Шестая чакра человека

Содержание

Аджна. Шестая чакра человека

Шестая чакра человека

Обратите внимание, что представленный ниже материал представляет собой классическое эзотерическое учение о строении чакровой системы с т.з. астрального плана и психосферы Земли.

Он ориентирован на начальный и базовый уровень саморазвития и доработки качеств личности, интеграцию современной психологии с духовностью. Именно здесь начинается подготовка  к переходу на уровень эволюции Души.

 Практики относящиеся к качествам Души и Духовной Мудрости в основном сконцентрированы в разделах Развитие Чувствительности, Чувствознание, Медитация и отдельных тематических статьях.

В переводе с Санскрита “Аджна” трактуется как “ место обитания Учителя, центр управления, гуру».

Шестая чакра человека признана отвечать за силу воли, управление высшими функциями сознания, знания, память, сознательное восприятие действительности, интуицию и интеллект.

Аджна чакра помогает человеку принимать интуитивные знания, входить в информационный поток, что дает способность к пониманию Вселенной и принятию её знаков и посланий. Шестая чакра занимает ведущую роль в процессе созидания – творчество, визуализация, привнесение вдохновения.

Развитие чакры открывает человеку необычные способности, переводит его на новый уровень сознания. Чем сильнее развита и уравновешена Аджна, тем многомернее общая система органов чувств способна регистрировать невидимые для привычного видения глазами, объекты.

При раскрытой Аджне, человек способен наработать различение, когда им управляют общественные нормы и привычные алгоритмы поведения, а когда мысли и эмоции, может начать распознавать законы Вселенной, то, во что он по-настоящему верит, то, что является именно “его”, узнать свое истинное предназначение, а также причинно-следственные связи, в соответствии с которыми происходят события. Гармоничная работа Аджны проявляется в способности просто и легко устанавливать гармоничные связи с людьми, в высоко мыслительных, интеллектуальных и философских проявлениях, в высокой нравственности и в четкости мыслей. Важным моментом, который характеризует уровень раскрытия чакры – это наличие и повсеместное применение интуитивных способностей.

Когда Аджна не развита, человек не ощущает свой путь; у него отсутствует стимул к духовному росту и саморазвитию, наблюдается отсутствие интереса к познанию себя и мира.

Часто несбалансированная работы Аджны дает перекос в сторону логики, интеллекта и рациональности, что может привести к ограничениям в восприятии мира, а также всего того, что не находит соответствия в логике личности, объявляется лишенным смысла и несуществующим. Все аспекты, связанные с духовностью, отметаются как “нелогичные” и “ненаучные”.

Месторасположение Аджна чакры

Шестая чакра проектируется в «межбровье» или «лобный треугольник», имеет два ядра. В чакровой зоне Аджны чакры находится так называемый «третий глаз», который при тонком развитии дает астральное зрение.

Для достижения Духовного видения наряду с открытым третьим глазом, который полностью «работает» на психической энергии, необходимо иметь развитый один из Высших Духовных центров человека – Поле Гения.

И тогда человек способен увидеть и постичь мир в его Космичности.

Шестая чакра человека (Аджна) отвечает за:

– осознанное восприятие мира- способность сознательного управления свой жизнью- ясное понимание устройства и принадлежности к Вселенной- развитие интуиции- управление интуицией, силой воли, знаниями, памятью- умственную, физическую и душевную гармонию личности человека- внутреннее духовное видение

– стремление к гармоничному сосуществованию

– связь с высшими Духовными учителями, Высшим Разумом, цивилизациями

Шестая чакра открывает творческое вдохновение, развивая его можно осознать земные блага через призму метафизики Вселенной. Именно поэтому каждый человек имеет возможность создать свой собственный, безопасный для жизни, материальный мир.

Если вспомнить основополагающие законы Второй чакры, а именно то, что ее развитие выводит человека к жажде перемен, развитию любопытства, творческому выражению внутреннего «я», самопознанию, Шестая чакра, открываясь, дает внутреннюю силу и желание творить. Это желание сводится “на нет” через Свадхистана чакру, в которой обретается стремление самовыражения, дальше переходит в Анахату, где и трансформируется в творчество.

Наша Вселенная содержит в себе миллионы творческих путей для каждого человека, который может выбрать подходящий именно для себя. Это решение выбора начинается на уровне материального мира и продолжается в энергетическом пространстве Души.

В “обязанности” Шестой чакры входит активация вдохновения, что в результате приводит к созиданию творения из пустоты что-то высокодуховное, черпая энергию из Вселенной. Человеку кажется, что это не он себе придумывает сам новые вещи, а кто-то сверху “специально” присылает ему их, через озарение.

Некоторые основные характеристики Аджны:

Цвет – включает полный спектр от светло-синего до индиго. Энергия данного спектра – это энергия предвидения, интуиции, управления, визуализации.

