

Лечение должно начинаться с самого первого этапа, так как в дальнейшем возможно появление необратимых процессов, которые либо с трудом, либо вообще не поддаются восстановлению.

Первое, с чего нужно начать лечение истощения, правильное и полноценное питание. Однако стоит учитывать, что вернуться к прежним порциям и частоте питания можно будет лишь спустя несколько месяцев.

  1. Для начала должно быть частое питание. В среднем 8 раз в день.
  2. Порции должны быть небольшие, но содержать все необходимые питательные вещества, микро- и макроэлементы.
  3. Необходимым компонентом будут являться белки, так как они восстанавливают мышечную массу, и витамины, они избавят от авитаминоза и будут способствовать качественным биохимическим реакциям.
  4. Стоит исключить из своего рациона фаст фуд, копчености, приправы.
  5. Стоит отдать предпочтение легкоусваяемым продуктам.

Для улучшения пищеварения и восстановления нормального обмена веществ назначаются лекарственные препараты. Однако они должны быть назначены только врачом. Самолечение в этом случае недопустимо.

Если имеется необходимость, то лечение проводят гормонами. К таким препаратам можно отнести Метандиол и Метандростенолон.

Возможно назначение препаратов адаптогенов: настойка Женьшеня, Элькар, Стимол, Нооклерин. Обязательными являются витаминные препараты. К ним можно отнести Компливит, Центрум.

Лечение народными средствами

В лечение можно использовать семена клещевины. Добавив к ним молока, пшеничной муки и замесив тесто, можно делать лепешки, которые необходимо высушить в духовке. Для того чтобы симптомы истощения прошли, необходимо съедать по две лепешки каждый день в течение месяца.

Можно также использовать высушенную кору аралия. Сделав из нее настойку (смешав 1 чайную ложку и 100 мл водки) необходимо употреблять по 30 капель перед едой. Настойка должна настаиваться в течение 10 дней в темном месте.

Рекомендации

Медикаментозное лечение важно, однако, необходимо соблюдать и другие важные моменты. К ним относится отдых.

  1. Необходимо иметь 8-часовой сон ежедневно.
  2. Избегать вредных привычек, исключить из своего рациона кофеин, алкоголь и большое количество поваренной соли.
  3. Для полноценного восстановления организма рекомендуется сократить до минимума просмотр телевизора и работу за ноутбуком.
  4. Курсы массажа, так же, как и посещение бани или сауны, положительно скажутся на общем состоянии организма и окажут тонизирующее и укрепляющее действие.
  5. Нервно-психические потрясения должны быть исключены из жизни больного. Необходимо полное восстановление организма.

Последствия истощения организма

Если отсутствует лечение даже на первом этапе истощения, то оно будет только прогрессировать и в итоге приведет к смерти пациента. Если лечение назначено только на третьем этапе, то будет наблюдаться обильная потеря мышечной и жировой массы, нервно-психические расстройства, отеки нижних конечностей и живота, анемия, авитаминоз, отсутствие сил на что-либо.

Истощение организма – серьезный патологический процесс, который при отсутствии должного лечения приводит к смерти. Симптомы, которые характеризуют истощение, это нервно-психические расстройства, потеря веса, авитаминоз, упадок сил. Главной причиной является недостаточное количество питательных веществ или заболевания внутренних органов (например, при панкреатите).

Источник: https://receptdolgolet.ru/vosstanovlenie/istoshhenie-organizma-i-lechenie.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.