Почему отекают ноги

Содержание

Почему отекают ноги: причины симптомы и методы лечения

Почему отекают ноги

Отечность в лодыжках и ногах, не редкость, как у женщин, так и у мужчин. Но не все знают, почему отекают ноги и о чем это может свидетельствовать. Врачи рекомендуют при первых же симптомах характеризующихся в отечности нижних конечностей, обращаться за консультацией, так как это может свидетельствовать о прогрессировании различных патологических процессов в организме человека.

Причины отечности ног

Отеки на ногах могут появляться как у здорового человека, так и быть свидетельством серьезных заболеваний, прогрессирующих в организме человека.

У здорового человека причинами, когда отекают ноги могут быть:

  1. Преобладание в рационе питания соленой пищи.
  2. Употребление большого количества жидкости, на протяжении всего дня.
  3. В летний период времени, при сильной жаре. В жару в организме человека происходят определенные процессы, а именно расширяются периферические сосуды и нарушается микроциркуляция. В ходе этого процесса в тканях накапливается жидкость, и наблюдается припухлость на ноге.
  4. В период беременности, преимущественно на 2-3 триместре, плацентарные гормоны способствуют расширению сосудов и как результат наличие отечности.
  5. Длительное время пребывание в однообразном положении или неудобной позе, а также с закинутой ногой на ногу. В данном случае в венах повышается давление, и они не могут в полной мере функционировать. Ноги зудят, отекают и чешутся.
  6. Очень часто отеки возникают при ношении неудобной обуви. Неправильная обувь способствует нарушению микроциркуляции в тканях нижних конечностей.

Причины отеков на ногах, следствием которых стали патологические процессы в организме:

  • варикозное расширение вен на ногах;
  • воспалительный процесс или тромбоз вен;
  • болезни сердца, которые могут сопровождаться сердечной недостаточностью;
  • заболевания почек;
  • травмы и ушибы, различной степени тяжести;
  • застой лимфы в конечностях;
  • болезни гормональной системы организма, щитовидной железы;
  • сахарный диабет (1 или 2 тип);
  • аллергические реакции, происходящие в организме;
  • цирроз печени, злокачественные образования;
  • гестоза – осложнения в период беременности.

Специалисты выделяют следующие симптомы отека ног:

  • наличие видимых следов от резинок носков на ногах;
  • дискомфорт при ходьбе, даже в той обуви, которая ранее была удобной;
  • со временем отеки становятся видимыми по изменению формы ноги;
  • ноги – «надуваются»;
  • отеки наблюдаются к концу дня и никогда не поднимаются выше голени.

Отечность патологического характера (в результате заболеваний), может наблюдаться не только в конце рабочего дня, но и на протяжении всего дня и даже ночью. Потому каждый должен знать и понимать, как проявляются отеки в том или ином случае, чтобы как можно скорее распознать заболевание и приступить к его лечению.

Заболевания сердца

Появление отеков в результате заболеваний сердечно сосудистой системы, процесс довольно сложный и к тому же длительный. Начинают проявляться отеки в ходе сопутствующих заболеваний сердечной недостаточности.

Возможные причины отека ног:

  • инфаркт;
  • осложнений после ангины;
  • воспалительные процессы различного характера;
  • атеросклероза;
  • повышенного артериального давления.

На первых этапах прогрессирования заболевания исключительно ноги отекают, но со временем их можно наблюдать и под глазами. Изначально больной видит в отеках только косметическую проблему, которая проходит в результате отдыха.

Если патология в сердце серьезная и заболевание прогрессирует, отекать начинают не только ноги, но и брюшная полость. Живот надувается как шарик. При скоплении жидкости в легких, у больного слышны явные хрипы и наблюдается сильный влажный кашель.

Если заболевание сердечно сосудистой системы не лечить и игнорировать его симптомы, то отдых при отеках уже не поможет и пациенту необходимо медикаментозное лечение.

Если сравнивать сердечные отеки с другими подобными (печеночными или почечными), то среди них можно найти характерные отличия. Изначально припухлость появляется, исключительна на ступнях и щиколотках.

После чего отекают ноги выше щиколоток, то есть жидкость поднимается вверх.

В некоторых случаях у пациентов с заболеванием сердца, припухлость появлялась на икрах, что свидетельствовало о прогрессировании заболевания.

Венозная недостаточность

Отек ног при венозной недостаточности явление распространенное.

Специалисты выделяю основные причины (заболевания) при венозных отеках:

  • варикозная болезнь (расширение вен);
  • тромбоз вен на ногах;
  • процессы воспалительного характера;
  • опухоли;
  • врожденный дефект венозных сосудов;
  • патологический процесс, может быть врожденный или приобретенный (травма, ушиб).

Исследования показало, что венозным отекам подвержены преимущественно женщины. По характеру прогрессирования и возникновения, венозные отеки могут быть острыми или хроническими.