Стихия – ВоздухВкус и Запах – не определеныНота – ЛяМантра (биджна) – ОМ Микроэлементы – хлор – задняя часть гипофиза, марганец (передняя часть гипофиза)Геометрическая фигура – додекаэдрСвязь с телами – тонкий уровень развития Астральное тело Лепестков количество – 96 (по 48 в каждом ядре). Лепесток – это электромагнитное колебание, которое возникает в контуре чакры.Драгоценные камни и самоцветы – изумруд, алмаз, нефрит, кристаллический кварц, камень Шива-Лингам, лазурит, содалитИсточник энергетического питания чакры – гравитационное поле ГалактикиДар – целительствоДень – средаКачества – истина, наука, видение

Ароматерапия – мята, жасмин

Органы и системы тела, находящиеся в зоне действия шестой чакры человека

Системы организма: центральная нервная система, энерго-информационная система защиты, вегетативная нервная система, соматическая нервная система, система тканейВнутренние органы: головной мозг, гипоталамус, гипофиз, 2-й шейный позвонок, ликвор, шишковидная железа (эпифиз)

Органы чувств: органы вкуса, органы обоняния, органы зрения (как и Манипуры), органы слуха и равновесия

Шестая чакра соответствует сверхчеловеческому сознанию.

Проявление болезней физического тела: заболевания органов зрения, заболевание органов слуха, шизофрения, головные боли, воспаление дыхательных путей и носа, носовых пазух, дыхательных путей, воспаление лицевого нерва
Деформация Аджны чакры может проявиться в головных болях, проблемах с кожей на лице, появлением ночных кошмаров, заболеваниях нервной системы.

Шестая чакра направляет работу мозгового потенциала в сторону отслеживания сложных механизмов подсознательного и сознательного мышления, непрерывного познания мира, а также любой возможной умственной нагрузки. В разных источниках указано, что Аджна может убрать деградацию личности, но мы бы сказали так: Шестая чакра человека помогает ему развиваться.

Уровни развития Аджны:

При высоком уровне Духовного развития: – способность ясно видеть ситуацию учитывая разные точки зрения и с разных сторон- интуитивное понимание мира и его осознание- высоко развитое креативное и творческое воображение – осознание реальной силы мысли и возможностей воображения- гибкость мышления- стойкая способность создания устойчивых мыслеформ и мыслеобразов- наличие способностей Ясновидение, Яснослышание, телепатия

При низком уровне Духовного развития Аджна чакры:

– проявляется желание использовать приемы манипуляции по отношению к окружающим- внутренние противоречия и внутренние конфликты- появляется страх, тревога показать истинное лицо и человек поэтому привыкает жить используя маску- иллюзорные воображения начинают уводить человека от реальности- постоянное пребывание в стрессовом состоянии и нервном напряжении- не ясные мысли – неспособность различить правду и ложь- постоянный поток негативных мыслей и эмоций- непринятие себяВсе эти проявления постепенно приводят к низкой самооценке и полнейшему разочарованию в себе, в сложных случаях возможно отсутствие воли и желание жить.

При неуравновешенности Аджна чакры или ее деформации присутствует: неуравновешенность, трудность сосредоточения на чем-то одном, расфокусировка сознания, отрешенность, интеллектуальная косность

Развитая Шестая чакра способствует человеку открыть следующие качества: способность вызывать воображение зрительных образов, развитие интеллектуальности, созидание через вдохновение, человек может начать «угадывать» состояние, настроение и даже мысли присутствующего рядом человека.

Эмоции и Шестая чакра
Страхи: потерять то, что человек считает истиной, принципами, ценностями и установками, что в итоге формирует энергетические привязки.

Нормальное: принятие вещей такими, какие они на самом деле есть, без привязок, оценочности, осуждения
Фобии: чрезмерное желание открыть третий глаз, зацикленность на сверхспособностях, связанные с этим развитие психических и психологических заболеваний, робость, застенчивость, бессоница
Страсти: гордыня, презрение, авторитаризм
Шестая чакра человека открывает озарение, может блокироваться иллюзиями. Развитие Аджны часто происходит за счет аннигиляции иллюзий.

Активность Аджна чакры:

Низкая активность чакры: необходимо развивать интуитивные способности, активировать работу чакры
Оптимальная работа чакры: качества чакры в оптимальных пределах
Активность среднего уровня: хорошо развитые интеллектуальные и интуитивные способности, позитивное мышление
Высокая активность чакры: активная деятельность сознания
Сверхактивность чакры: высокая интуиция, способность к психическому астральному видению – открытие «третьего глаза»

Энергия Аджна чакры

Состояние гармоничного раскрытия:
Уровень развития сознания напрямую связан с работой третьего глаза, при открытии которого наблюдается развитая способность к визуализации, образному мышлению, интуитивному восприятию понятий.

Сознание человека становится сконцентрированным и открытым для мистических знаний. Дискретное мышление становится зависимым от иллюзий и фантазий, но при этом преодолеваются границы разумной целесообразности и сознание становится голлографичным.

Сверхчувственное, тонкое восприятие дает человеческому сознанию возможность воспринимать образы и объекты, присутствующие в окружающем пространстве.

Внутреннее интуитивное видение открывают путь к тонкоматериальным уровням физической реальности, которые ранее были невидимы и не ощущаемы.

Появляется понимание того, что окружающий мир — это бесконечное множество миров, заселенных различными жителями и существами. Возникает осознание космических законов творения и теряются границы уровней реальности.

Грандиозное восхищение уникальной божественной игрой открывается и живет внутри человека.

Дисгармоничное состояние раскрытия чакры:
Человек, который всегда смотрит на жизнь посредством разума и расчетливого интеллекта.

Излишняя концентрация и зацикливание на своем рациональном мышлении, потому, что кажется, что, того, что невозможно объяснить с рациональной точки зрения — нет.