Врачи выделяют первичные и вторичные симптомы венозной недостаточности, на которые необходимо обратить особое внимание. На первых этапах заболевания у больного наблюдаются следующие симптоматические проявления:

  • усталость в ногах, преимущественно в конце рабочего дня;
  • отечность в ногах (не затрагивает пальцы);
  • визуализируется варикозное расширение вен.

К вторичным симптомам, которые свидетельствуют о прогрессировании заболевания, врачи относят:

  • появляется жжение в ногах;
  • наличие судорог;
  • отеки возникают не только в конце дня, но и с самого утра;
  • сильная боль, в месте локации пораженного участка вены, возникает при ходьбе или надавливании;
  • при осмотре врач видит ярко выраженный рисунок сосудов ног и мелких венок;
  • ступни ног и щиколотки покрываются пигментными пятнами;
  • возникают трофические язвы.

Вызвать венозную недостаточность могут ряд факторов:

  • наследственная предрасположенность;
  • слабый пол (так как мужчины подвержены меньше);
  • не редкость у многодетных матерей (венозная недостаточность прогрессирует в период беременности);
  • избыточный вес;
  • малоподвижный образ жизни.

Патологии почек

Отечность ног при патологических процессах, происходящих в почках, зачастую возникают в области лица, а также на ступнях, реже в брюшной полости или грудной клетке. К основным причинам, которые могут вызвать припухлость в нижних конечностях, врачи относят ряд заболеваний и патологических процессов в почках:

  • опухоли;
  • гломерулонефрит;
  • почечная недостаточность;
  • нефроз;
  • нефрит;
  • васкулит.

Помимо этого привести к отечности ног, могут также интоксикации организма, а также аномальные строения почки. Наличие припухлостей, при патологии почек наблюдается исключительно по утрам, а не как в других случаях ближе к вечеру.

Если сильно отекают ноги преимущественно утром, то это свидетельствует о нарушениях в белковом составе крови, а также накопление ионов натрия.

В ходе таких нарушений в организме человека скапливается большое количество жидкости, которая не уходит с мочой, как положено.

Помимо отечности, у людей с заболеваниями почек может наблюдаться нефротический синдром. То есть в процессе мочеиспускания организм теряет большое количество белка (до 60 г).

Факторы, способствующие развитию патологий в почках и как следствие наличие отеков:

  1. Повышение уровня внутрикапиллярного давления, в тканях повышается фильтрация жидкости.
  2. Снижение количества белков плазмы. Недостача белка в организме приводит к затруднению вывода жидкости из пространства между клетками.
  3. Повышение уровня проницаемости капилляров.
  4. Нарушения в работе выделительной системы почек.

Изначально отеки появляются на ногах снизу (ступнях, щиколотках), со временем переходят на лицо.

Если вовремя не диагностировать заболевание и приступить к его лечению, то отеки могут перейти на живот, руки, грудную клетку.

В местах припухлостей у пациентов наблюдается бледность кожных покровов и сухость. Самым опасным проявлением считается отек гортани, который может привести к летальному исходу.

Болезни печени

Заболевания печени, характеризуются нарушением в работе органа. При этом организм начинает накапливать в тканях воду и соль, в результате этого и возникают отеки на ногах. Отеки возникают при таких болезнях печени:

  • цирроз;
  • гепатит;
  • опухоли;
  • тромбоз;
  • печеночная недостаточность;
  • функциональные нарушения и расстройства работы органа.

Отеки при заболеваниях печени поражают не только ноги, но и руки, а у мужчин еще и область мошонки. Но определить причину, которая повлекла за собой такие осложнения, может исключительно врач специалист.

Вызывают сильные отеки ног такие причины:

  • повышение давления внутри брюшины;
  • портальная гипертензия, нарушается кровообращение и затрудняется отток крови;
  • в результате нарушения в работе печени снижается уровень альбумина, который и отвечает в нашем организме за удержание жидкости в сосудах.

Источник: https://FaktorKrovi.ru/simptomy/pochemu-otekayut-nogi

Отеки ног

Почему отекают ноги

Идиопатические отёки возникают без видимой причины, хотя без причины ничего не бывает, возникают у женщин бальзаковского возраста и несколько избыточного веса. Как правило, у мужчин женщин они отмечаются на порядок реже. Отёчность заметна и на ногах, и на руках, особенно в жаркую погоду.

Скорее всего, они имеют ту же причину, что и отёчность при предменструальном синдроме — цикличное колебание гормонов с избыточной продукцией эстрогенов и недостатке прогестерона. На короткое время изменяется сосудистая проницаемость и в тканях задерживается натрий, тянущий за собой воду.

Переход в следующую фазу цикла уводит отёчность до следующего раза.

При нормальной беременности, во второй половине её, отекают стопы и лодыжки. Это обусловлено изменением уровня гормонов, дополняется некоторыми сложностями венозного оттока из-за увеличенной матки, а также гидростатическим давлением при продолжительном стоянии на ногах.

Охранительный режим, когда физическая нагрузка беременной равномерно чередуется с горизонтальным положением тела с приподнятыми подушкой стопами, помогает избавиться от неприятной отёчности без дополнительных лекарственных средств.

При патологии беременности, сопровождающейся повышением артериального давления и появлением белка в моче — протеинурии, тоже возникают отёки, но это уже серьёзно, и легко не пройдёт, необходимо лечение.

Отёки ног при заболеваниях сердечно-сосудистой системы

Отёки возникают при следующих патологических изменениях:

  • острых и хронических болезных миокарда — сердечной мышцы;
  • патологии клапанов — пороках сердца;
  • изменениях коронарных сосудов — ишемии миокарда;
  • нарушениях сердечного ритма — аритмиях;
  • болезнях перикарда — сердечной сорочки.

Отёки входят в комплекс симптомов сердечной недостаточности, когда миокард не способен эффективно выполнять свою насосную функцию или дефекты клапанов не позволяют во время ритмичных сокращений камер сердца разделять предсердие от желудочка, что способствует обратному забросу и постоянному застою в камере остатка крови. При аритмии отделы сердца сокращаются неритмично, то есть неполноценно и не синхронно, нарушая кровоснабжение всех органов и тканей. В результате сбоя сердечных сокращений формируется застой крови в венозной системе.

Развитию сердечных отёков всё же предшествует одышка при физической нагрузке, а затем и в покое. Отёчность нарастает постепенно, начиная со стоп, утолщение мягких тканей двустороннее и симметричное, если нет сопутствующего варикозного поражения вен.

Сначала отёчные ткани мягкие, как тесто, распространяясь вверх, застойная межтканевая жидкость меняет консистенцию в нижних отделах на более плотную. На стопе плотная консистенция тканей, в нижней трети голени чуть менее плотная, в средней трети эластичная, а под коленной чашечкой мягкая тестообразная.

Отёчность усиливается к вечеру, к утру уплотнение тканей несколько уменьшается, но не проходит совсем.

Связь отёка с заболеванием сердечно-сосудистой системы устанавливается довольно быстро при осмотре пациента и обследовании. Достаточно сделать при аритмии ЭКГ, при клапанном пороке и изменении миокарда на рентгенограмме органов грудной клетки можно увидеть изменение границ сердца и застойные явления в лёгких.

К сожалению, удаление отёчности ног возможно только при эффективном лечении первопричины — заболевания сердца.

Конечно, на некоторое время помогает изгнание избыточной жидкости с помочью мочегонных препаратов, но быстро развивается устойчивость к лекарствам, приходится увеличивать дозы и добавлять целые мочегонные комбинации.

Отёки ног при заболеваниях вен

Отёки при варикозных узлах вен нижних конечностей далеко не первый симптом, они появляются при довольно запущенном процессе. Как правило, варикозная болезнь проявляется болезненной усталостью и неприятными ощущениями в икроножных мышцах, проходящими при ходьбе.

Венозный отёк односторонний, при поражении варикозными узлами вен обеих конечностей отёчность двухсторонняя, но не симметричная. Мягкие ткани ноги плотные, при стоянии, особенно без движений, отёчность усиливается вместе с болезненными ощущениями.

В горизонтальном положении с подушкой под стопой отёк уменьшается.

Отёчность развивается медленно, сначала в окололожечной области к вечеру появляется пастозность тканей, при прогрессировании процесса уплотнение мягких тканей распространяется выше лодыжки и становится ощутимым уже к середине дня.

При тяжёлом поражении вен конечности отёки не проходят к утру даже при возвышенном положении ноги во время ночного сна.

Беспокоит пациента не столько отёчность, сколько боли и быстро нарастающая усталость в ногах, к которым позже присоединяются трофические изменения кожи вплоть до незаживающих язв. При лечении венозной патологии уменьшается и отечность ног.

Отёки ног при атеросклерозе сосудов

При атеросклеротическом поражении артерий любого диаметра развивается ишемия — недостаток питания конечности, что выражается в уменьшении её объёма, как бы «усыхании» в размере.

Но когда при сужении просвета артерии, она дополнительно закупоривается образующимся тромбом, возникает острая ишемия конечности, которая характеризуется увеличением отёчности ткани ниже уровня блока сосуда.

При образовании тромба «на месте» ишемия нарастает постепенно, при приплывшем с током крови тромбе и не прошедшем по диаметру через атеросклеротическое сужение, что называется «эмболией» — ишемия развивается буквально в течение нескольких часов.

Внезапное прекращение артериального кровоснабжения — острая ишемия конечности сопровождается яркой клинической картиной с нарастающей интенсивностью болевого синдрома, онемением конечности с неприятными ощущениями — парестезиями.

Кожа на фоне нарушения кровотока становится бледной, приобретает мраморные разводы, синеет и очень сильно отекает — «столбообразно».

Состояние очень тяжёлое, требует срочного хирургического вмешательства для восстановления проходимости сосуда, во избежание развития гангрены с последующей ампутацией.