Возможен достаточно высокий уровень интеллекта и точного анализа, но не хватает внутренней способности целостного, объективного видения.

Человек принимает за факты только то, что можно объяснить, понятными ему научными методами. Поэтому он отбрасывает эзотерическое, духовное познание, так как считает его ненаучным и нереалистичным.

Дисгармония Аджны проявляется в эгоистичных попытках влиять на людей силой мысли, для удовлетворения личных нужд и публичной демонстрации собственной власти. Появляется чувство изоляции.

Здесь возможно получение способности к материализации и де материализации материи. Возможность творить, создавать новую реальность, и при этом уничтожать старую. Этот процесс обычно происходит неосознанно.

Однако даже не осознаваемые мысли и действия, оказывают существенное влияние на нашу реальность.

По мере раскрытия “третьего глаза” человек учится сознательно управлять творческим процессом создания, сотворения окружающей реальности.
Ему открывается, становится возможным более прямой доступ ко всем уровням Творения, находящимся вне физической, материальной реальности.

Новые Знания приходят и раскрываются посредством интуиции, ясновидения яснознания, ясночувствования и даже яснослышания. То что раньше было всего лишь предчувствием, теперь становится точной и четкой информацией. От того, насколько раскрывается Аджна, зависит образ жизни человека.

Будет ли он спокоен, счастлив, гармоничен и уравновешен.

Если чакра Аджна не уравновешена, то о стабильности и гармонии в жизни не может быть и речи. Недомогания, дисгармония и отсутствие контакта со своим внутренним миром, нарушение сексуальности и половых функций, бездетность – это далеко не весь полный список того, что может ожидать человека.

Если же чакра Аджна нормально раскрыта и развита, то ее обладатель будет физически здоров, и полноценно развит. Он может создать надежную, крепкую семью и оставить после себя полноценное потомство. Его жизнь будет наполнена радостью и Божественным светом, любовью, счастьем и безмятежностью.

Рекомендации по работе с чакрой

Поскольку процесс раскрытия, развития Шестой чакры человека является довольно сложным и ответственным, и любое не точное воздействие может привести к серьезному нарушению эндокринной, гормональной систем организма, может нарушить работу обоих полушарий головного мозга и внести серьезный диссонанс в работу сознания человека, его внутренних органов, которые находятся в чакровом диапазоне Аджны – мы советуем проводить практики по развитию Аджны только в присутствии и под руководством опытного Мастера.

Наладить связь с собой и услышать свою Интуицию, свой внутренний голос, голос Души, научиться читать знаки, вы можете на уроке Развития Осознанности: узнать подробнее, перейти***

Все занятия проводятся в соответствии с Космическими Законами, в канале Высших Духовных Учителей Школы Развития Мастерства: Мир Реальности под наблюдением Великих Учителей Шамбалы: Узнать подробнее***

С Любовью,  © Мира

Источник: https://mir-real.ru/stati/item/244-shestaja-chakra

Аджна – интересная информация о свойствах шестой чакры

Шестая чакра человека

Между двумя физическими глазами человека располагается третий, духовный (или психический). Он смотрит не вокруг, а внутрь. Но мало людей подозревают об этом божественном даре, никогда им не пользуются и даже не пытаются найти. Аджна чакра — шестая по счету, ее открытие неизбежно повлечет за собой пробуждение ока души.

Гармоничная Аджна чакра

Расположена Аджна в центре мозга, на уровне междубровья. В этом месте заканчивается позвоночник и сливаются вместе три главных энергетических канала, питающих чакры. Точка стимуляции чакры расположена между бровей. Ее цвет — индиго. Настроить работу Аджны — значит разбудить сознательное восприятие мира. В чем же проявления этой чакры?

Аджна отвечает за стремление понять смысл жизни, увидеть во всем проявление Бога.

Физически под влиянием чакры находятся ЦНС, глаза, уши, правое полушарие мозга. Левое полушарие привязано к горловой чакре, но Аджна отвечает за гармоничную работу обоих полушарий. Хорошее осязание и обоняние.

Способность к ясновидению. Но не на уровне мистики, а за счет развития мощного интеллекта. Человек способен умом просчитать ход событий, доводит до совершенства логику, учится видеть мысли за словами людей. Результат — способность видеть сущность вещей, скрытую за их обликом.

Полный контроль над праной. Аджна — это центр, распределяющий жизненную энергию по нижним чакрам и физическому телу.

Внешний и внутренний мир для человека — две противоположности. Средний обыватель как реальность воспринимает только окружающую среду, все остальное — как фантазию, воображение. Открытая же Аджна объединяет два разных мира в одно неразделимое целое.

Основные качества — мудрость, ум, память, интеллект. Чем сильнее открывается чакра, и гармоничнее становится ее работа, тем выше уровень развития человека.

Полный баланс в чакре избавляет от недостатков и несовершенств.

Человек управляет жизнью. Две главные чакры, определяющие характер, — Аджна и Анахата (сердечная). Нужно не только открыть обе, но и привести в баланс между собой. Делается это на уровне открытия Аджны. Если слишком преобладает «головная» — человек больше живет умом, если сердечная — чувствами.

Закрытая чакра Аджна

Работающая в полную силу Аджна развивает гармоничную и глубокую, всестороннюю личность. Закрытая чакра, либо с нарушенным энергообменом, воспитывает закоренелых материалистов. Они видят мир в одной плоскости. Корни идут из детства — ребенка изначально отучают слушать себя и свое сердце.