Отёки ног при почечной патологии

Отёки обусловлены развитием почечной недостаточности при остром или хроническом заболевании почек. Довольно длительное время патология почек может существовать скрытно, и даже обследование не всегда способно её выявить, если не нацелено на поиск патологии мочевыводящей системы.

Как правило, почечная недостаточность в начальной стадии выявляется очень редко, но и при адекватной диагностике лечение заключается в соблюдение образа жизни при регулярных обследованиях. За несколько лет больной свыкается со своим диагнозом и вполне приличным состоянием, что забывает о нём.

Прогрессирует недостаточность почек довольно споро, и отёчный синдром, как её важный симптом, развивается буквально за несколько дней.

Почечная недостаточность может развиться при любом заболевании почек или осложнении «на почки» сахарного диабета или системных заболеваний.

К примеру, при остром или хроническом повреждении почечной структурной единицы клубочка — гломерулонефрите развивается, так называемый, нефритический отёк.

Он локализуется в областях с рыхлой подкожной клетчаткой, начиная с лица — это по утрам «мешки» под глазами и толстые полупрозрачные от жидкости веки, которые объясняются больными просто: «чаю на ночь попил», и посему такой малостью не считает нужным обременять врача своим посещением.

При усугублении функциональной недостаточности почек отёчность быстро и почти равномерно распространяется по всему телу, стопы и голени как будто раздуваются, в отличие от сердечных отёков, к вечеру они несколько уменьшаются, но назавтра прибывают в ещё большем объёме.

Долго не удастся ни обращать внимания на увеличивающуюся отёчность, потому что часто она сочетается с высоким давлением при снижении количества выделяемой мочи. Весь человек «раздувается как подушка» — это анасарка, появляется жидкость в полостях: брюшной, грудной, сердечной сорочке. В этой ситуации требуется гемодиализ и экстренная помощь.

Эффективность уменьшения отёков зависит от результатов терапии почечной недостаточности.

Отёки ног при заболеваниях печени

При нарушении функции печени в результате острых и хронических гепатитов любой этиологии не производится в достаточном количестве белок альбумин, и развивается «безбелковый» отёк.

Кроме того, при всяком патологическом процессе в печени формируется рубцовая соединительная ткань, вытесняющая печёночные клетки — гепатоциты.

Рубцовая ткань — фиброз и цирроз мешает нормальному оттоку крови по венозной системе, сами вены брюшной и грудной полости деформируются варикозными узлами.

В брюшной полости задерживается жидкость — асцит, который дополнительно нарушает циркуляцию крови и лимфы, формируя стойкий симметричный и довольно плотный отёк ткани, постепенно поднимающийся от стоп до брюшной стенки. Лечение асцитического синдрома очень сложное и со временем довольно бесперспективное, если нет возможности выполнить трансплантацию печени.

Отёки ног при заболеваниях лимфатической системы конечностей

Поражение лимфатических сосудов и узлов возможно при некоторых острых инфекциях и злокачественных опухолях, травмах пахово-бедренной области, а также после хирургического или лучевого лечения периферических лимфатических коллекторов, «насасывающих» лимфатическую жидкость из определённой анатомической зоны.

Поражение лимфатической системы нижней конечности часто называют «слоновостью» из-за схожести формы ноги. Лимфатические отёки отличаются высокой плотностью и устойчивостью, односторонним поражением.

При генетической неполноценности лимфатической системы — идиопатической лимфедеме поражение ног двустороннее, но всегда асимметричное.

Отёчность нарастает постепенно, начиная с лимфедемы — мягкого увеличения тыла стопы, которая со временем становится похожей на подушечку, пальцы при этом совершенно нормальных размеров. Постепенно происходит прорастание кожи и клетчатки соединительной тканью с постепенным замещением их рубцовой структурой.

Нога как будто одета в небрежно пошитую ватную штанину с разрыхлениями и перемычками, грубыми складками, неправильной формы подушками и мелкими впадинами. Небольшая ранка кожи заживает неделями, из неё сочится прозрачная лимфа, инфицирование стафилококком может привести к рожистому воспалению, существенно усугубляющему имеющийся лимфостаз.

Рожистое воспаление часто рецидивирует и каждое обострение дополняет дефекты мягких тканей ноги.

Острый лимфатический отёк — лимфедема развивается при опухолевом поражение паховых, бедренных и забрюшинных лимфатических узлов, а также при большой опухоли органа малого таза.

Это очень болезненный, быстро нарастающий отёк ноги, которая становится похожей на столб с мраморными разводами на бледной синюшной коже.

При острой блокаде лимфатического оттока отмечаются выраженные трофические нарушения мягких тканей и мелкие тромбозы вен нижних конечностей, нога холодная «как лёд» и пульсация сосудов ослаблена.

Отёк приносит невыразимо болезненные страдания, движения в суставах невозможны из-за запредельного напряжения мягких тканей, больному кажется, что при движении кожа разорвётся.

Восстановить функцию поражённого опухолью лимфатического коллектора практически невозможно.