Как дисбаланс чакры третьего глаза проявляется на человеке:

  1. Склонность к болезням носа, глаз и ушей, ЦНС, психики. Мигрени, сосудистые заболевания мозга. Частые сновидения, особенно кошмары, также говорят о нарушении энергообмена чакры.
  2. Человек узко воспринимает мир, его интересы ограничены. Скептический настрой к религии, искусству, философии. Полное отсутствие здорового любопытства.
  3. Избегание тесного общения с людьми, сближения.
  4. Много нерастраченной энергии в Аджне бывает редко, но заметно — люди называют себя колдунами, экстрасенсами. Они зачастую сами плохо разбираются в своем даре и видят то, чего нет. На самом деле настоящих ясновидящих всего 4% от всех тех, кто себя ими считает.

С открытием шестой чакры все дальше отходит на второй план материальный мир. Все силы направляются на самосовершенствование и самопознание.

Пробуждение чакры

Почти все существующие йоговские практики прямо либо косвенно направлены на открытие чакры Аджна. Йогин методом проб подбирает самые эффективные для себя. Есть и набор самых рекомендуемых:

  1. Тратака. Это практика для очищения глаз. В медитации для открытия Аджны используют свечу и смотрят на нее не только физическими глазами, но и межбровным центром.
  2. Трикути сандханам — эффективная медитация. Йогин в позе лотоса учится чувствовать пульсацию между глаз, и с каждым ударом пульса повторяет мантру АУМ.
  3. Крийя-йога — практики, основанные на различных техниках Пранаямы.
  4. Шамбхави мудра — самая эффективное упражнение Крийя-йоги для Аджны.

Чем сильнее удастся открыть чакру, тем больше истин откроется нашему внутреннему глазу. Базируется Аджна на шести предыдущих, нарушение устойчивости и баланса между нижними приведет к сдвигу в психике, искажению восприятия мира. Поэтому совершенствовать тело и дух нужно непрерывно.

Источник: https://yogasam.ru/o-joge/adzhna-vliyanie-na-telo-i-soznanie-shestoj-chakry.html

Шестая чакра: описание, понятие, Божественный глаз, Гуру-чакра, открытие ее в себе и методы управление сознанием

Шестая чакра человека

Чакры — это воображаемые энергетические центры в теле человека, расположенные вдоль позвоночника. Всего их насчитывается семь, каждая из которых отвечает за определенную часть тела на физическом уровне и отдельную сферу деятельности человека. В этой статье мы рассмотрим, как проявляет себя шестая чакра — центр духовного видения и интуиции.

Понятие о чакрах

Порядковые номера чакрам принято давать, начиная снизу. Всего их семь, и каждой из них соответствует один из цветов радуги:

  • Красный — чакра Муладхара, расположенная в районе копчика и промежности.
  • Оранжевый — Свадхистана, несколько ниже пупка.
  • Желтый — Манипура, солнечное сплетение.
  • Зеленый — Анахата, середина груди.
  • Голубой — Вишудха, область шеи и горла.
  • Синий — Аджна, середина лба.
  • Фиолетовый — Сахасрара, точка над макушкой.

У гармоничных личностей жизненная энергия течет сквозь чакры свободно. В таком случае принято говорить, что они открыты. Если же в какой-то сфере присутствуют проблемы, то течение энергии блокируется — в таком случае чакру называют закрытой.

Аджна чакра

Шестая по счету чакра называется Аджна, что означает «власть», «руководство», «авторитет». Ей приписывают темно-синий цвет или индиго как переходный от голубого к фиолетовому.

Располагается шестая чакра там, где обычно принято изображать «третий глаз» — посредине лба, чуть выше бровей. Это сразу говорит о свойствах, за которые отвечает Аджна — развитое видение, интуитивное понимание и экстрасенсорные способности.

У человека с развитой шестой чакрой обострено восприятие мира — он очень тонко и чутко чувствует энергии в окружающем его пространстве.

Чаще всего Аджну символически изображают как круг темного-синего цвета, по бокам которого — два лепестка лотоса. Также встречается изображение лотоса с 96 лепестками — количество лепестков в этой версии относится к увеличенной частоте вибраций 6 чакры. Для работы с ней подходят предметы синего цвета (камни, мандалы). Из ароматов нужное настроение создают «холодные» запахи — мята, эвкалипт.

Соответствия в физическом теле

Обычно чакры непосредственно влияют на близлежащие органы в той области тела, где они расположены.

Поэтому на физическом уровне шестая чакра отвечает за органы восприятия — это, конечно же, глаза, а также уши и нос. Соответственно, зрение, обоняние и слух тоже находятся в зависимости от Аджны.

Кроме этого, под ее управлением пребывает шишковидная железа (эпифиз), располагающаяся в центре головного мозга.

С этой железой связано интересное наблюдение: именно эпифиз вырабатывает гормоны, содержащие в небольшом количестве диметилтриптамин — вещество-психоделик, в большой концентрации способное вызывать галлюцинации и сновидения наяву.

Обычно диметилтриптамин вырабатывается шишковидной железой в фазе активного сна, но некоторые исследования считают, что в измененном состоянии сознания и переживаниях исключительного шока (клиническая смерть, агония и так далее) из эпифиза выбрасывается рекордное количество этого вещества, что способствует возникновению образов.