Регрессия лимфатического отёка возможна при высокочувствительных к химиотерапии злокачественных опухолях лимфатической системы и злокачественных опухолях яичка, но не при метастазах рака в лимфатические узлы.

Отёки ног при патологии суставов

Несмотря на то, что при поражении сустава отёчность бывает довольно интенсивной, на первый план выходят именно нарушения функции сустава и боли.

Отёк вторичен, он вызывается блокировкой оттока лимфатической жидкости в результате воспалительных изменений.

Локализуется в области сустава, поэтому всегда односторонний, с довольно чёткими границами, локальным покраснением кожи и увеличением температуры над суставом.

Манифестация отёка следует либо вслед за появлением болей и нарушениями движения, либо параллельно с другими симптомами, но не раньше. При хроническом артрозе и травме сустава клиническая картина отличается только скоростью развития отёка: при артрозе — постепенно, при травме — быстро, с такой же скоростью отёк купируется — спадает в результате терапии.

Возможно развитие отёка ног при сочетании нескольких этиологических причин, каждая из которых самостоятельно способна привести к отёчности.

К примеру, отёки ног в результате сердечной недостаточности могут совпасть по времени возникновения с отёчностью при варикозной болезни или хроническом артрозе.

В любом случае современные диагностические возможности позволяют провести дифференциальный диагноз и назначить лечение основного заболевания, поскольку отёк нижних конечностей не развивается сам по себе, а всегда имеет причину.

Источник: https://medica24.ru/simptomy/oteki-nog

Отек ног. Почему отекают ноги? Что делать!

Почему отекают ноги

Хотите иметь летящую походку, красивые ноги без синяков и отеков? Тогда начинайте профилактику уже сейчас. В нашей статье вы узнаете как предупредить, определить и как бороться с отечностью нижних конечностей. Отек ног можно побороть!

Отечность ног не всегда бросается в глаза, но именно она может стать сигналом развития серьезного заболевания. Чтобы этого не случилось, необходимо вовремя определить проблему и приступать к ее решению.

Основные причины отеков ног

  1. Соленая еда. Если съесть много соленого вечером, то утром наверняка вы обнаружите отек.
  2. Алкоголь. Если также злоупотреблять алкоголем, то отек ног после возлияний будет также заметен невооруженным взглядом, впрочем, как и лицо.
  3. Неудобная обувь.

    Отеки ног у женщины могут возникать  из-за обуви, которая мешает циркуляции крови в стопе, например, узкий свод или высокий каблук.

  4. Сидячая работа. Особенно отекают ноги в щиколотках по причине длительного сидения в одном положении. Самое вредное – это сидеть со скрещенными ногами (нога на ногу).
  5. Жара.

    Варикозное расширение вен. Отеки ног могут возникать в жаркую погоду, когда сосуды расширяются и организм пытается выстроить тепловой обмен. Под действием солнца, жары и увеличенного объема жидкости стенки вен растягиваются и истончаются. И они начинают пропускать воду в межклеточные пространства окружающих тканей.

  6. Предменструальный синдром. Если ежемесячно отекают ноги, то причины, скорее всего, кроются в нарушении гормонального баланса перед менструацией. эстрогенов увеличивается в организме, а они задерживают прохождение жидкости.
  7. Беременность.

    Почему отекают ноги во время беременности – это хорошо известно: организм женщины вырабатывает большое количество прогестерона, который снижает тонус сосудов, что способствует застою крови в ногах.

  8. Малоподвижный образ жизни, неправильная диета, избыточный вес, плохая экология.
  9. Ключевую роль играет наследственность.

    Также у женщин отеки ног имеют физиологические причины, которые носят разовый характер.

Отек — это скопление излишков жидкости в тканях. Отекать в организме могут различные ткани, но чаще всего страдают именно ноги. На их долю выпадает максимальная нагрузка, поскольку им приходится постоянно нести вес.

И зачастую это не только собственный вес, но и огромные сумки из магазина и вынашивание ребенка. И к тому же ноги – это самая нижняя часть нашего тела. Следовательно сила тяжести помогает жидкости сюда спуститься и очень сильно мешает ее оттоку.

Симптомы отека ног

Отеки ног сразу можно заметить, если видят следы от резинки носка на щиколотке. В дальнейшем, при усугублении проблемы, привычная обувь может стать тесной.

А по вечерам отечность ног может увеличиваться в результате нагрузки, выпавшей в течение дня. Если отекают ноги регулярно, то пора искать причины вместе с врачом.

Отечность ног может быть симптомом широкого круга заболеваний, многие из которых – достаточно серьезные и требует лечения.

 Какие заболевания связаны с отеком ног?