Связь 6 чакры с шишковидной железой и, соответственно, с диметилтриптамином объясняет, почему люди с хорошо «прокачанной» Аджной могут видеть яркие визуальные образы и переживать видения: это усиливается выработка психоделика.

Сбалансированная шестая чакра Аджна встречается довольно редко — такой человек наверняка слывет среди окружающих невероятно мудрой и авторитетной личностью. Из таких людей выходят высокодуховные религиозные деятели, пророки, философы или же старейшины в роду.

Люди с открытой Аджной всегда спокойны и миролюбивы — их эмоции никогда не вступают в конфликт с разумом и логикой. Ум такого человека проницателен, а поступки — дальновидны.

Он понимает, «видит» внутренним зрением, как работает Вселенная, куда движутся энергии вокруг него.

Тонкое восприятие мира дает обладателям «прокачанной» Аджны возможность жить в гармонии с собой и с окружающим миром.

В свое время работа над тем, как раскрыть шестую чакру, привела их к долгим размышлениям о проблеме смысла человеческой жизни.

В чем заключается смысл нашего пребывания в человеческом мире? Ответом для таких людей становится служение: смысл в том, чтобы быть полезным для других людей.

Кроме всего прочего, Аджна хорошо проработана и у высокоинтеллектуальных людей, занимающихся сложной умственной деятельностью. Все замечательные истории про ученых, которых внезапно настигло озарение — это пример того, как действует Аджна, просто подключаясь к источнику информации свыше. Примерно так же происходят и творческие всплески у деятелей сферы искусства.

Заблокированная Аджна

Дисбаланс шестой чакры Аджны может проявляться по-разному. Один из вариантов — полное отсутствие интуиции, точнее, недоверие к собственным интуитивным способностям. Такие люди отрицают возможное развитие событий, происходящее только из мнения «я интуитивно чувствую, что именно так будет лучше». Им всегда нужны четкие доказательства и аргументы.

Ситуация может быть искривлена и в другую сторону: человек сильно заигрывается в эзотерику и высокодуховные миры, забывая о том, что, прежде чем улетать умом в небеса, нужно крепко стоять ногами на земле. В таком случае нужно обратить внимание и на проработку нижних чакр.

Упражнения для раскрытия Аджны по Майе Файнс

Майя Файнс — одна из известных гуру в мире йоги, разработавшая собственную программу по раскрытию чакры, состоящую из легких физических нагрузок, медитаций, пения и проговаривания мантр. Для работы с 6 чакрой Файнс предлагает некоторые классические упражнения из йоги.

Урок начинается с динамического упражнения «кошка – корова». Его мы знаем еще с уроков школьной физкультуры: на выдохе выгибаем спину и тянемся точкой между лопатками наверх. На вдохе — прогибаемся вниз. Выполняем упражнение динамично.

Через несколько повторений можно подключить ноги: на выдохе подтягиваем одно колено ко лбу, все так же выгибаясь спиной наверх, на вдохе — вытягиваем ногу назад.

Повторяем несколько раз на одну ногу, затем делаем такое же количество повторений на другую.

Следующее упражнение из цикла йоги с Майей Файнс для 6 чакры — наклоны сидя на коленях. Примите положение сидя на коленях, но сами колени расставьте немного в стороны.

Руки согните и обхватите обеими ладонями части рук прямо над локтями. Поочередно наклоняемся к каждому из колен, делая в финальной точке выдох. Вдох происходит посередине в вертикальном положении.

Повторяем на протяжении 5-6 минут.

Для следующего упражнения — динамичной скрутки — верните колени в исходное положение. Выпрямите корпус, согните руки в локтях и расположите их вдоль тела ладонями вверх (будто сдаетесь). Большие пальцы касаются указательных, остальные направлены вверх. Плавно, но активно поворачивайтесь из стороны в сторону на протяжении нескольких минут.

Следующее упражнение выполняется из Бандхаконасаны — позы связанного узла. Сядьте на ягодицы, стопы сложите вместе перед собой и подтяните к себе руками. Продолжая держать стопы перед собой, выполняйте динамичные наклоны вниз к ногам. В конце можно задержаться в финальной точке и задержать дыхание на пять секунд.

Исходное положение — сидя в удобной позе: лотос, полулотос или скрестив ноги по-турецки. Ладони сжаты в кулаки. Активно вдохните и отведите локти назад, грудная клетка открыта.

На выдохе перекрестите руки перед собой и снова отведите локти назад на вдохе. На следующем выдохе перенесите руки вверх и закиньте их за голову, все так же держа их согнутыми в локтях.

Чередуйте два вышеописанных положения на выдохах.

После серии подобных динамических упражнений Майя Файнс рекомендует принять удобное положение сидя и заняться медитацией. Не помешает сосредоточить свое внимание на изменениях в теле после упражнений. Просто отслеживайте и наблюдайте, каким вы сейчас ощущаете свое тело. Позвольте себе естественно дышать, отпуская все напряжение.

Последовательность асан для Аджны

После динамического разогрева и короткой медитации для настройки Майя рекомендует выполнить последовательность статических асан, связанных с 6 чакрой. Йога в любом случае станет хорошим дополнением к вашей ежедневной работе для своего духовного развития.

Первая асана — глубокий выпад. Поставьте правую ногу перед собой, а левую отведите далеко назад, опираясь на голень. Позвольте тазу просто провиснуть вниз. Ладони могут опираться на пол. Вытягивайтесь макушкой наверх в диагональ. Через какое-то время пребывания в статике Майя рекомендует подключить быстрое «огненное» дыхание, резко вдыхая и выдыхая через нос.

Для работы с 6 чакрой это действительно важно, так как подобное дыхание активизирует лицевые зоны. Однако если вы до этого мало работали с пранаямами (дыхательными упражнениями), то лучше сначала посетите класс под руководством опытного инструктора.

Затем, буквально после минуты-двух таких вдохов-выдохов, Майя переключается на более медленный режим дыхания «вдох-задержка-выдох».

Из предыдущего положения колено опускается на пол, а корпус — сверху на него, так, чтобы лоб касался пола. Левая нога и руки вытягиваются назад, макушка — вперед. Расслабьтесь и позвольте собственному весу просто «стекать» в пол.

Следующим Майя рекомендует выполнить наклон. Из положения стоя опустите корпус вниз и позвольте ему плавно «стечь» по ногам. Сама Майя выполняет наклон с прямыми ногами, но если вы чувствуете дискомфорт в спине, то можете немного согнуть колени. Ладонями можно обхватить икры, расположив предплечья сзади на икрах.

Поднявшись из наклона, выпрямите руки над головой под углом в 30 градусов. Поднимите большие пальцы вверх и просто постойте так несколько минут, чувствуя вытяжение от больших пальцев рук вниз по позвоночнику.

Примите позу собаки мордой вниз. Корпус находится под углом 90 градусов к ногам, ладони и стопы на полу. Хорошо отталкивайтесь руками от пола, вытягиваясь копчиком наверх.

Вы должны почувствовать единство вашего позвоночника, шеи и затылка, вытягиваясь от копчика до макушки. Если чувствуете дискомфорт в спине — согните колени и чуть оторвите пятки от пола.

Подмышки стараются развернуться друг на друга, локти проворачиваются вниз.

После позы собаки, расслабившись, лягте на живот. Лоб упирается в пол: вы продолжаете вытягиваться от макушки до носочков. Затем упритесь руками в пол и поднимите корпус — переходим в позу кобры. Запрокиньте голову и шею назад, начав медленно и глубоко дышать.

Обратите внимание: если у вас есть проблемы со спиной, особенно с поясницей — отнеситесь к этой асане с особой осторожностью. Ее выполнение чревато для вас усугублением проблем. Если вы комфортно чувствуете себя в позе змеи, дополните ее скрутками.

Из нейтрального положения поворачивайте корпус налево-направо, начиная движение от живота.

Следующее упражнение снова динамическое: из положения сидя на коленях приподнимитесь в положение стоя на коленях, запрокинув руки наверх.

Затем опуститесь вниз и дотроньтесь лбом до пола (будто совершаете поклоны). После череды таких повторений останьтесь в этом положении – лоб касается пола, руки заведите за спину и сплетите в замок.

Поднимите этот замок максимально вверх, оттягивая его от спины.

Повторите последовательность на другую ногу и выполните недолгую Шавасану. Лежа на спине, полностью расслабьтесь и позвольте вашему телу и уму отдохнуть после упражнений.

Медитация для шестой чакры

Большая часть любых медитаций построена на инструментах визуализации образов и концентрации на них.

Образы, связанные с Аджной, обычно синего цвета и часто связаны с функцией зрения (тем более для этой чакры нужно использовать визуализацию).

Для начала вам нужно принять удобное положение, желательно сидя. Спина должна быть прямая — это позволит глубже дышать. Само же дыхание — ровное и плавное.

Представьте себе, будто у вас в межбровье зарождается маленький синий огонек. Ощутите его пульсацию — на выдохе он расширяется, на вдохе сжимается. Через эту точку вы словно соединяетесь со всей Вселенной — ощутите, как через нее движется поток энергии.

Вы можете представлять себе шестую чакру в виде маленького синего вихря или распустившегося цветка. Находитесь в этом состоянии единения со Вселенной через Аджну столько, сколько посчитаете нужным.

После чего плавно превратите образ в точку и настройтесь на плавный выход из состояния.

Медитация для активации и раскрытия шестой чакры может заключаться и в сосредоточении на подходящем внешнем образе. Это может быть красивая картинка с символическим изображением Аджны или же мандала цвета индиго. Главное, чтобы, смотря на этот образ, вы ощущали прилив вдохновения и энергии.

Мантра шестой чакры

Не только визуальные образы, но и звуки могут повлиять на состояние чакр. Звуковые сочетания для медитации называются мантрами. Наиболее известная и универсальная из них, подходящая также и для настройки шестой чакры называется «Ом» или «Аум».

Этот звук зарождается в самом нутре, пробуждает нижние центры, задействует живот и грудную клетку и постепенно становится все выше, в последнюю очередь активизируя горло и голову.

В контексте работы с 6 чакрой мантра Ом интересует нас именно в своем завершении, когда низкий звук «ау» уже переходит в высокие вибрации «ммм». Представьте, как эти вибрации задействуют зону Третьего глаза, пропускайте их через межбровье.

Отслеживайте звук от самого его зарождения до зоны 6 чакры. Пропевайте мантру «Ом» столько, сколько этого захочет ваше тело — почувствуйте, как естественно это происходит.