В случае, если отечность сохранятся больше суток, необходимо обязательно обратиться к врачу –для начала, к терапевту. Когда регулярно отекают ноги, то причины этой проблемы могут крыться в следующих заболеваниях:

  1. Сердечная недостаточность. Отеки ног в щиколотках, стопах и голени, усиливающиеся к вечеру, могут говорить как раз об этой проблеме.
  2. Проблемы с сосудами. Отечность ног возникает вследствие варикозного расширения вен и нарастает постепенно, по мере развития заболевания. Обычно к вечеру ноги начинают болеть и отекают. А бывает так, что отекла и болит одна нога – значит, вероятно, воспаление вены или флебит.
  3. Заболевания почек и печени. В этом случае обычно отек ног случается после ночи, то есть приходится на утро, и чаще всего затрагивает стопы. Вместе с ногами могут появиться отеки на лице, то есть мешки под глазами.

И есть другие заболевания, связанные с отечностью ног, но диагностировать их и назначить необходимое лечение может только врач. Определить причину, почему отекают ноги, одним  простым осмотром может оказаться недостаточно. Зачастую требуется сдать ряд анализов, пройти обследование УЗИ, МРТ или сходить к профильным специалистам, таким как кардиолог или уролог.

Как снять отечность ног?

  • Поднять ноги на уровень выше головы. Примите удобное положение — лягте на спину и приподнимите ноги, подложив под них валик. Вскоре начнется отток застоявшейся венозной крови и отечность ног сойдет.
  • Массаж ступни и голени. Иногда простого массажа достаточно для нормализации кровообращения.
  • Фиточай или настойка из трав. Отечность ног хорошо снимают фиточаи, заваренные на основе лекарственных растений с мочегонным свойством.

Можно сделать собственную настойку из мяты.

Пару столовых ложек запарить одним литром кипятка, выдержать 2 часа, после чего можно пить.

  • Контрастные ванночки. Отеки ног женщины часто снимают, попеременно окуная ноги в таз с горячей, а затем с холодной водой.

Или можно сделать ванночку с аптечными травами (ромашка или мята): 100 г сухого сбора лекарственных трав заваривают на 3 литра кипятка, после чего ноги парят в течение 10-15 минут.

Для здоровья ног нужны крепкие мышцы, которые во время ходьбы заставляют кровь бежать по венам. Ноги всегда должны быть в движении — зарядка, подъемы по лестнице, велосипедные прогулки, танцы, аквааэробика поддерживают сосуды в тонусе. И таким образом снижается риск появления отеков.

“Почему у женщин отекают ноги и как с этим бороться?”

Почему отекают ноги

Отек ног, как состояние, обусловлено повышенным скоплением жидкости в межклеточных полостях (интерстициальном пространстве). Проще говоря – это подкожные отеки. Они могут отмечаться в любой части тела, и сопровождаться весьма неприятной и болезненной симптоматикой. Рассмотрим, почему у женщин отекают ноги и, что при этом делать.

Основные причины отека ног

Почему это вообще происходит?

Каким бы ни был фактор, спровоцировавший отечность, первопричина обусловлена нарушениями в механизмах регуляции водного баланса и удержания жидкости в сосудистых руслах. Конкретно, у каждой пациентки, в развитии отечного синдрома могут преобладать от одного до нескольких механизмов нарушений:

  1. Изменения давления в капиллярных руслах и повышенная их проницаемость.
  2. Снижение уровня белков в крови, что приводит к снижению коллоидно-осмотического (онкотического) давления в плазме и повышению его в жидкости, находящейся в межклеточных полостях.
  3. Нарушения в венозном и лимфооттоке.

Отечный синдром лимфатического генезиса (лимфедема) может быть следствием врожденной (семейной) патологии, когда отечность отмечается с самого раннего детства. А также развиваться на фоне поражения лимфатических сосудов, либо удаления лимф-узлов при лимфоме или раке яичников. Развиваться вследствие оперативных вмешательств на лимф-сосудах или применения в терапевтическом лечении облучения.

Эти процессы вызывают скопление лимфы и образования отеков.

При отсутствии лечения, такой застой лимфатического секрета негативно влияет на заживление кожных дефектов и способствует проникновению инфекции в раны и язвы.

К тому же, хронический процесс формирует не только плотные отеки, но и вызывает утолщение, огрубение и окрашивание кожного покрова ног в коричневый цвет (отложения железосодержащего пигмента – гемосидерина).

Наиболее частые причины обусловлены нарушениями в процессах кровообращения, спровоцированные венозной недостаточностью из-за снижения эластичности и тонуса венозных стенок. Это могут быть структурные изменения, воспалительные процессы (не связанных с инфекциями), несостоятельность клапанного аппарата сосудов или лейкоцитарной агрессии, повреждающей кожные покровы.

Именно эти факторы, часто обостряющиеся в результате естественного старения, становятся причиной отечности ног у женщин пожилого возраста. Привести к развитию отечного синдрома могут многие факторы, но все они, в той или иной мере, связаны с патологиями в венозной и лимфосистемах. Сильная отечный синдром может быть следствием:

  • функциональной несостоятельности почечной и сердечной деятельности;
  • развития заболеваний в ногах лимфатического генезиса;
  • несостоятельности венозных сосудов ног;
  • нефротической почечной патологии;
  • суставных артритов;
  • интоксикационного поражения.