Массаж Третьего глаза

В работе с чакрами важны даже такие простые техники, как массаж. Тактильные ощущения дают очень большой ресурс, однако в западной культуре долго не было принято столь много внимания уделять отношениям с собственным телом. Мы только начинаем познавать свою сущность. Массаж — одна из доступных каждому телесных практик.

Для работы с шестой чакрой мы будем использовать самомассаж точки между бровями. Дотроньтесь до этой точки пальцами — указательным или указательным вместе со средним — и вращайте этот участок кожи по часовой стрелке.

Обратите внимание на свои ощущения — как себя при этом чувствует ваш ум? Появляется ли неожиданная ясность в мыслях? Вы можете визуализировать тактильные ощущения как энергию синего или серебристого цвета.

Наполните точку межбровья оттенками и представьте, будто энергия из нее растекается по всему вашему телу. Почувствуйте, что это за энергия, подумайте о ее качествах, о том, как она отличается от энергий других чакр.

В этом состоянии можно находиться несколько минут, сосредоточившись на пульсации и расширении Аджны. Потом поймайте ощущение сжатия Третьего глаза обратно в точку и постепенно выйдите из медитации, используя глубокое дыхание как возврат к своему обычному состоянию.

Источник: https://FB.ru/article/394310/shestaya-chakra-opisanie-ponyatie-bojestvennyiy-glaz-guru-chakra-otkryitie-ee-v-sebe-i-metodyi-upravlenie-soznaniem

Аджна чакра: за что отвечает и где находится (фото, видео)

Шестая чакра человека

В переводе с древнего языка санскрита аджна означает «знать» или «повелевать». Именно отсюда, из 6 чакры интуитивное знание переходит к нижним чакрам и становится доступно нашему уму.

Изображение и цвет аджна чакры

С шестой чакрой связывают цвет индиго — темно-синий цвет ночного неба. Изображением служит круг с двумя лепестками. Их обычно рисуют синими или белыми.

Два лепестка символизируют два полушария мозга — левое и правое, две доли гипофиза. В этом изображении заключена идея единства противоположностей, а также полярностей нашей жизни.

  • Правое полушарие имеет отношение к психическим силам и интуитивному знанию.
  • Левое — это ум или рассудок, из которого мы также черпаем знания о мире.

В аджна чакре соединяются Солнце и Луна, ум и тело. Все йоги указывают на особую важность постепенного открытия данной чакры.

Для этого потребуется отличное владение энергиями предыдущих пяти чакр и приведение их в гармоничное состояние. Загляните в статью о том, какие чакры есть у человека.

Расположение аджны и ее значение

Выясним, где находится аджна чакра. На фото ниже вы увидите, что она расположена между бровями в середине лба. Отсюда ее второе название — чакра третьего глаза.

Для чего мы живём? Какова цель нашей жизни? Что есть «Я»? Что есть истина? Эти ответы мы ищем, шагая по нелёгкому пути духовного самосовершенствования.

С момента раскрытия шестой чакры аджны все эти вопросы растворяются в тишине человеческой души, умиротворении и огромной Любви. Всё вселенское знание сразу становится явным, и всё встаёт на свои места.

Великолепный двухлепестковый цветок мудрости, цвета индиго, аджна, восхищает своим совершенством. Один лепесток её подвластен луне, а другой — солнцу.

День и ночь, свет и тьма, добро и зло — олицетворение человеческой природы ума, который привык всё разделять на хорошее и плохое.

Мы познаём дуальность человеческого сознания: осознанности и бессознательного, левого и правого полушарий мозга.

Поднимаясь всё выше и выше над своим сознанием, выше гор и небесной сферы, оказываешься среди иных миров, прекрасных и совершенных, вливаясь в такт Вселенной, растворяясь во всём, стирается твоё собственное «Я».

Уходит всё мирское, ускользает пелена иллюзий, и остаётся лишь чистое сознание, Дух, свободный и парящий в бесконечном, ни с чем не сравнимом Свете Божественной Любви, из которой и состоит ВСЁ. Стихия чакры аджна — и есть этот Свет, который ведёт к истине и освещает во тьме наш путь.

За что же отвечает аджна чакра? Шестая чакра отвечает за всё, что связано с головным мозгом и памятью, а также за:

  • восприятие окружающего мира;
  • осознание силы мысли и воображения;
  • гибкость мышления;
  • способность создавать мыслеобразы;
  • понимание (осознание) мира;
  • развитие творческого воображения;
  • интуитивное осознание;
  • способность видеть ситуацию со стороны.

6 чакра или, как её ещё называют, чакра третьего глаза, отвечает также за равновесие между левым и правым полушарием головного мозга, за уравновешенность интуиции и эмоций с логикой и разумом.

В её власти находится физическая гармония человека, спокойствие духа и мудрость.

В духовном аспекте Аджна ответственна за экстрасенсорное восприятие окружающего мира. Появляется способность видеть человеческие ауры, ощущать то, что происходит на тонком плане.

Открывается канал с Божественными сферами, обостряются все чувства и ощущения. Приходят знания, которые не подвластны законам логики. Жизнь становится чудом, благодаря великолепному синему лотосу под названием аджна.

Как работает здоровая чакра

Человек со здоровой чакрой третьего глаза стремится достичь гармонии с окружающим его миром, такой же, как и во всей Вселенной. Он обретает покой и уверенность в себе. Вся вселенская мудрость становится ему подвластна.