Такие патологические состояния в организме, являются основной причиной развития застойных процессов в венозных сосудах и блокировки естественного вывода жидкости из тканей, что проявляется сильным отеком конечностей.

О чем могут говорить хронические отеки у женщин?

6 причин постоянных отеков ног

Сама по себе хроническая клиника отечности ног, уже говорит о наличии серьезной проблемы. Картину могут давать:

1) Процессы варикоза, при котором отмечаются грубые, необратимые патологии в поверхностных венозных сосудах ног – их удлинение и расширение, истончение сосудистых стенок, образование узлов и несостоятельности клапанов. Результат – отек, тяжесть и боль в ногах.

Развитие тромбофлебита, при котором боль и сильную отечность провоцируют воспалительные процессы, вызванные закупоркой сосудов тромбами.

Под кожным покровом просматривается сеть сосудов, развиваются кожные трофические повреждения в виде мокнутий и язв, появление пятен коричневой окраски на тыльной стороне стоп и голенях.

2) Сердечные патологии, вызывающие проблемы в процессе кровообращения, приводящие к застойным явлениям и выраженной отечности. В начале припухает тыльная сторона стопы. Постепенно отек охватывает щиколотки ног, переходя на голень и выше.

При надавливании пальцем, остается долго не проходящий след, в виде углубления. Симптомы дополняются одышкой и быстрой утомляемостью. При этом отмечается увеличение печени и скопление жидкого экссудата в полости брюшины.

Днем отечность может спадать, а к вечеру возобновляться.

3) Различные почечные патологии. Заболевания, связанные с несостоятельностью почечных функций, вызывают отеки нефритического типа в результате нарушений кровотока в почках.

Их можно заметить по припухлости тканей под глазами и распространению отечного синдрома к ногам. При этом он рыхлый и быстро проходит.

А при отечном синдроме, который спровоцирован белковым дисбалансом (нефротический), отек более плотный, проявляется чаще и поражает не только ноги, но распространяется на лицо и поясницу.

4) Эндокринные патологии, в частности проблемы в щитовидной железе проявляются плотными отеками на ногах в области ниже коленного сустава. При этом характерной вмятины после надавливание на отек не остается.

5) О проблемах в лимфосистеме говорит быстрое развитие отека после продолжительного пребывания женщины на ногах.

6) Иные причины хронических отечностей могут быть обусловлены почечными патологиями, проявляющиеся портальной гипертензией. Отечность вместе с ногами захватывает переднюю стенку брюшины. В ней отмечается скопление жидкости, расширение венозных сосудов пищевода и геморроидальных венозных сплетений с геморрагиями и увеличением размеров селезенки.

У чрезмерно полных дам и у беременных женщин, отеки ног могут быть спровоцированы сдавливанием (при наклонах) большой полой вены подросшим плодом, или излишками жира.

Сюда можно отнести группу заболеваний и состояний, при которых отечный синдром провоцируется нарушениями обменных процессов и изменениями в онкотическом давлении плазмы, обусловленном острым или длительным процессом потери различных белковых фракций.

  • Голодание и заболевания (атрофические, воспалительные и эрозивные процессы в слизистой кишечника, уничтожающие ворсинки слизистого покрытия) – болезни «Гиршпрунга» и «Крона», «Бери-Бери» и хронические энтериты. На фоне патологических процессов в кишечнике и частых поносов нарушается процесс усвоения белка, что и приводит к его дефициту в организме, проявляясь задержкой жидкости и отеками.
  • Крайнюю клиническую форму гипотиреоза – миксидему. Стремительное снижение гормональной секреции щитовидной железы вызывает нарушения в метаболизме белков в межклеточных полостях, и скопление в них слизи и повышение давления, вытесняющего воду. Отеки при этом имеют слизистую плотную структуру, кожа высыхает, ногти и волосы становятся ломкими, отекает лицо и выпадают наружные краешки бровей. Женщины становятся заторможенными и сонливыми.
  • Рестриктивные (ограниченные расстройства) кардиомиопатии и перикордита, характеризующиеся развитием избытка соединительных тканей в миокарде и околосердечной сумке. Патология приводит к нарушениям кровотока, застойным процессам и снижению сердечных функций, провоцирующих отеки в ногах.
  • К наиболее редким причинам относят – врожденные аномалии венозного развития и синдром «Мея Тернера» (варикоз вен малого таза).

Причины проявления отеков ног по вечерам

Причины отечности ног к вечеру обусловлены тем же процессом кровообращения. Целый день кровь циркулирует от сердца, устремляясь к периферическим тканям и возвращаясь обратно. Различные ситуации могут вызвать затруднения в венозном оттоке и тогда плазма, не успев вернуться в камеры сердца, пропотевает в межклеточные полости, задерживается в тканях и проявляется отеками.