Человеку со сбалансированной аджной больше некуда спешить и нечего искать — он является наблюдателем, который не зацикливается на прошлом и не загадывает о будущем — момент «здесь и сейчас» полностью поглощает его.

Такие люди «смакуют» жизнь: медленно, не торопясь, наслаждаются каждым её моментом. Их радует каждая мелочь — свет звезды, колыхание травинки, утренний восход.

Они поняли смысл жизни, обрели те знания, которые необходимы им для дальнейшего бытия в гармонии со Вселенной и самим собой.

Те люди, у которых 6 чакра работает правильно, умеют управлять своими мыслями и эмоциями, направляя их в нужное им русло. Возможность анализировать их даёт способность отбрасывать всё чуждое, избавляться ненужного и лишнего – отношения к людям, определенным ситуациям и обстоятельствам.

При здоровой аджна чакре мы понимаем, какие мысли и эмоции нам комфортны, а какие способны вывести из душевного равновесия. Интуиция таких людей настолько развита, что они знают, как поступить в той или иной ситуации.

Внутренний покой и уверенность, что всё происходит так, как и должно, позволяют им жить, не волнуясь о материальном аспекте жизни.

Открытая чакра третьего глаза помогает тонко чувствовать эмоциональное состояние других людей даже на расстоянии.

Материальные ценности людей с развитой аджной больше не интересуют, как таковые. В деньгах они видят лишь средство для существования в мире земном. Стремясь достичь материального достатка, они открывают себе бескрайние возможности для самосовершенствования и духовного роста.

Когда 6 чакра открыта, человек осознает свое предназначение в этом мире, ему открываются законы, по которым существует Вселенная.

Собственная жизнь становится настолько понятна, что её можно строить согласно своим желаниям и вселенским законам. Приходит состояние счастья, любви и гармонии.

Тяга к творению, созиданию в творчестве, вдохновение, получение огромной внутренней силы и энергии созидания, свой мир Света и Любви — всё это и есть работа открытой чакры третьего глаза.

Дисбаланс в работе чакры третьего глаза

Если в работе 6 чакры присутствует дисбаланс, то человек ощущает бессмысленность своего существования, непонимание своего предназначения. Он чувствует себя неудачником, его преследуют страхи, тревога, душевный дискомфорт, иллюзии, гордыня, путаница в голове, бессонница.

Признаки закрытой Аджна чакры следующие:

  • непринятие себя, своего «Я»;
  • нескончаемый поток негативных эмоций и мыслей;
  • неумение отличать правду от лжи;
  • постоянные стрессы и затяжные депрессии;
  • страх раскрыть себя миру и людям;
  • больное воображение;
  • конфликт с самим собой.

Если человек неспособен принять себя и окружающий его мир такими, как есть, его негативные эмоции бушуют, как океан во время бури. А навязчивые и дурные мысли берут над ним власть — это говорит о том, что аджна заблокирована.

Людям с закрытой чакрой третьего глаза кажется, что весь негатив приходит к ним извне, тогда как они сами являются источником всех отрицательных эмоций и негативных мыслей.

Если чакра нездорова, то человек не хочет и не может довериться своему высшему «Я» — он всё воспринимает лишь через логику и интеллект. Выстраивая цепочку действий в каком-нибудь деле, он сразу бросает его, если та цепочка дала сбой.

Такой человек ничего не принимает на веру, всему требуя доказательств — ему не достаточно собственных ощущений и подсказок интуиции, которые он считает нелогичными.

Чтобы поверить, он должен увидеть и потрогать. Духовность же такими людьми отрицается полностью.

Бывает, что индивид с разбалансированной аджной всё же разбирается в духовных истинах, но знания эти крайне поверхностны.

Часто, такие люди, выставляя напоказ свои так называемые духовные умения, занимаются самолюбованием, стараясь искусственно вызвать восхищение у других людей. Или используют эти умения в корыстных целях, манипулируя окружающими, вызывая у них своими действиями благоговейный страх.

К такому типу людей относятся разнообразные шарлатаны и лжемаги.

Закрытая чакра часто приводит к неуверенности во Вселенной. Тогда люди перестают понимать смысл происходящего с ними, что вызывает у них страх и тревогу перед завтрашним днём. Скрывая этот страх, они надевают маску цинизма, в которую со временем вживаются.

Аджна и физическое тело

6 чакра отвечает за состояние головного мозга, нервной системы и памяти. Ей подчиняются органы слуха, зрения и обоняния.

Дисбаланс аджны может вызвать постоянные головные боли, мигрени, психические расстройства, затяжную депрессию, стресс, нарушения сна, ночные кошмары.

Хронические насморки и гаймориты, глазные заболевания, болезни верхней челюсти и кожи лица также говорят о плохой работе чакры.

Аджна тесно связана с гипофизом (своеобразным центром управления различными функциями нашего организма) и работой шишковидной железы, поэтому, влияя на гипофиз, она влияет на все жизненно важные процессы человеческого организма.

про аджна чакру

Друзья, могу посоветовать вам посмотреть видео про аджна (или агья) чакру. Думаю, что это будет интересно.

(7 4,14 из 5)
Загрузка…

Источник: https://108lepestkov.com/energetika/adzhna-chakra-za-chto-otvechaet.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.