Затруднения венозного оттока могут спровоцировать:

  • перегрев сосудов в жаркое время;
  • излишняя нагрузка на ноги (при избытке веса);
  • длительное хождение на каблуках и в неудобной обуви;
  • соленый рацион, особенно во второй половине дня;
  • продолжительное сидение, связанное с работой.

Как видите, причин отечности может быть достаточно много, особенно, если она проявляется в совокупности венозных и лимфатических патологий. Поэтому для определения точной причины, необходима детальная диагностика. Лишь она даст исчерпывающий ответ – почему отекают ноги у женщин, и чем можно помочь в конкретной ситуации.

Диагностика включает:

  1. УЗ обследование органов брюшины и таза.
  2. Ангиографическое обследование венозных сосудов – лимфографию и радионуклидную лимфосцинтиграфию, выявляющие места локализации сосудистой непроходимости.
  3. КТ и МРТ обследование, позволяющие оценить происходящие в сосудистых руслах изменения, определить характер расширения и извитости сосудов, выявить локализацию клапанных нарушений.
  4. Методику ультразвуковой допплерографии, для определения наличия венозных патологий.

Как женщине избавиться от отеков ног?

Лечение и выбор препаратов

Цель терапии – восстановить лимфоотток в пораженных отеком ногах и иных тканях. Консервативное лечение включает:

  • методики лимфодренажного массажа и аппаратной пневмокомпрессией;
  • физиотерапевтические процедуры, включающие методы гидромассажа, магнито и лазеротерапии;
  • рекомендации по подбору компрессионной одежды и рационального питания со снижением в рационе соленых продуктов;
  • упражнения ЛФК, плаванье и скандинавскую ходьбу.

В качестве медикаментозного лечения, назначаются препараты:

1) Флеботропные (венотоники) типа «Детралекса», «Троксевазина» и геля «Троксерутина» — для улучшения микроциркуляции в тканях и повышения венозного тонуса.

2) Энзимы – «Вобэнзим» и «Флогэнзим», обладающие фибринолитическим и противовоспалительным действием, способствующие восстановлению лимф-оттока.

3) Средства, снижающие процессы высокобелковой отечности в виде «Кумарина» и «Добезилата кальция».

4) «Лимфомиазот» — гомеопатический препарат, стимулирующий процессы метаболизма, улучшающий отток лимфы и способствующий очищение организма от токсинов.

5) Средства снижающие отеки, нормализирующие тонус сосудов и уменьшающие их проницаемость – препараты и аналоги «Эскузана», «Венитана», «Аэсцина».

6) Разжижающие кровь — «Трентал» или «Курантил».

7) В каждом конкретном случае (по необходимости) добавляются препараты антибиотиков, антигистаминных и иммуномодулирующих средств, витаминных комплексов для укрепления сосудистых стенок.

При неэффективности консервативного лечения и прогрессировании заболевания, могут быть применены хирургические методики лечения – лимфовенозный анастамоз (создание искусственного соустья между расширенным лимфатическим сосудом и веной), липосакция и дерматофасциолипэктомия, резекционные методики и туннелирование.

Использование народных методов лечения может дать результаты, лишь в начале заболевания (как дополнение к основному лечению), но после согласования с врачом. Как самостоятельный метод народные средства не назначаются. Наиболее часто используются:

  • Компрессы на пораженную ногу с березовым дегтем, соком капусты или запеченным луком.
  • Прикладывание к ногам листьев капусты и подорожника.
  • Употребление внутрь настойки из измельченного чеснока и 300 гр. меда. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение 7 дней. Принимают 3/день по столовой ложке до еды на протяжении 3-х месяцев.
  • Сок свеклы, подорожника и одуванчика.
  • Травяная настойка – равные доли листьев одуванчика, подорожника и цвета бессмертника заливаются 0,5 л. Кипятка и настаивается до 5-ти часов. Принимается до еды по 50 мл. 4/день на протяжении месяца.

Как и народные лечебные средства, улучшение оттока по венам специальными физическими упражнениями, оказывает эффект лишь на ранних этапах. С этой целью может быть использован комплекс упражнений, включающий:

  • подъем стопы на носочки и медленное опускание;
  • вращения, сгибание и разгибание голеностопа;
  • хождение на дистанции или размеренная ходьба;
  • имитация движений на велосипеде.

Профилактика отеков ног

Независимо от того, в какой стадии диагностирован у женщин отечный синдром, пациентки должны постоянно наблюдаться у ангиохирурга. Поддерживающая курсовая терапия должна быть пожизненной. В качестве профилактики отеков, необходимо:

— тщательно следить за состоянием кожного покрова ног.— любые раны должны своевременно лечиться, чтобы исключить развитие инфекции.

— проводить терапевтическое лечение болезней сердца, почек и сосудов, чтобы не допустить в них развития патологических изменений.

ноги отек

Источник: https://zdorova-krasiva.com/pochemu-u-zhenshhin-otekayut-nogi-i-kak-s-etim-borotsya/

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.